適齡使用
孩子還小，壹定要適量使用胖大海。壹般來說，建議5歲以上的孩子用胖大海泡水來護理喉嚨。對於幼兒來說，可以考慮其他方法來改善咽喉腫痛、聲音嘶啞的癥狀。
川貝燉雪梨
對於幼兒來說，川貝燉雪梨是不錯的選擇，效果和胖大海差不多。可以改善咽喉腫痛，聲音嘶啞的癥狀。
醫生建議
如果孩子有不同程度的咽炎或上呼吸道感染，仍然建議選擇其他藥物進行治療。蘋果蜂蜜水也是有效的選擇，可以幫助改善病情。適當飲用胖大海泡水也能緩解亞健康癥狀。使用胖大海時，壹定要根據孩子的具體情況和醫生的建議來決定。
中藥調理
胖大海泡水可以防病治病，但不是每個人都適合同樣的調理方法。如果小兒脾胃虛弱或腸胃不適，不建議用胖大海泡水，以免引起藥物的毒副作用，甚至導致虛弱腹瀉。