敏感皮膚是指皮膚對外界刺激過敏，容易產生紅、癢、幹等不適反應。敏感肌膚在選擇護膚品時，應盡量選擇溫和無刺激的產品，如不含酒精、香料、色素等刺激性成分的護膚品。建議先進行敏感性測試，將護膚品塗抹在手臂內側或耳後等敏感部位，觀察使用前有無不適。
使用護膚品時，應避免過度清潔和去角質，以免破壞皮膚屏障，加重敏感癥狀。建議使用溫和的潔面產品，每周輕輕去角質壹次。同時要保持皮膚的水油平衡，避免長時間接觸空調、電腦輻射等幹燥環境。多喝水，睡眠充足，也有助於改善敏感肌膚。
壹般來說，敏感肌膚需要溫和無刺激的護膚品和敏感性測試。使用過程中應避免過度清潔和去角質，保持皮膚水油平衡，避免長時間暴露在幹燥環境中。關於好時寡肽抗衰老護膚精華是否適合敏感肌膚，建議咨詢專業皮膚科醫生或專業美容顧問。