維生素 E 營養保健品，來益、雙鯨、全方哪個牌子好？

如果長期內服要選擇保健品，國家定義可以長期服用的保健品必須是無毒的，藥品不能長期服用。長期大劑量服用維生素E會引發多種疾病。做面膜可以選擇的藥物，既經濟又實惠，我個人認為內服首選養生堂，外用雙鯨，因為雙鯨是老品牌，還有壹種維生素E的藥是大連澳森的也不錯，這種藥可以服用，但最多不能服用超過70天也就是十周。