燙發過程中，藥水的堿性成分和氧化作用，會使頭發表面的毛鱗片受到破壞。使頭發內部結構處於無保護狀態，會使內部水分和養分流失，對頭發、頭皮和毛囊有害，會或多或少地使頭發的角蛋白發生變性，使頭發易黃、易脆、無光澤、無彈性。
燙發中危害最大的要屬藥水，市面上很多燙發藥水都含有堿性成分，具有壹定的氧化作用，壹旦接觸到頭皮，容易破壞頭發中的細小表皮，造成頭發中水分的流失。
擴展：
護發食物：
1.雞蛋。頭發的主要成分是蛋白質。雞蛋富含蛋白質和大量生物素。這些營養素可以防止脫發，促進頭發生長。此外，壹項研究發現，蛋黃中含有壹種 "頭發生長促進劑"，有助於頭發細胞的修復和生長。
2、胡蘿蔔。胡蘿蔔能刺激頭皮分泌壹種天然皮脂油，可以保持發根健康。此外，胡蘿蔔中還含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A，這種營養物質可以改善頭皮幹燥等問題。
3、核桃。陽光暴曬可能會讓頭發變得幹枯毛躁，而核桃中富含的歐米伽-3脂肪酸和維生素E可以減少陽光對頭發造成的傷害。此外，核桃和其他富含銅的堅果也能幫助妳保持健康自然的發色。
人民網 - 經常燙頭發好嗎？燙發對身體傷害大嗎？
人民網--哪些食物對護發有好處