日文藥品說明書，求幫助。。。

都是壹些營養保健品，有什麽看不懂的？用量都有數字或者中文啦。第壹個肝寶精每日吃4~6粒為適宜，喝水服用。第二個降血脂、膽固醇的15歲以上壹日3次，壹次吃2粒。納豆精4~6粒/每日，溫水服用為宜。兩種都是膠囊吧，第壹款註意是對該產品過敏者不能服用，孕婦要咨詢醫生才能服用；第二款就是出現壹些異常癥狀停止服藥，保存要避光。第三款和第壹款差不多，過敏者和孕婦最好不要吃。差不多就是這樣啦。