1，精神因素。如果平時精神總是緊張，心情憂傷，經常感到焦慮和恐懼，就會導致胡須變白，而不良的精神因素會使供應毛發營養的血管發生變化，影響黑色素的形成，所以會變白。
2.營養不良。蛋白質缺乏嚴重，營養不良，還有白胡子。此外，胡須色素顆粒的顏色往往與其所含的金屬有關，而黑胡子中的色素顆粒含有銅、鐵等元素。如果缺少這些元素，就容易出現白胡子。
3、可能患有壹些慢性疾病。壹把白胡子可能會引發傷寒、內分泌失調、甲亢等慢性病。
胡須變白，不必過於恐慌。平時註意緩解壓力，多吃富含優質蛋白質和維生素的食物，如鮮魚、牛奶、黑芝麻等。，並堅持平時體育鍛煉，增強體質。因為運動不足，身體的血液循環會變差，所以黑色素細胞無法正常發揮功能。所以男人下班回家，可以提前壹站下車，慢慢走回家，每天走15分鐘。