田七。味甘、微苦。主產地（產地）：雲南：主產地（籍貫）：雲南。田七燉螃蟹能清熱散血、舒筋活血，跌打損傷、瘀血腫痛者均可食用。
海馬：屬魚綱，海馬科。又名龍降，是名貴藥材，有健身、催化、止痛、強心、散結、消腫、舒筋、止咳平喘等功效。有 "北人參，南海馬 "之稱。海馬除了主要用於制造各種合成藥物外，還可以直接服用到人體內治病。
海馬的服用方法有以下幾種：1.將海馬曬幹打粉，用純米酒浸泡壹個月，每晚睡前喝壹小杯；2.與當歸、黃芪、人參、山藥、大棗、枸杞等中藥材和雞肉壹起燉湯，作為常用滋補品食用。
天杞海馬燉雞，用於大補中氣不足、氣血虛弱、久病不高、跌打損傷愛美壹族。但湯澀而苦，猶如中藥那般醇而苦。制法：1、田七用彈簧刀剁碎。海馬同上。2、雞肉適量，切片。3、小火燉煮，至藥味濃郁。4、調味，放少許鹽即可。
秘訣：如果想療傷，田七可以直接放入湯中熬煮。如果想補身體、長個子，就要先用雞油把三七炒香，再放入雞湯中熬制。