山藥紅薯薏米粥
佐料
1山藥
紅薯1根
6顆紅棗
50克大米
薏苡仁50克
5克冰糖
清水1000毫升
山藥紅薯薏米粥的做法
將大米和大麥洗壹次。
2.準備紅棗、山藥、紅薯
3.紅棗洗凈，山藥、紅薯去皮切大塊，放入鍋中。
4.加入1L水和壹小塊冰糖。
5.放入九陽4.0鐵鍋，選味香軟，煮粥1:40。
6.把粥煮5分鐘。
山藥紅薯薏米粥成品圖
烹飪訣竅
沒有什麽技巧，就放壹些自己喜歡的粗糧，超級健康方便~我放了壹點冰糖，因為紅棗和紅薯特別甜，可以根據自己的口味放糖~