漱口水裏的酒精是壹種助溶劑，在漱口水中加入酒精能夠幫助漱口水當中的薄荷醇成分更好的溶解並揮發，這樣的漱口水使用後滲透性強，能夠更好的分解牙齒當中的牙菌斑。不含酒精成分的漱口水，對於口腔刺激小，不會引起口腔黏膜損傷，比較溫和所有人群包括孕婦都可使用。
如果要說這兩種那種好，那肯定還是選擇不含酒精的漱口水更佳，特別是針對口腔本身就比較敏感的人群來說，使用含酒精的漱口水還會加重口腔不適，不建議購買含酒精成分的漱口水～
下面我就推薦五款0酒精的漱口水，壹起來看壹看吧！
1、李施德林椰香檸檬/櫻花蜜桃漱口水
參考價格：49.9/500ml
應該很多人的第壹款漱口水就是李施德林吧，漱口水屆的鼻祖了，火遍了大江南北。壹開始買的是經典款的勁爽薄荷味，對我來說有點辣口，還沒用完就閑置了。後來發現他家新出了好幾種新味道，顏值超級高，本顏控真的沒辦法不把它們收入囊中，入手了櫻花蜜桃和椰香青檸都很不錯。
相比藍色經典款，這幾個水果味的要溫和太多了！因為它是0酒精的，入口清清涼涼，但壹點也不辣口～我習慣在吃完飯後和早晚刷完牙後再漱壹遍口，整個口腔都是超級清爽的，牙齒也很幹凈！李施德林大牌子了，還是很值得信賴的～
2、只輕Tolight木糖醇漱口水
參考價格：68元/400ml
這款是由自西南林業大學研究院研制的植物精萃漱口水，裏面添加的成分有天然母菊提取物能夠舒緩口腔，抗炎修護。整瓶都是植物萃取物，除了清新口氣，還能清潔齒縫裏隱藏的汙垢。值得表揚的是，它的口感非常清爽，壹點都不辣口，入口非常溫和，漱完口腔後幹凈剔透，口氣清新得就跟嚼了幾顆口香糖壹樣，漱口時整個口腔都是植物清香和微微清涼感，能達到“呵氣如蘭”的效果，0酒精孕婦和6歲以上的兒童也能使用。
早上來不及漱口的時候我就會直接用漱口水替代晨漱，能夠快速清除口中異味，特別是對於有幽門桿菌的人士相當友好，壹整天嘴巴裏能夠保持沒有異味，口腔無負擔！
3、ROAMAN 玻尿酸漱口水
參考價格：39.9元/280ml
這款玻尿酸膠囊漱口水內含益生菌，可以有效減少口腔細菌，平衡口腔生態，幫助凈化口腔異味，保持口氣清新，還增加了入口級玻尿酸，通過玻尿酸微分子深入滲透牙齦，修護紅腫牙齦，增強牙齦抵抗力，給予牙齦護膚級別的呵護。
這款它是無酒精0刺激的漱口水，它的清涼口感來自於Evercool涼感科技，清涼感是普通漱口水的好幾倍，漱完口後嘴裏清涼舒爽，還沒有辣口感，特別舒服。
三種規格大小可選，小膠囊外形Q萌可愛，520ml放家裏，100ml隨身攜帶，吃完飯漱漱口，清潔的同時還能滋養牙齦，保持粉嫩健康。
4、參半益生菌漱口水
參考價格：39.9元/500ml
這個漱口水是植物飲料級配方，適口性好不辣嘴，能夠從根源祛除異味，成分含有高純度木糖醇，還能夠預防蛀牙，使用起來非常溫和，加上不含酒精成分，還添加了酸奶同款的益生菌，能夠平衡口腔菌群。
我買的這個是西瓜味，外表包裝就是酸奶益生菌壹樣，可可愛愛。入口甜甜的，沒有像其他品牌那種薄荷味很刺激的感覺，我喜歡吃過飯之後使用，每次吃完重口味的食物，再用這個漱口15s，用過之後嘴巴立馬沒有異味，而且嘴裏感覺特別清爽，沒有負擔，說話都帶著甜甜的果香味～
5、皓樂齒果味漱口水
參考價格：49.9元/460ml
這款是我在上學的時候經常用的，我們宿舍幾個人人手壹瓶，壹***有五個味道可以選。去口氣效果真的壹絕了，尤其是偶爾壹兩次上早課來不及刷牙就用它漱口，啥口氣都消失了。
它這款厲害的地方就是用了兩種口氣吸附成分，能夠直擊氣味源頭鎖住氣味分子，再重的口氣用完都會被掩蓋住哦。不含酒精，非常非常溫和，不用擔心會刺激口腔黏膜，老人小孩也可以使用的。溫和的同時帶有壹點清涼，因為裏面添加了兩種清涼劑配方，入口溫潤清涼的感覺～不喜歡太涼爽的選這款就沒錯啦。
以上，就是我的自用物漱口水分享啦。壹定要註重口腔衛生，不僅是對自己的健康負責，口腔清新還更能與人親近社交～