對於饑寒交迫、受傷窒息、被埋時間較長的人員，獲救後要用深色布遮住眼睛，避免強光刺激。對受傷人員，根據傷情輕重，進行包紮或送醫療點搶救治療。
減震要點
地震時是跑還是躲，我國大部分專家認為，地震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地點是較好的辦法。減震要選擇在室內堅固的地方，在能遮住身體的物體下面(旁邊)，容易形成三角形空間，有支撐的小地方，室內開闊安全的地方。
身體應該采取的姿勢:
躺下，蹲下或坐下，盡量蜷起身體，降低重心。
抓住壹個堅固的物體，比如桌腿。
保護好頭部、頸部和眼睛，捂住口鼻。
避開人群，不要擁擠在周圍，不要隨便點燃明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
強震後如何自救
1，地震發生後，要積極參與救援工作，可以把耳朵貼在墻上，聽聽是否有幸存者。
2.先暴露傷者頭部，保持呼吸順暢。如果出現窒息，立即進行人工呼吸。
3.壹旦被埋，盡量避開身體上方不穩定的倒塌物體，盡量用磚塊、木棍等支撐瓦礫。來加強環境。
4.地震是瞬間發生的，任何人都應該先自救再救人。先救易，後救難；先救近，再救遠。
如何識別地震謠言
1.要正確認識國內外地震預報的實際水平，目前人類做出的中長期預報具有壹定的可信度，但短臨預報的成功率還是比較低的。
2.需要明確的是，在我國，發布地震預報的權限在政府，其他任何單位和個人都無權發布地震預報消息。對待地震謠言，不信謠，不傳謠，及時報道。
3.學習地震常識，消除對地震的恐懼。
4.不要輕信謠言，盲目搶購。
當大地震來臨時，專家建議家庭成員應掌握三個原則:
原則壹:因地制宜做出正確選擇。地震時，每個人所處的環境和條件都有很大差異，減震的方式也不可能相同，需要具體情況具體分析。這些條件包括:是住平房還是樓房，地震是發生在白天還是晚上，房子是否堅固，室內是否有減震空間，妳離門有多遠，室外是否開闊安全。
原則二:果斷行動，絕不猶豫。避震器能否成功，正處於緊要關頭，絕不能前後猶豫。如果住平房，要果斷行動，或就近避難，或緊急情況外出，不要來回奔波。
原則三:臥薪嘗膽，不生病。古人曾在《地震誌》中記載:“死不能得病，要等地震過去。就算有窩，也能把蛋吃完。”也就是說，地震發生時，不要沖出屋外，而是抓緊時間尋找合適的減震地點，采取蹲下或坐下等地震過去的形式，這樣即使房屋倒塌，人也能安然無恙。
10地震筆記
1.為了自己和家人的人身安全，請躲在桌子等堅固的家具下面。
大搖時間約為1分鐘。這是首先應該考慮的是妳自己和家人的人身安全。首先，躲在壹張重心較低的結實的桌子下面，緊緊抓住桌腿。在沒有桌子可以躲的地方，無論如何要用墊子等東西保護頭部。
2.搖晃時立即關火，發生火災時立即滅火。
大地震的時候，也會出現不能依靠消防車滅火的情況。所以，我們每個人關火滅火的努力，是地震災害能否控制在最小的重要因素。
養成即使是小地震也要熄火的習慣。
為了不讓火災釀成大禍，壹家人互相幫助，及早滅火，不言而喻是極其重要的。
地震時，有三種機會可以滅火:
第壹個機會是大地震發生在小地震之前。
在感知到小晃動的壹瞬間，他們立刻打招呼:“地震！關火！”關掉取暖爐、煤氣爐等。
大地震停止後的第二次機會
壹有大的晃動就關火，放在燃氣竈和取暖爐上的水壺就滑下來，這是非常危險的。
大晃動停止後，他又喊了壹聲:“關火！關火！”把火關了。
第三次機會是在大火之後。
即使發生火災，也能在1-2分鐘內撲滅。為了迅速滅火，請始終將滅火器和滅火桶放在起火點附近。
不要驚慌失措地跑到戶外。
地震後，慌慌張張跑出去，碎玻璃，屋頂瓦片，廣告牌等都是非常危險的。摔下來打妳。此外，水泥預制墻和自動售貨機也有倒塌的危險。不要靠近這些物體。
4.打開門，確保出口。
鋼筋混凝土結構的房屋等。，已經因為地震晃動導致門窗錯位而被鎖在屋裏。請打開門，確保出口。
平時要想好萬壹被鎖在屋裏怎麽逃生，準備好梯子和繩子。
5.在戶外情況下，保護好頭部，避開危險的地方。
當大地劇烈搖晃，站立不穩時，人會產生傾身抓住什麽東西的心理。妳周圍的門柱和墻壁，大部分都會成為支撐的對象。然而，這些看似堅固的東西，其實是危險的。
日本宮城縣1987海底地震時，由於預制混凝土墻和門柱倒塌，造成多人傷亡。壹定不要靠近水泥預制板墻、門柱等。
在繁忙的街道和建築物裏，最危險的是玻璃窗、廣告牌等東西掉下來砸傷人。註意用手或手包保護頭部。
另外，還要註意自動售貨機翻倒傷人的情況。
在樓區，根據情況，進入樓內躲避比較安全。
6.在百貨公司和劇院，聽從工作人員的指示。
在百貨商場、地下街等人多的地方，最可怕的就是混亂。請聽從商店工作人員和保安人員的指示。
就地震而言，據說地下街相對安全。即使停電，應急照明也會立即亮起。請冷靜地采取行動。
壹旦發生火災，它將立即充滿煙霧。以放低身體的姿勢避難，根本不抽煙。
如果妳乘電梯
萬壹發生地震或火災，妳不能使用電梯。萬壹妳乘電梯時發生地震，請按下操作面板上每層樓的所有按鈕。壹旦停止，確認安全後迅速離開電梯，避難。
高層建築和最近的建築中的電梯都裝有控制運行的裝置。當地震發生時，它會自動停在最近的樓層。
如果被鎖在電梯裏，請通過電梯裏的專用電話聯系管理室尋求幫助。
7.汽車停在路邊，管制區域內禁止行駛。
壹旦發生大地震，汽車就會像爆胎壹樣，抓不住方向盤，難以行駛。妳必須充分註意避開十字路口，把車停在路邊。為了不妨礙疏散人員和急救車輛的通行，我們應該讓位於道路的中間部分。
市區的大部分道路將被完全封閉。充分註意汽車無線電廣播。如果附近有警察，妳應該聽從他的指示。
需要避難時，為了不卷入火災，請關好車窗，將車鑰匙放在車內，不要鎖門，和當地群眾壹起行動。
8.壹定要註意山體滑坡，落石或者海嘯。
在山坡和陡坡上，有塌方和落石的危險，要迅速到安全的地方避難。
在海岸上，有遭遇海嘯的危險。如果感覺到地震或發出海嘯預警，請關註廣播電視上的信息，迅速到安全的地方避難。
9.避難的時候要走路，隨身物品盡量少。
當地震引起的火勢蔓延燃燒，生命和人身安全有危險時，采取避難措施。原則上人民防災組織、街道等。應以單位為單位在負責人和警察的帶領下徒步避難，攜帶的物品盡量少。千萬不要開車或騎自行車避難。
當地居民的合作互助對患者的避難是不可或缺的。從平時來說，需要鄰居事先約定好避難的方式。
10.不要聽信謠言，輕舉妄動。
壹旦發生大地震，人們在心理上很容易受到震動。為了防止混亂，每個人基於正確的信息冷靜地行動是極其重要的。
從便攜式收音機等獲取正確的信息。相信直接從政府、警方、防火機構獲得的信息，絕不相信不負責任的小道消息，更不要輕舉妄動。
通常的準備工作
1.妳家的安保措施萬無壹失嗎？
平時的準備工作是把受害者控制在最低限度的基礎。
做好大型衣櫃、餐邊櫃、廚房、冰箱的固定，防止傾倒。
在餐具櫃、廚房、窗戶等的玻璃上貼透明膜或膠帶。以防止玻璃破碎時四處飛濺。
為了防止櫃門因地震搖動而打開，裏面的東西掉出來，在櫃門和壁櫥門上安裝合頁進行固定。
不要放電視機、花瓶等。在更高的地方。
為了防止散落在地上的玻璃碎片傷人，通常會準備厚厚的拖鞋。
註意家具的擺放，保證安全的空間。
充分註意煤油取暖爐等消防用具和危險品的管理和存放。
加固水泥預制板墻，使其堅固不易倒塌。
2.應急物資準備好了嗎？
(1)飲用水(2)食品、嬰兒奶粉(3)急救藥品(4)便攜式收音機、手電筒、幹電池(5)現金、貴重物品(6)內衣、毛巾、衛生紙等。
3.從平時開始，建立鄰裏互助的合作體系。
當大地震發生時，可以預計它會在大範圍內造成巨大的災難。在這種情況下，消防車和救護車是不可能隨叫隨到的。所以從平時就要通過街道等組織與當地居民溝通，建立互助合作制度，應對火災和傷員。
從平時來說，壹旦有事，鄰裏之間要商量互助合作的制度。
積極參加民間防災組織。
積極參加防災培訓。
臨震應急準備
在已經發布破壞性地震臨震預報的地區，要做好以下應急工作:
1.準備應急物品以防地震。地震發生後，食品、藥品等生活必需品的生產和供應都會受到影響。水塔和水管經常被地震損壞，導致供水中斷。為了度過地震後最初的困難，社會和家庭要在地震前準備壹定數量的食物、水和生活用品，以解燃眉之急。
2.為即將來臨的地震建立避難所也是壹個重要的問題。房子被地震震壞了，需要住的地方；余震不斷，應該有藏身之處。所以需要臨時搭建防震、防火、防寒、防雨的防震棚。各種帳篷都可以，農村存放糧食的小圓倉也是很好的抗震房。
3.劃定疏散場所，運送危險品:城市人口密集，人員避震疏散困難。為了保證地震時人員的安全，震前要按街道、分區進行人員分配，劃定附近的疏散路線和場所。地震前，易燃、易爆、有毒物品應及時運至市內儲存。
4.在市內抗震能力強的地方設立傷員急救中心，或在市外設立急救中心，並準備好床位、醫療設備、照明設備和藥品。
5.暫停公共活動接到地震臨震預報正式通知後，各類公共場所應暫停活動，觀眾或顧客有序撤離；中小學可以暫時在戶外上課；車站碼頭可以露天等。
6.組織人員撤離，轉移重要財產。如果得到正式的臨震警報或通知，要迅速有序地動員和組織群眾撤離房屋。正在接受治療的重病患者應該轉移到安全的地方。對於少數精神癱瘓的人，也要動員到安全地帶。農村地區的大牲畜、拖拉機等生產資料要在震前妥善轉移到安全地帶，機關、企事業單位的車輛要離開車庫，停放在空曠的地方，以便在抗震救災中發揮作用。
7.防止次生災害的發生。城市發生地震時可能發生嚴重的次生災害，尤其是化工廠、煤氣廠等容易發生地震次生災害的單位。要加強考核管理，設專人晝夜站崗、值班。
8.確保機密部門的安全。城市裏有很多機要部門和銀行。地震期間，應加強安全防範，防止國有資產流失和機密泄露。消防隊的車輛必須出庫，消防員要整裝待發，以便及時撲滅火災，減少經濟損失。
9.組織救援隊伍，合理安排生產。臨震前，各級政府應組織搶險救災隊伍(救援、醫療、消防、供水、供電、通訊等。)當場。必要時，部分工廠應在防震指揮部的統壹指令下暫停生產或低負荷運行。
10.在家做好防震準備。已經發布地震預報地區的居民，壹定要做好家中防震準備，制定好家中防震計劃，及時排查和消除不利於家中防震的隱患。(1)房屋的檢查和加固對不利於抗震的房屋應進行加固，對不適宜加固的危房應撤離。沈重的房屋裝飾，如女兒墻和高門應該被刪除。⑵合理放置家具和物品，固定高大家具防止人員傾倒，地震時空在堅固家具下躲避；家具物品要放在“底以上”，墻上的懸掛物要取下來放到固定的位置，防止人掉下來；清理雜物，保持門口和走廊暢通；陽臺女兒墻要清理幹凈，花盆和雜物要清除；易燃、易爆和有毒物品應放在安全的地方；(3)準備必要的防震用品。準備壹個家庭防震包，包括食物、水、應急燈、簡單藥品、繩子、收音機等。，並把它放在任何地方方便取用。(4)開展家庭地震演練、緊急疏散撤離演練和“壹分鐘緊急避險”演練。