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維生素 C 有什麽作用?

人類因缺乏維生素 C 而遭受了巨大的痛苦。壞血病(嚴重缺乏維生素 C)早在古埃及的醫學卷軸中就有記載。患者牙齦受損、無法進食、雙腿腫脹、骨骼變形、皮膚上出現血斑,嚴重者甚至死亡。當時,壞血病是壹種常見的災難性疾病,流行於軍隊、遠洋航行的船員和冬季的城市居民中。15 和 16 世紀,壞血病蔓延到整個歐洲,造成了嚴重的損害。

因此,人們開始努力尋找治療壞血病的方法。巴赫斯特羅姆首先提出壞血病是壹種營養缺乏病;林德進行了臨床研究,發現橙子和檸檬對治療壞血病有奇特的效果;詹姆斯-柯克發現新鮮水果和蔬菜對治療壞血病也很有效。柯克發現新鮮水果和蔬菜也有抗壞血病的作用。

20世紀後,科學家們從這些抗壞血病物質中提取出活性物質,開始研究維生素C的化學性質。匈牙利化學家聖喬吉在霍普金斯實驗室研究氧化還原系統時,從牛的腎上腺皮質、桔子和甘藍中分離出壹種六碳物質,具有很強的還原性,他稱之為己二酸。1932年4月3日,美國匹茲堡大學的查爾斯?G?金(Charles Glen King)從檸檬汁中分離出壹種結晶物質,利用這種結晶物質他對豚鼠進行了壞血病試驗。每天給豚鼠餵食 0.5 毫克,他就能預防壞血病。這壹實驗標誌著千百年來壞血病的克星--維生素 C 的發現。

隨後的研究不斷取得進展。聖喬治證實,查爾斯-G-金的結晶與己二酸是同壹種物質。1933年英國哈佛大學和伯明翰大學等成功地確定了維生素C的結構;瑞士的賴希施泰因又人工合成了維生素C,使工業上大量生產成為可能,並很快使它成為廉價的常用藥品。維生素 C 的發現使人類遠離了壞血病的威脅,生存狀況得到了極大的改善,同時也促進了營養學的發展。

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