愛美之心人皆有之，不少人將色斑視為變美路上的絆腳石，為了祛除它使盡招數。而在皮膚科醫生看來，無論是黑色素沈積在表皮的咖啡斑、雀斑，還是黑色素沈積在真皮層的真皮斑、雀斑樣痣等，都可通過不同方法祛除。祛除色斑的方法有哪些
外用藥物。利用氫醌、曲酸、壬二酸、鞣花酸、甘草黃酮等美白劑，從源頭上抑制酪氨酸酶的活性，可以減少黑色素的產生。維A酸、果酸、水楊酸可促進含黑色素的“角質形成細胞”脫落。綠茶提取物、煙酰胺等可抑制黑色素轉移，也有美白作用。系統藥物。遵醫囑口服氨甲環酸、還原型谷胱苷肽、維生素C、維生素E等。氨甲環酸能從源頭上抑制酪氨酸酶活性，還原型谷胱甘肽、維生素C、維生素E等可以逆轉黑色素生成過程，從而美白。
不少食物中含有很多對皮膚好的成分，在滿足人體熱量需求的同時還能美容，食療不失為是壹種很好淡化色斑的方法。不少朋友可能都知道，維C是壹種天然抗氧化劑成分，具有很好的美白作用，故而大家在是平時生活中可以多吃壹些富含維C的食物，檸檬、黃瓜、西紅柿、草莓等新鮮蔬菜和水果中含有大量的維C，喜歡的朋友們不妨多吃點。紫外線是皮膚的克星，皮膚長期暴露在紫外線下面，會使得皮膚遭受到破壞，進而導致大量黑色素在皮膚表面堆積，進而導致色斑的出現。故而大家在平時的生活中壹定要做好防曬，打傘、戴帽子、塗抹防曬霜等都有行之有效的防曬措施，趕緊動起來吧。有壹些朋友們以為陰天或者下雨天的時候沒太陽，就不用防曬了，其實這種想法也是錯誤的。天空中的紫外線無時不在，並不會因為太陽不出現而憑空消失，所以即使是在陰雨天，防曬工作還是必不可少。
有壹些女性朋友可能喜歡熬夜，總是晝夜顛倒，其實這種做是不好的。長期作息不規律，有可能導致內分泌紊亂，雌激素分泌減少，而雌激素在維持女性生理方面有著重要的作用。雌激素分泌不足，痘痘、色斑之類的皮膚問題就容易找上門來，故而大家在平時生活中壹定要保持規律的作息，保證足夠的睡眠。同時，運動可以促進身體血液循環，讓面部肌膚得到充足的血液滋養，讓妳輕松擁有好氣色。總的來說，色斑是比較常見的皮膚問題，也比較讓人頭疼，讓人顯老的同時還容易讓人喪失自信。不過大家也不用著急，色斑雖然煩人，但只要掌握對方法，還是可以采取壹些措施去淡化、甚至祛除掉的。如果妳也有色斑的困擾，以上提到的這些方法趕緊用起來吧。