首先，睡袋
睡袋是任何時候戶外露營最基本的裝備之壹，其作用可以說是不可替代的。選擇時要考慮氣候條件、使用者體質等，根據實際情況選擇不同的睡袋。壹般來說，睡袋要輕薄保暖，便於壓縮攜帶。
二、防潮墊
睡袋下面的保溫好不好，決定了妳在野外能否睡個好覺。防潮墊起到防潮、保溫(保暖)、舒適睡眠的作用。壹般有三種:充氣墊；防潮墊；帳篷墊。
第三，帳篷
也是必備物品之壹，市面上品種繁多，在結構上分為三種:三角型、圓頂型、屋型；結構上分為單層結構、雙層結構、復合結構；
從支架的材質來說，分為金屬支架和玻璃纖維支架；從帳篷的面料來說，分為防水棉布、尼龍絲和高級防水透氣尼龍絲。在空間大小上，有多種型號，有雙人、三人、多人型號。購買時要考慮自己的實際需求，使用過程中註意防火和防尖銳物體劃傷，使用後要在陽光下曬幹。
第四，登山鞋
穿合腳的鞋子。普通的運動膠鞋，旅遊鞋，登山鞋都可以。選擇時註意以下幾點:
1.鞋面料:有皮革、帆布、合成纖維面料。皮革面料具有保暖、防潮、透氣、護腳等良好性能，但比較笨重。目前，壹些合成纖維織物具有與皮革相同的性能，並且重量輕。
2、鞋底材料:大底通常采用較好的硬質橡膠鞋底，鞋墊有發泡材料和彈性橡膠。鞋底的凹槽也很有講究，用來增加鞋子的摩擦力。
3、鞋面:高幫有兩個作用，壹是保護腳踝；二是防止異物進入鞋內。但是靈活性不如低幫。
動詞 （verb的縮寫）燈光設備
野外露營的必需品之壹，可以選擇手電筒、野營燈、頭燈。購物時視情況而定，但要註意體積和重量。手電筒使用靈活，但需要單手，而大燈可以解放雙手，被照區域隨視線移動。如果妳要離開很長時間，妳應該考慮帶壹個備用燈泡和電池。
不及物動詞基本藥物
野外要考慮水土不服導致的身體不適，需要帶備用藥品。但是妳不需要帶所有的藥。以下基本藥物可根據自身情況選擇:
1，感冒藥:如感冒清、牛黃解毒片、黑白片、板藍根片等。
2、發熱、消炎、抗生素類:如乙酰螺旋黴素、APC、清熱消炎膠囊、白燕凈、克感敏。
3、胃腸藥:保濟丸、諾氟沙星、黃連素、顛茄片
4、五官藥物:土黴素眼膏、紅黴素眼膏、防裂口紅(凡士林)
5.外用藥:白藥酊、白藥、綠藥膏、傷濕止痛膏、繃帶、紗布、藥棉。
6.驅蟲蛇藥:精油、清涼油、蛇藥。
7.急藥:止痛噴霧。
七、打火機
野外生存的必需品之壹是打火機、打火石或防風火柴。打火機在高海拔地區不如防風火柴；防水火柴工作穩定，但數量有限；打火石可以重復使用數萬次，任何打火石都可以用鐵點燃提供火種，即使在惡劣的天氣條件下被雨水浸泡，只要擦幹即可。
八、切割工具
刀的重要性就不用說了。壹般要帶兩把刀，壹把大刀(比如匕首)，壹把小折刀(可以多用)。要註意:壹、不用時立即將刀放入刀柄；二是收刀順序，即先收刀再收其他工具，開多種工具時最後開主刀；第三，不能玩刀；第四，註意保養，經常潤滑和清理手柄內的汙垢。
九、水上工具
水工具應考慮重量、體積和堅固性。壹般有全不銹鋼保溫水壺、軍用兩用水壺(裏面是水壺，外面是可以用來燒水的容器)、玻璃鋼飲水瓶(太空杯)、普通玻璃水壺、塑料水壺、太空杯、羊皮水壺等。
X.應急食品:
為了防止壹些意外，妳應該帶壹些應急食物。應急食品應該是稀缺和精致的。以及高熱量食物，如牛肉幹、巧克力、壓縮餅幹等。
其他的
還有壹些小物品，比如手機(最好是兩個電板，不要輕易使用)；指南針(可以幫妳辨別方向)；塑料布(可以代替雨具，在地上挖個洞放塑料布當臉盆)；身份證件；炊具；垃圾袋(不要留下垃圾)；地圖(陌生地方需要)；生存哨；口袋；細繩子，細鐵絲；餐具；廁所等等
十壹、登山背包
最後，妳需要壹個背包來裝這些物品。挑選的時候要註意，外層材料要選用致密的防水耐磨、阻燃、抗撕裂的材料，多為人造纖維和高密度牛津尼龍布。背帶、腰帶、背墊要寬而厚，背墊要有排汗透氣槽。體積在50升左右，至少有2 ~ 3個側袋或頂袋。
擴展數據
登山經歷
1，好好做運動
如果要爬的山比較高或者妳很少參加爬山，那麽在爬山之前做壹些熱身運動是很有必要的。就是利用10 ~ 20分鐘做壹些肌肉拉伸練習，盡量放松全身肌肉，這樣妳在爬山的時候會感覺輕松很多。
2、增加彈跳
向上攀爬時，每壹步都有意增加壹些彈跳的動作，既省力，又讓人看起來精神抖擻，充滿活力。
3.不要總是仰視它。
爬山的時候不要總是擡頭，尤其是剛開始爬山的時候，因為妳的腿不習慣爬山，擡頭往往會讓人感覺很累。壹般來說，向上攀爬時，眼睛最好保持在前方三五米處。如果山路比較陡，可以呈“Z”字形攀爬，比較省力。
4.轉移妳的註意力
爬山的時候，不要總想著山有多高，要爬多久。慢慢來，走走停停，去體會爬山的樂趣，不要錯過美景。累了可以多看看周圍的風景，也可以唱歌散散心，疲勞感就會減輕。
5.下山放松壹下
下山壹定要控制好腳步，壹定不能沖的太快，容易受傷。同時，註意放松膝部的肌肉。太緊會對腿部關節產生很大壓力，使肌肉疲勞。
6.山區危險
在攀登高峰時遇到的各種惡劣的自然現象中，任何壹種可能突然危及人身安全的，都稱為山難。其特點是破壞力大，發生突然，壹旦遭遇，毫無防備，甚至危及生命。為了預防山地災害造成的危害，必須掌握和識別山地災害的成因、變化規律和表現特征。
雪崩山坡上堆積的雪因為失去平衡而滑下崩塌，稱為雪崩。雪崩分為濕雪崩和幹雪崩。濕雪崩的雪，由於堆積時間長，反復融化凍結後形成硬殼，崩塌時碎成塊狀。幹雪崩的雪層在崩塌時是松散粉狀的。
雪崩可能殺死或掩埋人，使他們窒息，或把他們帶到裂縫或山谷裏。濕雪崩比幹雪崩危害更大。
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