淩亂的家居環境往往會影響所有家庭成員的心情，因此產生煩躁、焦慮等情緒，甚至會帶來家庭成員之間的爭吵、猜忌等不良後果，所以袁春楠老師在演講之初就提出了收納整理的三個要素：斷、舍、離。
斷指的是減少從外邊帶回家的東西，舍指的是減少家中的閑置物品，離指的是減少對物品的依賴。
具體到家裏的物品，又需要通過“三分法”來進行歸類，每天到每周用到的是常用品（必需），每個月才用壹次的是備用品（可有可無），壹年甚至更長時間才能用到的是沒用品（舍棄），通過歸類，就可以快速判斷這些物品的處置方法了。
具體到留學生出行，受到路途遠、容量有限、國家不同等因素影響，也給大家列出了具體的物品清單，並且在模塊化收納、工具選擇、衣物整理方式等方面進行了指導。
糟糕的布置降低學習效率
留學生抵達留學目的地國家後，需要把所有的物品重新安置，為大家講解了衣物、學習、生活等用品的收納技巧，還教留學生如何設置壹個合理的學習三角區。
通常留學生會在住處有壹個學習的空間，這個空間不會很大，壹般在1米左右，這就需要更加合理地規劃。
按照規劃，以人坐在椅子上 視角，前方這個觸手可及的三角區，擺放的物品都要和學習有關，並且有清晰的分類，而文件書籍等紙質資料需要用風琴夾豎著擺放……
所有關於學習三角區的整理都為了壹個目的，讓學習的時候使用物品更方便，避免因物品擺放不當而產生潛意識的抗拒，因為人通常不願意翻好幾分鐘去找壹份資料、走好幾步去拿壹份文件，糟糕的布置會讓人在潛意識中降低學習的效率。
合理收納理順室友關系
出國留學，壹般都要跟同學合住，無論住學校宿舍還是跟人合租，收納整理都會影響到學生自己的生活質量以及與室友的關系。
在這個方面，不僅現場傳授了壹些收納技巧，還分析了與人的相處之道，只有合理地利用合住空間，不越過室友空間和心理的“界限”，才能更加融洽地相處。
在合住期間，壹些實用的小工具會幫上大忙，比如透明塑料的化妝品收納盒，會讓女生的很多小物件能合理收納，壹個藥品或護膚品的收納籃，也能讓自己的物品分類清晰。
規劃人生 設立“堅持100”目標
收納整理，不僅僅是讓物品井井有條，更是讓人對自己的目標更加清晰，並按照自己的規劃去實現，
這份工具是個“堅持100”的表格，主人需要設定壹個具體的目標，堅持100天或者100次，每壹次就記錄下來，每壹次都向著自己的目標前進了壹步。
有的家長設立目標：堅持100天學英語，跟自己即將出國留學的孩子更好地溝通，還有更多的***同語言。
有的準留學生設定目標：堅持記100天手賬，希望能記錄自己成長和努力的過程。
壹位即將出國留學的孩子說：“現在我還不太自信，但我要多參加這樣的活動，學習積累，走出國門後，我要讓別人知道‘中國人是優秀的’！”