1、白醋泡腳
白醋有很好的收斂效果，具有殺菌、止癢的功效。泡腳之前需用40℃的溫水將其1：8稀釋，以腳放進去不感到刺痛為好。每日泡2－3次，每次15分鐘左右。
2、花椒泡腳
花椒具有散寒除濕的藥用價值，花椒皮提取物對某些病菌有抑制作用。取鹽20克，花椒10克，加水煮至淡黃色，待放至不燙腳時，就可泡洗，每天泡20分鐘即可。
3、濃茶泡腳
隔夜茶壹般會被倒掉，有腳氣的人不妨利用它來泡腳。將隔夜茶和水倒入盆中，加入熱水即可，每日泡1－2次，每次15分鐘。茶中的咖啡堿、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分，具有抗炎抗病毒、防癌、預防心腦血管疾病的功效，不僅可以治療腳氣，還可改善膚質。
4、高錳酸鉀泡腳
高錳酸鉀有去汙、除臭、殺菌的作用，可在市面上購買高錳酸鉀的粉劑，避光保存，溶液需隨泡隨用。加入幾顆高錳酸鉀顆粒，用水稀釋，溶液成淡紫色即可。每周泡2－3次，每次5－10分鐘。
擴展資料：
大量喝奶吃肉的人們維生素缺乏顯然不嚴重，所以腳氣患者極低。小孩的營養物質的代謝能力強，女性因為內分泌結構的差異，都和成年男性出現了較大的生理差別，腳氣的患者都不高。顯然以精磨大米為主食的成年男性明顯有維生素A的缺乏現象。造成腳趾丫處的特殊皮膚區的亞健康的出現，這處皮膚區顯然存在了某種營養元素的代謝障礙，從而對真菌失去了抵抗能力，因為這個根本點所以真菌才能寄生在這裏繁殖致病。也因為這壹點才能受到真菌的感染和傳染。
人民網-將腳氣斬草除根 教妳如何泡腳治腳氣