1面部祛痘方法。調整消化道功能：消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可使痤瘡加重。所以應保持大便通暢，有利於濕熱毒的排泄，養成每天排便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜、腐竹、絲瓜、白菜等。
2臉部祛痘方法。改變飲食習慣：凡是能增加皮脂的食物都要少吃，如：油炸食品、肥肉、奶油、甜食等。另外***性食物也應盡量控制，如：飲酒、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。
3臉部祛痘方法。多吃水果蔬菜：特別是有利於減少皮脂分泌、促進痤瘡愈合的水果蔬菜要多吃，如：蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等。
問題2：中醫如何治療臉上長痘痘？
長臉長痘痘的原因有：不良的作息習慣也是導致痘痘壹直長的原因，長期熬夜，很容易導致體內內分泌失調，引起痘痘的生長；
內分泌失調也會導致雄性激素增多，當汗毛孔粗大，皮膚相對粗糙，從而導致油脂分泌增多，
問題3：臉上長痘痘 喝中藥調理效果時間會比較長，而且味道不好，但是對身體的危害小，而且壹旦好了，不容易復發。
要遵醫囑啊！不要壹邊喝中藥，壹邊吃油膩辛辣的東西。
問題四：臉頰長痘如何調理 中醫常根據長痘的原因分為四類：肺風熱型、氣滯血瘀型、脾胃濕熱型和肝膽火旺型。
1、肺風熱證：表現為面部潮紅、痤瘡發熱、瘙癢，或有膿皰、苔薄黃、舌質紅、脈弦數等癥狀。
2、脾胃濕熱證：表現為皮疹紅腫瘙癢，常伴有大便不暢、消化不良、腹脹、苔黃膩、脈滑數等癥狀。
3.肝氣郁結證：多見於女性，皮疹反復發作，與月經周期有明顯的相關性。
4.肝腎陰虛綜合征：多見於30歲以上的成年人，皮疹色紅而不新鮮，常見色暗、色素沈著、神疲乏力、苔薄白、脈弦滑等癥狀。
在臨床治療上，痤瘡需要進行中醫分類治療，也可采用中藥面膜、穴位埋線、痤瘡針等多種方法綜合治療，可取得顯著療效。
問題五：如何理解臉上長痘痘中醫認為，濕熱蘊結、肺熱、血瘀、虛實夾雜、痰濕阻滯等證。主要與肺、脾、肝、腎有關。建議您到中醫門診或中醫院服用壹段時間中藥。
問題六：最近臉上老是長痘痘吃什麽調理 1、建議妳用全套控油產品做好保養，夏天做好調理。
2、在繼續做好美容工作的同時，請去看中醫調理壹下自身的內分泌問題，通過內服中藥和外養皮膚達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
3、生理性的痘痘過了月子就會自動消失，所以只需要使用壹些消炎、鎮靜的護理產品，防止痘痘惡化。
4、調整飲食結構，多食用高纖維的蔬菜和水果，讓便秘得到改善，痘痘自然會消失。
5、如果妳的緊張是間歇性的，那也不用太擔心。因為這樣的痘痘不會持續太久，出痘期間只要加強清潔，保證睡眠，痘痘很快就會消失。如果妳有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘壹直不好，建議妳先去看心理醫生，等情況好轉了，痘痘也會自動消失的。
6、根據膚質變化做好調理，攜帶吸油組織，使用水質保養品。
7、在加強日常清潔工作的基礎上按時去角質，保持毛孔通暢。
8、在T字部位使用控油產品，做好臉頰的保濕工作，使臉部水油平衡。
9、容易長痘痘的人在使用藥物時請註意其藥用成分，有口服避孕藥習慣的女生請改用物理避孕，如：使用安全套、薄膜等。
10、克制+克制+克制。要改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用手去摸痘痘，不僅會把手上的細菌帶到臉上，讓痘痘更嚴重，還會影響周圍健康的皮膚也被細菌感染！
11、加強卸妝和清潔工作，如果化了妝，壹定要用清潔霜+潔面乳的組合來徹底清潔，另外每周都要做好去角質工作，保持皮脂腺的通暢。
12、盡量控制食***，不要壹次攝入大量的***性食物，要多吃，也請搭配富含維生素的食物，吃清淡點。
13、保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜，出現痘痘後及時塗抹消炎藥膏，以防惡化。
問題七：中醫如何調理痤瘡？痤瘡的病因是七分在內，三分在外。所以調理身體非常重要。多吃蔬菜水果，盡量少吃油膩食物和甜食，少吃肉。保持睡眠，保持心情舒暢，保持大便通暢。
問題8：臉上長痘痘吃什麽中藥好？ 長痘痘的13個原因及解決方法
來自：小磊的家
壹般來說，長痘痘的原因有很多，這裏列舉了13種常見的長痘原因，針對不同的原因，我們有不同的解決方法。
原因壹：精神緊張長期處於壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試前，或者經常處於緊張狀態容易失眠的人，特別容易長這種痘痘。
解決方法：如果妳的緊張是間歇性的，那就不用太擔心。因為這樣的痘痘不會持續太長時間，出痘期間只要加強清潔，保證睡眠，痘痘很快就會消失。如果妳有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘壹直不好，建議妳去看心理醫生，等情況好轉了，痘痘也會自動消失的。
原因二：環境會使皮膚不適應，暫時改變膚質，特別是到了高溫高濕的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易產生主痘。
解決方法：根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質保養品。
原因三：季節變化 很多人在經歷春夏換季時會產生發痘，這樣的痘痘壹般只有壹兩顆，但在白皙的臉上，也足夠醒目！這是由於天氣炎熱，皮膚油脂分泌增多，而新陳代謝還維持在原來的水平，皮膚出現堵塞的情況引起的痘痘。
解決方法：在T字部位使用控油產品，做好臉頰的保濕工作，使臉部水油平衡。
原因四：殘妝 有些痘痘是因為卸妝不幹凈而造成毛孔堵塞，特別容易出現的地方是發際線、鼻翼、眉間。
解決方法：加強卸妝清潔工作，如果是彩妝，壹定要用清潔霜+潔面乳的組合來徹底清潔，另外每周都要做好去角質工作，保持皮脂腺通暢。
原因五：便秘 便秘問題通常會導致嘴唇周圍長痘痘，那是因為毒素堆積在體內，通過皮膚排出體外，從而引發痘痘。
解決方法：調整飲食，多吃高纖維的蔬菜和水果，改善便秘，痘痘自然就會消失。
原因六：飲食*** 吃太多油膩辛辣的食物，如：麻辣火鍋、串串香、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會讓痘痘在臉上紮營。
解決方法：盡量控制食***，不要壹次攝入大量***性食物，要多吃，還請搭配富含維生素的食物，吃得清淡些。
原因七：睡眠不足 連續熬夜皮膚新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就容易冒出來，這種痘痘大多出現在額頭部位，加上睡眠不足的蠟黃臉，真是難看得可以！
解決方法：每天保證8-10小時睡眠，拒絕熬夜，及時塗抹消炎藥膏，防止痘痘惡化。
理由八：皮膚的基因構成無法改變。油性皮膚的人，毛孔比較粗大，油脂分泌旺盛，油脂分泌過多，皮膚就會出現 "油光滿面"、"油光滿面"、"油光滿面"、"油光滿面 "等現象。在冬天，油性皮膚還能保持良好狀態，可壹到夏天，臉上就會不斷出油，甚至堵得壹塌糊塗，長出壹大堆痘痘！
解決方法：建議使用全套的控油產品，做好肌膚的保養工作，夏天做好補水工作。
原因9：內分泌有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉上的油卻不多，可總是發壹些片狀的細小痘痘，這時就需要去看看自己的內分泌是否正常，痘痘問題很可能是內分泌引起的。
解決方法：在繼續做好美容工作的同時，請去看中醫調理壹下自己的內分泌問題，通過內服中藥和外用護膚品達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
原因十：藥物 有些藥物本身就含有***性毒素，如果長期使用會使毒素堆積在皮膚組織中，促使痤瘡的情況惡化，如：含有溴化物、碘化物的藥物。還有壹些含有性激素的避孕藥，也會對青春痘的發生起到催化作用，使青春痘的癥狀更加嚴重。
解決方法：痤瘡易發人群在使用藥物時請註意藥物的成分，有口服避孕藥習慣的女生請改用物理避孕，如：使用避孕套、膜等。
原因11：角質厚 有時候，幹性皮膚也會長痘痘，不出油......;>>
問題9：臉上長痘痘喝中藥可以調理嗎 壹般長痘痘主要是體內因素導致的，平時要註意面部清潔和補水；平時更要註意自身保養：
1、對於皮脂分泌旺盛的油性皮膚要避免過度清潔、清洗，註意適量補水，保持水油平衡
2、盡量不要用手觸摸臉上的痘痘，因為這樣很容易***臉部；
3、飲食盡量清淡，不要吃辛辣口味的食物，不要酗酒、吸煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平時多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜
5、壹定要有充足的睡眠，放松心情 最重要的是要避免內分泌失調引起的肝火上升
6、平時盡量避免使用過多的護膚品