“寧寧”最近總能聽到這樣的聲音：“家裏孩子皮膚幹癢，撓個不停，真頭疼！”“我家二寶，壹到換季濕疹就反復發作，好心疼！”“入冬了我的臉起皮兒，緊繃，還有輕微刺痛，怎麽辦？”……每到秋冬，人們普遍存在肌膚問題。秋冬該如何養護肌膚？來看看皮膚科醫生怎麽說？
皮膚是人體最大的器官，重量占人體體重的8%，面積約1.5 2平方米。皮膚就像人體的“磚墻”，壘起壹道屏障，保持水分，同時阻止刺激物、過敏原、病原體進入。當這道防線的屏障功能降低，就容易引發皮膚的炎癥反應，濕疹、起皮、皸裂、小紅臉等都是非常常見的問題。
隨著秋冬季節的來臨，大氣中的濕度會壹直較低，皮膚更容易失去水分而變得幹燥。這時我們的皮膚會隨之出現各種狀況。針對這些問題，上海市皮膚病醫院醫學美容科醫生鄔宗周推薦了壹些藥膏，有具體的使用方法也有詳細說明，來看看這些均價不到百元的藥膏有什麽妙處吧~
01輕松緩解濕疹、敏感、瘙癢
濕疹、敏感、瘙癢是秋冬高發的肌膚問題，鄔醫生建議可以使用爐甘石洗劑，用它來代替花露水。除此之外，氫化可松軟膏、艾洛松藥膏等弱效軟性激素藥膏，能快速緩解瘙癢，可以在臉上及壹些隱私部位少量塗抹。如果面部出現過敏，可以先用保濕護膚品或單乳膏打底塗臉，再在瘙癢部位點塗弱效軟性的激素藥膏，短期使用1~2天，切忌不要連續多日使用。
針對身體皮膚幹燥過敏，也可以給它壹點藥膏來點安慰。壹般的癥狀可使用含有尿素的藥膏，比如曲安尿素乳膏；如果瘙癢比較厲害，可以外塗地松樟薄乳膏；對於反復撓抓了造成皮膚出水的情況，可使用油膏，如新鋅塗劑，也可以用家裏炒菜的油代替；更嚴重的皮膚過敏，如果外用藥解決不了，鄔醫生建議再加口服藥，如開瑞坦、開思亭（依巴斯汀片），每晚壹片。壹定不能撓抓，不能燙洗！
02受痘痘困擾，家中常備這些消炎藥膏
秋冬季節，還有人備受痘痘困擾。針對痘痘肌，鄔醫生推薦使用金黴素眼膏。壹枚眼膏對紅腫熱痛等炎癥非常有效，可使用在許多敏感部位。此外，也可以選擇百多邦、林可黴素凝膠、克林黴素凝膠以及最近受大家熱捧的夫西地酸乳膏。磺胺酸酰鈉溶液對比較嚴重的痘痘有明顯療效，將藥水倒在化妝棉上濕敷在臉上配合以上的藥膏使用，早晚各壹次，清痘效果特別快。
不過，光塗藥膏並不能解決所有的痘痘問題，應該分級地去看待痤瘡，根據嚴重程度選擇適合自己的治療方案。
# 痘痘分為輕度、中度、重度三種#
輕度痤瘡主要表現為小粉刺，呈白色透明狀。對於粉刺，可以選擇挑痘治療，可用維A酸類的藥品局部點塗外塗。維A酸乳膏、阿達帕林乳膏、他紮羅汀乳膏都是維A酸類的產品，這些產品本身有壹定的刺激性，務必點塗，塗完後避免見光，手機光都不能見哦。
中度的痤瘡主要以炎癥為主，除了外塗維A酸，也可以少量點塗班賽如氧化苯甲酰。而抗生素類的藥膏對中度痤瘡更有療效，像上面提到的林可黴素凝膠、克林黴素凝膠、紅黴素軟膏、百多邦、夫西地酸乳膏等。如果想快點消除皮膚的炎癥，可口服多西環素、米諾環素等消炎類的藥物。
重度痤瘡就像結節，它的位置比較深。鄔醫生建議大家盡可能口服異維A酸藥物。值得註意的是，該藥有壹定的副作用，建議18歲以後使用。為了保險起見，口服E維A酸的小夥伴，服用壹個月之後可查驗肝功能和血脂。重度痤瘡在口服藥物下配合外塗藥物和美容治療，能讓痤瘡快速消退，避免留下像月球表面壹樣的疤痕，那可是壹個終身的遺憾。
“寧寧”要提醒大家的是，有病請及時看醫生！
鄔宗周
上海市皮膚病醫院醫學美容科主治醫師
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資料來源上海市皮膚病醫院
文字：程清慧