1.九寨溝是高海拔地區，不適合劇烈運動。預防高山病宜少喝酒，多吃蔬菜水果。最好配備小型氧氣瓶(這個可以在成都購買)。
2.年老體弱者，高血壓、冠心病、心臟病者不宜去。常備藥小貼士:黃連素、蕭肅傷風膠囊、六神丸、蘇偉平、撲爾敏、成愈寧、牙痛壹丸、任丹、創可貼、硝酸甘油片等。
3.景區日照強，紫外線強。長時間在戶外時，請戴上遮陽帽，塗上防曬霜保護皮膚。
4.景區晝夜溫差大，請攜帶足夠的保暖防寒衣物和雨具。
5.愛護景區的壹切，註意景區的環境保護，服從管理人員的安排，有困難及時與管理人員聯系。
6.森林防火責任重大，禁止野外用火。九寨溝禁止吸煙。除了諾日朗中心，實在抽不動的時候可以去藏族村寨抽。那裏的牦牛串也很不錯。
7.溝內主要旅遊點都有隱藏式廁所和垃圾桶。旅遊期間請積極配合，加強環保意識。
8.禁止餵魚。為了保證安全，最好有導遊陪同參觀，以免發生意外。
9.冬天開車，要帶防滑鏈。冰雪路面不要開快車，牢記安全第壹。
10.喜歡攝影和爬山的朋友，請帶好相關裝備，戶外註意保暖。
11.請尊重當地少數民族的生活習慣和信仰，避免與當地居民發生沖突。購物時可以聽從導遊的建議，避免不必要的糾紛。可以看藏羌民族歌舞晚會，很精彩，是九寨溝風情最好的展示。門票價格從100-160元不等，視藝術團檔次而定。
3.徒步遊壹般走棧道比較好看，但是從蘆葦海(從黑角溝開始)到盆景灘的路段必須走公路。這條棧道雜樹太多，視角不對。在蘆葦海妳看不到最多彩的戴宇河。
4.黃龍上山很累，下山卻很輕松。下山的話1小時就夠了，剩下的時間分配給上山拍照。
藏族禁忌
1.藏族絕對禁止吃驢、馬、狗肉，有的地區不吃魚；
2.敬酒時，客人必須先用無名指在空中蘸壹點酒彈，連續三次，以示對天、地、祖先的崇拜，然後輕輕喝壹口，主人及時斟滿，再喝壹口再斟滿，連喝三口。第四次灌的時候，壹定要壹飲而盡；
3.吃飯時，不能飽食、大聲咀嚼或飲水；
4.喝酥油茶時，由主人倒茶，主人捧在面前，客人才能拿。
5.不要往別人背上吐口水，拍手；
6.遇到寺院、摩尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左向右繞行；
7.不要跨越器具和火盆；
8.經線管和輪子不得顛倒；
9.不要讓別人摸妳的頭頂。
照片參考
九寨溝攝影行程選擇1:
早上8點前到達犀牛湖或火花海，觀察選點，等待陽光。這個時間也是水鳥最活躍的時候(需要300 mm以上的長鏡頭拍攝)；之後去長海，拍完，再走到七彩池去拍；中午休息，下午可以去熊貓海拍攝。臨近黃昏，如果沒有風，可以考慮去靜海。
九寨溝攝影行程選擇二:
坐早班車去天鵝海(早上六點環保車陸續進溝)。拍完之後坐車去箭竹海，邊走邊拍。熊貓海的山邊有壹條棧道。途中看到熊貓海瀑布很陡，會拍壹些不錯的照片。下午可以去樹正群海公路壹側的高坡或者另壹側的制高點，俯瞰整個樹正群海。註意，如果不認識路，要問當地村民。
峨眉山註意事項:
山上的溫度隨著海拔和時間變化很大。所以遊客壹定要註意衣著，謹防感冒。他們可以自帶禦寒衣物，也可以在景點租外套或羽絨服。衣服要寬松吸汗，不要太鮮艷。鮮艷的衣服容易激怒猴子，引起不必要的麻煩。女人的裙子是登山的大忌。宜選擇壹雙合腳的鞋子，如布鞋、膠底鞋、旅遊鞋等，避免穿高跟皮鞋和新鞋。
峨眉山雲低霧大，要準備雨具，但是帶把的傘不方便登山。在景區可以買到壹次性雨披。峨眉山冬天很獨特，但是需要保暖防滑。最好在紅椿坪附近的茶棚買冰刮和涼鞋。
登山需要很多能量。除了充足的睡眠，補充水分和體力非常重要。山上的小食攤總能買到飲用水、餅幹、蛋糕等小食品。
安全的
在觀察和欣賞它們的時候，要保持安全距離；遵守野生動物保護制度，不要自帶食物給猴子吃，到猴區猴糧銷售點購買專用猴糧餵猴子；如遇猴子攔路覓食，不要驚叫或奔跑，要向管理員求助；餵食時保持自然大方的姿勢，避免接觸猴子；請按照管理人員指導的正確方法餵養；請保管好您的行李和物品，放在猴區管理站的行李間。不要讓猴子發現妳的手提包，以免被搶。