2、滋陰潤燥。在中國傳統的男女觀念中，男人是陽，女人是陰。陰陽平衡不僅對整個社會非常重要，對人體也非常重要。陰和楊燦的平衡調節著人體的內部系統，女性怕冷怕冷是非常不好的。鐵皮石斛被譽為“中國九仙之首”，滋陰效果非常好，比壹般的滋陰藥物強很多。鐵皮石斛中的有益成分在滋陰的同時，還具有解郁潤燥、寧心安神的作用，像水壹樣滋潤著人體內部。
3.延緩衰老。衰老是女性朋友的天敵。人壹旦老了，皮膚會松弛，皺紋會增多，甚至身體會比以前差。“老了”是女性朋友最不想聽到的話。所以，如何在年齡越來越大的情況下，保持自己的青春美麗，讓自己“青春永駐”。鐵皮石斛中的有益成分，如石斛多糖、氨基酸、微量元素等，會作用於人體各個器官，調節其新陳代謝，恢復人體機能，減緩衰老速度，讓青春暫停。
4.調節新陳代謝。新陳代謝在人類衰老過程中起著至關重要的作用。如果新陳代謝好，人體的衰老速度會很慢。壹旦新陳代謝紊亂，就會加速人體的衰老速度。鐵皮石斛含有豐富的鈣、鐵、鋅、硒等微量元素，能補充人體所需的營養，調節人體的新陳代謝，使人體健康長壽。
5、防癌抗癌。癌癥已經成為人類死亡的壹大殺手，而對於女性來說，乳腺癌和宮頸癌已經嚴重危及了她們的生命。根據權威機構的調查，宮頸癌和乳腺癌的死亡率分別排在癌癥死亡率的第五位和第六位。鐵皮石斛和鐵皮石斛中含有的菲類化合物對癌細胞有很好的抑制作用，可以減少癌細胞的擴散，減少放化療的副作用，可以很好的輔助癌癥後期的治療。
6.美人美人。作為壹個女人，她最在意的是自己的外表和美麗。俗話說“女人緣悅己者容”，擁有漂亮的外表也是吸引男人的魅力，而如何讓自己變得更漂亮，如何保持美貌也是女性朋友們極其關心的問題。鐵皮石斛含有豐富的有益成分，能很好的作用於人體，幫助女性朋友調整體內系統，改善體內循環，調節體質，讓女性朋友由內而外的改變。同時，鐵皮石斛制成的面膜可以使其有益成分被皮膚充分吸收，改善膚質，提亮膚色，去除臉上的斑點，也可以去除疤痕，讓女性朋友的皮膚得到全面改善。
7.提高人體免疫力。人體免疫力是人體的防禦系統，可以識別外來的細菌和病毒並進行抵抗，減少人們患病的機會，很好地保護人體健康。可想而知免疫力對人類有多重要。壹旦免疫力開始下降，身體生病的幾率就會開始上升。鐵皮石斛中的石斛活性多糖能增加人體內抗體的數量，使T、B細胞增殖，顯著提高人體免疫力。