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常用中藥止汗藥

妳有這種情況嗎?妳經常在健身房裏大汗淋漓。有朋友覺得這是好事,說出汗其實就是排毒,正常出汗也是如此。但從中醫的角度來說,出汗過多或異常都不是好事,還會對人體造成傷害。大家壹定要註意。

中醫認為汗液來源於陰道液,這裏指的是津液,津液是滋養身體內臟的重要物質基礎。正常情況下,我們身體的汗液可以在皮膚表面形成壹層薄薄的保護膜,使我們的身體看起來濕潤有光澤。但如果身體因外感邪氣而大量出汗,則會導致津液消耗過多,傷及陰道液。

而且中醫也認為汗血同源,體內汗血相互轉化,大量出汗會傷及陰道液,間接影響血液的生成,導致陰血虛,汗為心之液,所以這裏傷的血還是苦心經營。當心血不足,氣血不養心時,就會出現心悸。我該怎麽辦?

今天沈醫生就給大家分享壹個斂陰止汗,益氣固表的方子,叫牡蠣散,出自《太平惠民和濟方》,由煆牡蠣、黃芪、麻黃、浮小麥四味中藥組成。

處方中,煆牡蠣為君藥。我們之前沒說出汗過多會導致體液消耗過多,從而損傷陰道液。在這種情況下,我們可以利用煆牡蠣的收斂吸收能力來抑制津液,減少汗液的產生。

黃芪是臣藥。在外邪入侵,導致衛氣不穩,汗出的情況下,可用黃芪益氣固表,止汗止汗。從而改善多汗和出汗障礙的問題。

麻黃根是佐藥,麻黃根是麻黃的根。中醫李時珍認為麻黃是止汗良藥,適用於自汗、盜汗、陰道出汗等。

浮小麥入藥,味甘涼。《本草綱目》中記載,浮小麥能益氣清熱,對自汗盜汗、骨蒸虛熱、女子勞熱等有很好的療效。此外,浮小麥還能養心養陰。

總之,這四種中藥的組合,可以斂陰止汗,益氣固表。非常適合經常出汗、心慌心悸的人。妳學會了嗎?不過我還是提醒妳,壹定要找中醫辨證。

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