I級（輕度）：僅有粉刺
II級（中度）：炎性丘疹
III級（中度）：出現膿皰
IV級（重度）：結節和囊腫
如果妳的痘痘主要長在T區、下巴附近，數量不多，只有閉口或者黑頭，屬於Ⅰ級輕度，這種情況相對較輕，日常註重清潔、保濕即可；
除了T區，兩頰也有分布，核心癥狀是除了粉刺，還伴有炎癥和膿皰、丘疹，屬於Ⅱ、Ⅲ度中等，此時需要內調外養配合醫學護膚品解決；
Ⅳ級重度是指臉上布滿了大大小小的痘痘，總數大於100個，有3個以上的結節或囊腫，這說明痘痘已經很嚴重了，需要盡快就醫。
不管妳是什麽皮膚，不管妳多大年紀，臉上時不時都會冒出壹兩顆痘痘，那麽痘痘到底要不要擠呢？如果要擠，該怎麽擠呢？
1.如果臉上長了痘痘，我們首先要確定痘痘是否有必要擠，同事註意不要用手去抓，因為手很臟，會造成感染。
2、首先，痘痘壹般都是紅色的，過壹段時間痘痘頂端會變白，這時要記住這種痘痘可以擠，其他形式的痘痘就不要擠了，讓它自然恢復。如果痘痘頂部變白，等到妳覺得它快要破的時候是最好的時機。它也會恢復得更好。此時就可以擠了。
3、擠痘痘的順序是：
首先，要清潔，清潔雙手和皮膚或準備好的用具，防止發炎
其次，擠的時候不要太用力，防止損傷皮膚
第三，要徹底擠，擠完後會看到有白色的物質，要用鑷子把它拔出來，才算全部擠幹凈。
最後，塗抹消炎藥消炎。
說了這麽多，給大家推薦安利拉普拉斯的櫻桃水，真的是我的安定良品，特別是在這個換季的時候，皮膚敏感，我經常用它來濕敷，鎮靜舒緩效果真的很好，壹整個秋冬時期，皮膚狀態都很好。
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