1、枸杞菊花桂圓茶
配方：枸杞5克，菊花5克，桂圓5克。枸杞子、菊花、決明子適量，沸水沖泡服用。
功效：具有養肝明目、清肝胃積熱的功效。常用於眼睛幹澀、頭暈目眩、口幹口苦、血虛肝熱患者。菊花茶與枸杞搭配，可起到明目護肝的功效，對緩解頭暈目眩、眼睛幹澀有很好的療效。
2、山楂金銀花菊花茶
配方：生山楂5克，金銀花2克，菊花3克。沸水沖泡，浸泡至微光。
功效：金銀花清熱解毒、涼散風熱，菊花具有散風清熱、平肝明目之功效，用於風熱感冒、頭痛頭暈等癥。此方不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到去淤消脂、健腦明目之功效，頭暈腦脹時喝壹杯效果會很好。山楂和金銀花壹起泡茶，既能有清熱解毒的功效，又能有清肝明目之效。
3、枸杞薏米茶
配方：薏米300克，枸杞壹把，大棗2-3顆，冰糖適量，水適量。將買來的薏米挑去雜質，用清水和幹水沖泡；將薏米放入鍋中，鍋中不能放油，開小火煸炒烘烤薏米，待炒出薏米香味即可關火；將薏米對半切開或切開口放入茶壺中，枸杞可抓壹小把放入，如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入烘烤好的薏米，沖入熱水，浸泡5-10分鐘即可！喝。
功效：薏米枸杞茶養肝明目利水，適合在春季飲用養生。
如何保護眼睛呢，上面這些清肝明目是妳的選擇，妳可以通過喝茶來起到養生的效果，這些茶對於緩解視力疲勞啊或者是頭暈目眩等等的壹些問題都有好處的，而且還可以有清肝明目之功效，妳可以試試這樣的養生茶。