老年人極易發生骨折
老年人機體的作用日益消散，機體的新陳代謝能力降低，機體的重建能力低下，出現明顯的骨質疏松，邏輯思維反應遲鈍，極易摔東西，發生骨折的可能性比較大。老年人骨折愈合慢，必須長期臥床休養，發生疾病的可能性比較大，比較嚴重時還有可能嚴重危害人體安全。老年人大多有糖尿病、高血壓等基礎疾病，在骨折愈合期間需要給予其優質的護理服務。
老年人骨折的預防
適量運動改善機體平衡
加強日常的主題活動，第壹，根據活動情況可以改善機體平衡，減少跌倒的幾率。第二，促進骨質疏松結構的緊密，合理預防骨質疏松，進而減少骨折的幾率。第三，根據活動量可以提高機體的靈敏度，加快反映能力，有利於機體和諧，進而合理治愈骨折。
日常生活中註意要點
老年人要穿合適舒適的衣服和襪子，把安全放在第壹位，保證鞋跟低而可靠。在日常生活中，要註意居住環境的布局和室內裝飾，盡量照顧到老年人的生活特點和生理特點。如果情況需要，可以輔助應用拐杖等助行器具。
減少藥物的副作用
部分藥物會增加跌倒的幾率，如止痛藥、安定、降壓藥、抑郁藥等，降壓藥有時會引起低血壓，導致老人跌倒，同時，皮質類固醇藥物極易引起骨質疏松。
有效調節飲食
在骨折初期以易於消化吸收、含有豐富多彩的營養素為主導，飲食搭配多樣化，對於長期臥床的患者，可根據病情多吃高纖維食物，香蕉、蘋果等，避免嚴重便秘，同時還應大量飲水，多排尿，防止感染。小動物骨頭富含充足的鈣、蛋白質等元素，喝大骨湯能促進骨折愈合。
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