1，降火哪個好？
夏桑菊是壹種植物，夏天是夏枯草，冬天是桑葉，甘菊是菊花。具有清肝明目、疏風散熱、祛濕除痹、解除瘡毒的功效，適用於治療風熱感冒引起的目赤頭痛、高血壓、頭暈耳鳴、咽喉腫痛、疔瘡腫毒等癥。
夏桑菊的主要成分之壹是桑葉，用於肝陽眩暈，視物模糊。桑葉味苦性寒，入肝經，有平肝陽的功效，故可用於治療肝陽上亢、頭痛頭暈。常與菊花、石決明、白芍同用。
板藍根具有明顯的清熱涼血、抗病毒、抗菌的臨床作用，且用量較大，堪稱中成藥中的極品。板藍根的解熱作用是通過殺滅體內的病毒、細菌等病原體，清除引起發熱的過氧化物自由基和熱原來實現的。在低燒的情況下，服用板藍根等中成藥，不僅能有效退燒，還能促進身體的恢復，增強免疫力和抵抗力。
夏桑菊、板藍根不宜常服。醫生建議，所有的藥都不要長期服用。夏桑菊等涼性藥物喝多了，會消耗陽氣，陰陽失調導致其他疾病。上火等癥狀要從飲食上調整，個人日常飲食要均衡適當。
板藍根和夏桑菊雖然有很多相似之處，但也有壹些不同，所以兩種藥物要正確使用。
夏桑菊是治療風熱感冒的常用藥，主要用於風熱感冒、目赤頭痛、頭暈耳鳴、咽喉腫痛。板藍根具有清熱解毒的作用，也常用於風熱感冒。
2.可以經常喝嗎？
如果沒有必要，最好不要經常服用夏桑菊顆粒和板藍根顆粒。因為都屬於毒品，相信大家都聽說過毒品三分毒的說法。雖然不清楚兩者都有什麽副作用，但從側面來看相對安全。而夏桑菊顆粒、板藍根性涼。喝多了會導致陽氣流失，陰陽失調會導致其他疾病。所以不要經常服用，適量飲用即可。
夏桑菊顆粒是治療風熱感冒和溫病的常用中成藥。夏枯草為方中君藥，性苦、辛、寒。以清肝瀉火、化痰降火為主，熊果酸是其有效成分之壹。桑葉、野菊花具有疏風清熱、清肝明目、清熱解毒的功效。綠原酸是其有效成分之壹。三味藥都有清肝解毒、消炎退熱、抗菌的功效，但藥用靶點不同，相輔相成，起到“清熱祛邪、護津養陰”的作用。
板藍根顆粒，主要成分為板藍根，輔料為蔗糖和糊精。褐色或棕褐色顆粒，味甜，微苦。主要有含糖型和無糖型兩種。感冒時服用板藍根，有利於增強免疫力，殺滅體內的病毒和致病菌，有利於康復；流感和病毒性疾病期間服用板藍根，有利於增強抵抗力，避免感染。
綜上所述，夏桑菊顆粒和板藍根顆粒適當服用是可以的，但不宜頻繁服用。太多了會有壹些影響。