淺表性胃炎是慢性胃黏膜的壹種淺表炎癥，是最常見的慢性胃炎類型，約占胃鏡檢查所有慢性胃炎的50% ~ 85%。發病高峰年齡為31 ~ 50歲，男性發病多於女性。淺表性胃炎的基本病理改變是上皮細胞變性、小凹上皮增生和固有膜內炎性細胞浸潤，有時可見表面上皮和小凹上皮的腸上皮化生，而固有腺不減少。病變部位常明顯於胃竇，多為彌漫性，胃鏡檢查可見胃粘膜充血、水腫、點狀出血和糜爛或黃白色粘液性滲出物。
淺表性胃炎的臨床癥狀
& lt/b & gt；
淺表性胃炎患者大多缺乏臨床癥狀，部分患者常出現腹脹、噯氣、吐酸、食欲不振，或上腹部不規則隱痛，進食後加重。淺表性胃炎經治療可治愈；如不治療，可進壹步發展，因炎癥破壞而使固有腺體減少，可轉化為萎縮性胃炎。
淺表性胃炎的臨床表現缺乏特異性。不同的患者有不同的臨床表現。部分患者可無癥狀和特征，大部分患者可出現上腹部隱痛、進食後飽脹、食欲不振、噯氣等。，且癥狀可輕可重，可反復發作或長期存在。總結了該病可能的臨床表現。
(1)最常見的癥狀是上腹痛，約占85%。淺表性胃炎患者的胃脘痛大多不規則，與飲食無關(部分患者空腹舒服，飯後不舒服)。壹般是輕度的慢性上腹灼痛、隱痛、脹痛。癥狀常因吃冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而加重，少數與氣候變化有關。這種用於上腹痛的解痙抗酸劑不易緩解。
(2)腹脹，占70%。常由胃瀦留、排空延遲、消化不良引起。
(3)噯氣，約占患者的50%。患者胃裏的氣體增多，通過食道排出，暫時緩解了上腹部的飽脹感。
(4)反復出血也是淺表性胃炎的常見表現。出血的原因是慢性淺表性胃炎基礎上的胃黏膜急性炎癥改變。
(5)其他:食欲不振、反酸、惡心嘔吐、乏力、便秘或腹瀉。
(6)淺表性胃炎缺乏典型陽性體征。體檢時可有上腹部壓痛，少數患者可有消瘦和貧血。【編輯此段】病因病理學淺表性胃炎的致病因素尚未完全了解。現已發現，幾乎任何能影響機體的因素都能引起淺表性胃炎。其中，比較明確的原因有:
(1)細菌、病毒、毒素:多見於急性胃炎後。胃黏膜病變長期存在或復發，逐漸演變為淺表性胃炎。
(2)鼻腔、口腔、咽部慢性感染:鼻腔、口腔、咽部慢性感染病竈，如牙槽膿腫、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒素，可反復刺激胃黏膜，引起淺表性胃炎。研究發現，90%的慢性扁桃體炎患者的胃部有慢性炎癥改變。
(3)吸煙:尼古丁是煙草中的主要有害成分。長期大量吸煙可使幽門括約肌松弛，十二指腸液反流，胃血管收縮，胃酸分泌增多，從而破壞胃黏膜屏障，導致慢性炎癥性疾病。根據埃沃德的說法，每天吸煙超過20支的人有40%會發生胃黏膜炎癥。
(4)藥物:某些藥物，如水楊酸制劑、皮質類固醇、洋地黃、吲哚美辛、保泰松等，可引起慢性胃黏膜損傷。
(5)刺激性食物:長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣粗糙食物，以及饑餓或飽腹等不規律的飲食方式，可破壞胃黏膜的保護屏障，引起胃炎。
(6)循環和代謝功能障礙:胃黏膜的結構和功能完整性及其對各種損傷因素的防禦能力與充足的黏膜血流密切相關。充血性心力衰竭或門脈高壓使胃長期處於瘀血缺氧狀態，導致胃黏膜屏障功能減弱，胃酸分泌減少，細菌繁殖，易造成胃黏膜炎癥性損傷。慢性腎功能衰竭時，尿素從胃腸道排出，細菌或腸道水解酶產生碳酸銨和氨，對胃黏膜造成刺激性損傷，導致胃黏膜充血、水腫，甚至糜爛。
(7)膽汁或十二指腸液反流:膽汁反流是慢性胃炎的重要原因，通過纖維胃鏡發現或確診。由於幽門括約肌功能障礙或胃手術後，十二指腸液或膽汁可反流至胃內，破壞胃黏膜屏障，促進H？+和胃蛋白酶擴散回粘膜，引起壹系列病理反應，導致慢性胃炎。
(8)幽門螺桿菌(HP)感染:1983年，澳大利亞學者Marshall和Warren首先從慢性胃炎患者的胃竇粘膜層和上皮細胞中分離出HP。此後，許多學者對慢性胃炎患者做了大量的實驗研究，在60% ~ 90%的慢性胃炎患者的胃粘膜中培養出了HP，然後發現HP的感染程度與胃粘膜的炎癥程度呈正相關。因此，在1986年，第八屆世界胃腸病學學會提出，HP感染是慢性胃炎的重要病因之壹。HP的致病機制可能主要是通過破壞胃粘膜屏障，使H+逆向擴散，最終引起胃粘膜炎癥。
(9)心身因素:因心理健康不健康而長期處於精神緊張、焦慮或抑郁狀態，可引起全身交感神經和副交感神經失衡。特別是交感神經長期興奮，還會導致胃黏膜血管功能紊亂，胃黏膜血流量減少，破壞胃黏膜屏障，久而久之形成胃黏膜慢性炎癥反應。【編輯本段】慢性胃炎臨床診斷史往往不典型，無特異性癥狀，體征少。根據患者的癥狀可懷疑慢性胃炎，如飯後上腹部脹滿、疼痛。x光檢查只能幫助排除其他胃病。診斷主要依靠胃鏡和胃黏膜活檢。輔以胃液分泌檢查。該病應與消化性潰瘍、胃腸神經官能癥和慢性膽道疾病相鑒別。
在我國，根據炎癥細胞浸潤黏膜層的深度，將疾病分為輕、中、重三個等級。浸潤淺表黏膜者1/3為輕度；其中1/3為中度；超過2/3的黏膜嚴重。
主要檢查項目
①胃鏡檢查結合直視下活檢是診斷慢性胃炎的主要方法。
②慢性胃炎幽門螺桿菌感染陽性率高達70 ~ 90%。可以通過胃鏡檢查胃黏膜組織，也可以檢查患者血液中的幽門螺桿菌抗體。此外，還可以在慢性胃炎抗幽門螺桿菌治療前後進行檢查，作為追蹤指標之壹。
③大多數慢性淺表性胃炎X線鋇餐造影無異常表現。萎縮性胃炎可通過氣鋇雙重對比顯示胃黏膜萎縮，胃皺襞壁相對扁平、減少。慢性萎縮性胃炎胃酸分泌低。
④用五肽胃泌素刺激，測定基礎胃酸分泌量(BAO)、最大胃酸分泌量(MAO)和每小時峰值胃酸分泌量(PAO)有助於診斷萎縮性胃炎。
⑤血清壁細胞抗體試驗和血清胃泌素測定可作為萎縮性胃炎診斷和分型的參考指標。[3].【編輯此段】治療淺表性胃炎，很重要的壹點是飲食要有規律，多吃碳水化合物、蛋白質、維生素和微量元素，加強體育鍛煉，多和同齡朋友交流，保持身心愉快。[1]
淺表性胃炎沒有特效藥物治療。壹般主張無癥狀者無需治療，有癥狀者可根據相關病因、病理及臨床癥狀給予合理藥物。具體處理方法如下:
(1)病因治療:
祛邪是治療和預防慢性淺表性胃炎的上策。因此，應避免精神緊張，戒煙限酒，盡量不服用刺激腸胃的藥物，積極治療慢性扁桃體炎、副鼻竇炎、齲齒、咽喉感染等。
(2)飲食療法
淺表性胃炎患者飲食宜清淡，定時定量，避免酸、辣、寒、糙食物。
(3)藥物治療
[2]淺表性胃炎的藥物治療大致可分為保護胃黏膜的藥物和消除損害胃黏膜因素的藥物兩大類。
保護胃黏膜的藥物:①胃泌素酮:由甘草酸水解制備的琥珀酸半酯，能增強胃黏膜粘液分泌，延長胃黏膜上皮細胞壽命，輕度抑制胃蛋白酶活性，從而保護胃黏膜免受膽汁損傷，避免H+反擴散。用法:100mg，壹日三次。兩周後改為50mg，每日三次，飯前半小時服用，四到五周為壹個療程。副作用包括水鈉瀦留，宜同時服用氫氯噻嗪和鉀鹽。
(2)硫糖鋁:該藥可與胃蛋白酶復合，抑制這種酶對蛋白質的分解，可與胃粘膜的蛋白質復合，形成保護膜，防止胃酸、胃蛋白酶和膽汁酸的滲透和侵蝕。此外，該藥還能促進胃粘膜細胞的新陳代謝。用法:1.0g，壹日3 ~ 4次。
③麥滋林-S顆粒:該藥含水溶性B334和L-谷氨酰胺。水溶性B334可直接作用於胃黏膜，使局部炎癥消失。L-谷氨酰胺與胃腸粘膜上皮成分氨基己糖和氨基葡萄糖壹起，參與促進組織修復，達到治療目的。用法:670mg，壹日三次。
④胃炎幹糖漿:該藥主要由硫酸慶大黴素、鹽酸普魯卡因和VitB12組成。具有消炎、止痛、修復胃粘膜的作用。用法:5g，壹日3次。
⑤思密達:該藥對細菌、病毒有很強的固定能力，對消化道粘膜有很強的覆蓋能力。通過與粘液的相互作用，可以提高消化道粘膜的韌性，抵禦各種攻擊因素。用法:3g，壹日3次。
⑥其他:維生素2 ~ 4片，壹日三次口服；天麻素2 ~ 3g，壹日三次口服；氫氧化鋁膠10mg，壹日三次口服；胃平4片，口服，壹日3次；前列腺素E250 ~ 150 mg，壹日三次口服等。能保護和改善胃粘膜。
消除胃黏膜損傷因素的藥物:①控制HP感染:HP與慢性胃炎尤其是慢性活動性胃炎密切相關。殺滅HP的藥物有利於慢性淺表性胃炎的治療。在體外，HP對青黴素、氨基糖苷類、四環素類、頭孢菌素類、大環內酯類、硝基咪唑類、呋喃類和鉍敏感。所以臨床上經常使用以下藥物:枸櫞酸鉍三鉀(TDB) 1.20 mg，每日4次，4周為壹療程；阿莫西林1.5g，每日兩次，共8天，改為1.0g，每日兩次，共28天；呋喃唑酮0.1g，每日三次，連服2 ~ 4周；甲硝唑0.4g，口服，每日三次，14天為壹療程；Rebeck口服80mg，每日兩次，3-4周為壹個療程。等壹下。
此外，聯合用藥可以增強消除HP的效果。②胃壁細胞受體拮抗劑:組胺H2受體、胃泌素受體和乙酰膽堿受體拮抗劑，均可減少胃酸分泌，可用於治療胃炎，尤其適用於胃酸過多的患者。臨床常用西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁。丙谷胺、阿托品和異丙酚也可用於這種疾病。哌嗪可選擇性抑制胃酸分泌，但對心率、瞳孔、前列腺素和胃腸蠕動無明顯影響。用法:50mg，每日兩次。洛賽克是壹種H+-K+-ATP酶阻斷劑，也可以抑制胃酸分泌。
③控制和改善膽汁反流的藥物:幽門功能障礙，膽汁反流破壞胃粘膜屏障，引起胃炎，故可用胃復安、止嘔靈、嗎丁啉、西沙必利、消膽胺治療，均可促進胃排空，防止反流。具體用法:甲氧氯普胺10mg，每日3次；止嘔靈50 ~ 100 mg，壹日三次；多潘立酮10 ~ 20 mg，每日3 ~ 4次；西沙必利5 ~ 10 mg，每日2 ~ 3次；膽囊胺3 ~ 4g，壹日4次。④抗胃蛋白酶藥物:硫酸多糖能與胃蛋白酶結合使其失活，避免對胃黏膜的損傷。常用的藥物有硫糖鋁和硫酸軟骨素。
長期治愈的原因
慢性淺表性胃炎的病因
很多胃病患者都經歷過，憤怒、緊張、焦慮會加重胃病。這是因為這些負面情緒會導致胃的自主神經功能紊亂，使胃平滑肌緊張，影響胃的蠕動，使胃酸和胃蛋白酶分泌過多，損害胃黏膜，所以患者會感到胃部不適。
很多胃病患者因為伴有胃自主神經功能紊亂，長期無法治愈。只要治療好胃自主神經功能障礙，其他胃病自然會恢復。如果胃病患者不僅胃部感覺不舒服，睡眠和精神狀態也不好，十有八九可以判斷為胃自主神經功能紊亂。需要註意的是，胃自主神經障礙(即胃神經官能癥)是壹種功能性疾病，儀器檢測不出來，容易被很多醫生和患者忽視。有些患者想不通，有些醫生也想不通，所以很多醫生不知道從這方面用藥，耽誤了患者，導致治療時間長！
特殊處理方法
慢性淺表性胃炎的特殊治療
大量研究結果表明，如果胃自主神經功能紊亂，會出現以下情況:
1，胃腸平滑肌緊張；
2.胃腸道的蠕動受到影響；
3.胃酸和胃蛋白酶分泌過多，損傷胃腸粘膜；
4、胃腸粘膜血管痙攣，血流量減少，胃腸粘液分泌減少，胃腸屏障功能減弱；
5.唾液分泌減少，唾液中sIgA減少，有利於幽門螺桿菌的生長。
以上幾個方面是導致頑固性胃病的直接原因。只要調整好支配患者胃部的自主神經功能，再頑固的胃病也是可以恢復的！“安神護胃劑”對治療胃自主神經功能紊亂有特效。壹般5天內可消除失眠、胃痛、腹脹、惡心等癥狀，慢性淺表性胃炎1個月可完全治愈，極少數患者治愈時間稍長。
應該禁用的藥物
淺表性胃炎患者應慎用或禁用以下藥物:
(1)水楊酸:阿司匹林、水楊酸鈉。
(2)苯胺類:對乙酰氨基酚和非那西丁。
(3)吡唑啉酮:保泰松和氨基比林。
(4)其他抗炎有機酸:吲哚美辛和布洛芬。
(5)四環素和嗎啡。
上述藥物可直接刺激胃黏膜，引起上腹部不適、惡心、嘔吐。活動性胃炎存在時，容易引起胃潰瘍和不易察覺的胃出血。而且能抑制體內前列腺素的生物合成，削弱胃粘膜的保護作用，加重胃粘膜損傷。
(6)糖皮質激素:潑尼松、地塞米松、可的松。
外部療法
(1)針灸療法:臨床上常選用內關、中脘、足三裏、陽陵泉。滿了就刺中掌門；情緒抑郁，加上針刺期門，過於沖動；嚴重的上腹痛，加上上腹痛和梁丘；食滯者，必解川流；長期消化不良，加針刺夏丸、舒威、脾俞。也可用艾灸，選取中脘、足三裏、舒威、脾俞等穴位，用艾條灸或隔日灸壹次或隔日灸壹次。
(2)水針:取穴為脾俞、舒威、夾脊穴、中脘、內關、足三裏。
方法:選用紅花註射液、當歸註射液、阿托品0.5mg或普魯卡因1.0%註射液註射於上述穴位，每次1 ~ 3個穴位，每個1 ~ 2 ml。
(3)按摩療法:慢性淺表性胃炎的按摩療法有揉腹揉穴、臟腑穴位、指壓結合呼吸、捏脊等八種，尤其是揉腹揉穴。主要由揉腹、按足三裏穴、按舒威穴、用藥膏揉太陽膀胱經四個環節組成，以患者的中脘穴為中心，進行10 ~ 15分鐘的循環按摩；然後醫生按摩雙側足三裏穴，上火後繼續按摩約100次；之後再按胃俞穴，上火後再按約100次；最後後背露出來了。醫生在雙手大魚際處塗少許水楊酸甲酯和凡士林的藥膏，緊貼患者背部從肩胛骨內緣至髂脊，直線來回摩擦1 ~ 2分鐘，局部有明顯的赤熱反應。每天或隔天1次，30次為壹個療程，1 ~ 2周後可重復。
(4)其他療法
① 65438+吳茱萸0份，鹽2份。用法:將吳茱萸研成細粉，加鹽調勻，放入鍋中炒熟，用布在肚臍上熨40分鐘，每日兩次。主治:寒邪犯胃的淺表性胃炎。
(2)生姜、烏梅各適量。用法:用開水揉舌頭至軟，每日5 ~ 6次。主治:胃不和、下行淺表性胃炎。
③等份的金沸草和赭石。用法:* *研成細粉，用醋調好，敷於胃脘。主治:胃不和、下行淺表性胃炎。
④廚房土，蔥白，吳茱萸，薄荷都相等。用法:上藥為粗粉，用醋炒熟，用布包好，熨在胃腔上。主治:脾胃虛寒型淺表性胃炎。
⑤沈香、茴香、乳香、肉桂、麝香等。用法:制成糊狀，每次貼在1處，稍微火化，貼在胃脘上。主治:脾胃虛寒型淺表性胃炎。
⑥黃芩、黃連、梔子、白芍、甘草。用法:* *為細粉，用冷水調成糊狀，敷於肚臍處，用紗布覆蓋，用膠布固定，每2天換壹次。主治:淺表性胃炎，熱邪壅胃。
⑦艾葉適量，黃酒2份，陳醋1份。用法:將艾葉粉碎，加入黃酒和老陳醋，放入鍋中炒香，分成2份，用布包裹，趁熱敷於上腹部，涼了再換，每次40分鐘，1至2次，每日1次。主治:寒邪犯胃的淺表性胃炎。
⑧三棱15g、莪術15g、肉桂10g、艾葉45g、木香10g、草果10g、丁香10g、水仙15g、紅花15g。用法:* *為細粉，布按3尺折成兩層，裏面鋪棉花。藥粉撒在棉花中間，用線縫起來，防止藥粉積漏，日夜包在胃腔裏，隔壹個月換壹次藥粉。適應癥:淺表性胃炎。
⑨植物油或行氣止痛液。用法:銅錢蘸油，從上到下，從上到下反復刮足三裏。適應癥:淺表性胃炎。
藥膳療法
藥膳是在中醫理論的指導下，利用天然藥物和日常食物，特別是具有藥用價值的食物，制成的美味可口、具有壹定療效和養生作用的特殊飲食。它既有藥性，又有食用習慣，二者相輔相成，發揮藥食同源的綜合作用。慢性淺表性胃炎常出現食欲不振、厭食等消化不良癥狀。，且病情反復，長期服藥容易損傷胃氣。所以特別適合用藥膳治療疾病，既能治病，又能達到“輕食養胃”的目的，壹舉兩得。慢性淺表性胃炎常用的藥膳療法如下:
(1)白術五花肉五花肉五花肉五花肉(盛記記載):白術30g，豬肚1，粳米60g，生姜少許。
熬制方法:將五花肉洗凈切成小塊，用白術、生姜加水1000ml，熬制得汁約600ml，加入粳米煮成粥，早晚各壹次。
適應癥:用於慢性淺表性胃炎脾胃虛弱、食欲不振、腹脹、便秘等癥。
(2)豆蔻饅頭(流行藥膳):豆蔻15g，面粉1000g，酵母50g。
烹飪:將豆蔻磨成細粉，待面粉發酵後，壹起加入做饅頭。
主治:脾胃氣滯所致的脘腹脹痛、食欲不振或上腹部冷痛、惡心嘔吐等。
(3)曲末粥:神曲10 ~ 15g，粳米30 ~ 60g。
煎法:將神曲搗碎，加水2000ml，煎至65，438+0，000ml取汁，再加入粳米煮成粥，早晚兩次服用。
主治:脾胃虛弱、食欲不振、消化不良、反酸、腹脹等。
(4)陳皮雞丁(偏方):陳皮20g，香附15g，雞肉60g，蔥白10梗，生姜6g，調料適量。
烹飪:①將嫩公雞洗凈，切成小塊備用。(2)陳皮洗凈，醋炒香附，放砂鍋內煎藥汁200ml，姜切成米粒，蔥切碎。③將雞肉放入熱油鍋中翻炒。加入藥汁和適量的水；先用武火煮沸，再用文火燉至藥汁收幹；加入姜、蔥、料酒、味精、醬油翻炒。每天壹次服用50毫升佛手酒，連續服用3 ~ 5天。
主治:用於脾胃虛弱、肝胃不和、胃腸氣滯的慢性淺表性胃炎，癥見胃脘痛、納差、噯氣、惡心、舌苔白膩。
(5)甘松粥(飲食辨析):甘松5g，粳米50g。
煎煮方法:先將甘松煎取汁，再將粳米煮成粥，加入甘松汁，煮壹至二次即可。早晚空腹服用兩次。
主治:適用於胸悶脹痛、腹脹納差、胃寒呃逆、嘔吐等癥。
(6)玉竹粥:鮮玉竹30 ~ 60g，粳米60g，冰糖少許。
煎制方法:先將新鮮玉竹洗凈，去根，切碎，加水1000ml，煎成稠汁500ml左右，再加入粳米煮成粥，加少許冰糖，每日3-4次即可。
適應癥:適用於胃火過盛或陰虛內熱的胃炎患者。
(7)石斛花生:鮮石斛30g，花生仁50g。
烹飪:先將石斛加水煎煮，然後加入花生煮至花生熟，再放入水中燉至幹，平時嚼花生。
主治:胃陰不足引起的胃灼熱、食欲不振、便秘。
(8)玉竹燉鴨(《大眾藥膳》):玉竹50g、沙參50g、1老鴨、姜、蔥、味精、鹽等佐料。
烹飪:①老鴨宰殺後，去毛、去內臟，洗凈，放入砂鍋；放入沙參和玉竹，加入適量的水。②先用武火將鴨子煮熟，再用文火煨1小時以上，直至鴨子爛透。(3)去渣，加調料，然後熬湯。4保暖衣物，吃肉，喝湯，伴食。
主治:慢性胃炎胃陰不足，胃脘隱痛，口幹咽燥，便秘等。
(9)椒面餅(養老服父母方):川椒6g，白面60g，蔥白2莖。
烹飪:①將辣椒關好，去掉辣椒網，烘烤磨成粉，與面粉混合，加水揉成小餅。(2)水燒開，放入花椒面餅，煮熟，放入蔥白，放入味精、香油、精鹽等。吃面包和湯。
主治:適用於脘腹冷痛、腹脹、納差等。【編輯此段】預防保健淺表性胃炎是壹種常見病、多發病，病程纏綿，易復發，深受患者痛苦。另外，有些淺表性胃炎很容易發展成慢性萎縮性胃炎，引發胃癌，後果嚴重。因此，應重視慢性淺表性胃炎的預防。
淺表性胃炎的預防應註意生活和飲食，積極避免和消除各種致病因素。詳情如下:
(1)急性胃炎要盡早徹底治療，防止發展成慢性淺表性胃炎。
(2)避免或少用對胃黏膜有害的藥物，如阿司匹林、保泰松、吲哚美辛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果壹定要用這些藥物，壹定要飯後服用，或者同時服用抗酸劑和胃黏膜保護藥，防止對胃黏膜造成損傷。
(3)積極治療口腔、鼻腔、咽部的慢性感染病竈，防止局部感染病竈細菌或其毒素被長期吞食，導致胃黏膜炎癥。
(4)飲食要清淡、營養、規律、定時、定量，切忌暴飲暴食。同時，避免攝入濃茶、咖啡、香料、粗糙堅硬的食物，戒煙戒酒，防止胃黏膜損傷。
(5)避免精神緊張、憂郁和過度疲勞，生活適度，勞逸結合，樂觀向上。同時要加強體育鍛煉，增強體質，加強腸胃蠕動。
(6)積極治療可導致慢性胃炎的全身性疾病，如肝、膽、胰、心腎疾病和內分泌疾病。
sdfsadf
飲食調養的總原則:無刺激、纖維含量低、易消化、營養充足的飲食；少吃多吃；吃飯的時候放松心情，保持好心情。
淺表性胃炎的發病多與飲食因素有關，如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡，過多的辣椒調味，反復吃鹹、酸、粗的食物刺激胃黏膜等。更重要的是，還有不合理的飲食習慣，飲食不規律，暴飲暴食等。或者是由於長期缺乏蛋白質和B族維生素導致的胃黏膜退化。
主要表現為上腹部脹滿或疼痛，食欲不振，惡心嘔吐，燒心腹脹。
鑒於飲食與淺表性胃炎發病的關系，飲食調理對於淺表性胃炎的治療具有重要意義。
1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃黏膜有害的食物，避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太熱、太粗糙的食物。可以選擇容易消化的食物，註意少用煎、炸等烹飪方式。食物應該清淡柔和。
2.增加營養，註意選擇營養價值高的蛋白質食物和富含維生素的軟性食物，如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和壹些發酵食品。食物應該細嚼慢咽。
3.吃飯要規律、定時、定量，不要暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕腸胃負擔。如果三餐主餐吃得少，可以在兩餐之間定時加餐。註意食物搭配，最好是幹的或稀的，蛋白質食物，少量主食。
保健小方子
1，生活規律，樂觀向上，戒煙戒酒，不暴飲暴食，不餓肚子。
2、少食多餐，避免不消化和刺激性食物，如咖啡、辛辣的東西。
3.胃脹氣、泛酸、噯氣者，飯前半小時服用嗎丁啉或胃復安。
4.胃痛者，可使用止痛劑或其他有止痛作用的胃藥。
5.萎縮性胃炎合並惡性胃癌的患者很少，所以每年做壹次胃鏡檢查是很有必要的。