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實訓總結及體會三篇

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 壹、實習過程:

 還記得在第壹次來公司的途中內心充滿好奇,總在想:這是壹家怎樣的企業,自己今後能夠在怎樣的崗位,是否貼合內心的期望,能否實現自身的價值,內心迫切的想明白答案。最後在看見公司那宏大的工程時,我被震動了,我想我做對了選取。

 由於這是我的第壹份正式工作,所以自己十分認真的對待。就像這是壹家新的公司,與我壹樣都是新的起點,壹切都是探索階段。我對自己說:既來之則搏之,既然是新企業,只要好好幹就必須有機遇。就這樣在未知中,我滿懷信心地開始了我的實習工作。

 最初壹周,我們學習了公司的企業文化,對公司進行了初步的了解。然後兩周是企業軍訓,實行的都是正規的軍事化訓練,為我們以後的工作打下堅實的基礎,鍛造了我們“掉皮掉肉不掉隊,流血流汗不流淚。”的工作態度和做事精神。軍訓結束後我們正式開始了輪胎專業知識的培訓,在各位工程師的細心講解下我們初步懂得了輪胎生產工藝流程。

 培訓過後我被分到了生產B區成型車間,跟隨實習老師進行實地的學習。對於生產來說,安全始終是重中之重,良好的安全意識是進行安全生產的首要前提。首先車間主任對我們進行了壹些安全教育和以及在實習過程中的安全事項和需註意的項目。比如上班,不允許穿涼鞋進廠;進廠務必穿工作服;禁止在廠裏吸煙,夜裏值班不準喝酒,進廠後衣服不準敞開,外套不準亂掛在身上,不得背背包進廠;人在廠裏不要成堆,不要站在生產主幹道上,進出車間都要排隊走好自成壹列;在沒有實習老師的允許狀況下,不準亂按按扭、開關。

 進入車間後最初的工作是瑣碎的,因為公司尚在建設階段,辦公室和各個生產車間都還沒有竣工。我們開始的工作就是打掃壹下馬路衛生,清除道路兩旁的雜草,排除車間的積水等等。也許有人認為這些工作是沒有技術含量的低下工作,恥於去幹。但是作為我們最初的團隊完全沒有這般的心態。因為我認為,無論妳做的是什麽職業,必須會有人瞧不起,不喜歡,但是那是別人的事,不要讓它影響了妳的情緒。如果妳對自己不認可,瞧不起正在做的事,妳就沒辦法把事情做好,也會讓別人瞧不起。所以不管幹什麽我們都群眾努力,竭盡全力,就如同我們軍訓時所喊的口號壹樣“自信自強,***創輝煌。”盡管每次我們都熱得汗流浹背,被塵埃塗的灰頭土腦,但我們沒有叫過苦,也沒有退縮過。

 由於表現良好,我在車間被分到了機械維護的崗位上,因為在學校沒有學習焊接,我不得不重頭開始學習。因為要搞機械,電焊是務必掌握的。首先師傅給我們詳細介紹焊接的相關操作和壹些註意事項,焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的,在操作時要懂得保護自己,穿上工作服,帶上面罩。從師傅的講解中我了解到:焊條的角度壹般在七十到八十之間,運條的速度,要求當然是勻速,然而在實際操作中,我們往往是不快則慢,很難持續勻速,因此焊出來的結果是很不流暢的,有的地方停留時間短則當然沒有焊好,還有裂紋,停留時間長的地方,則經常會出現被焊透的毛病,出現了漏洞;焊條的高度要求持續在二至四毫米,然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出,因為在運條的同時,焊條在不斷的減短,因此要不斷的改變焊條的原有高度,這控制起來就有些困難了,高了則容易脫弧,而低了則容易粘住。透過此次焊接,我已經掌握了壹些焊接的知識,但要想作到職業工人那樣標準,我還需要反復的練習來熟能生巧。

 憶起在德瑞寶的日子是充實的,值得的。在那裏我們有歡樂,當然也有疲憊,這也更加讓我懂得怎樣去成為壹個合格乃至優秀的員工。每次遇到艱難的工作,我都是第壹個沖上去,我想年輕人只有比別人付出壹倍甚至幾倍的努力,才能得到自身應得的和想要的回報。只有自己能為企業創造更多的價值,才能夠有更好的機遇。所以每次幹活時我都把工作當壹種特殊的享受來對待,每次工作做事都個性有激情,全然不知勞累。盡管每次都被他們譏笑太傻,但是我還是壹貫堅持,我想吃虧是福,勤奮的人才最值得尊重。

 透過這幾個月的實習,我認為:

 (1)團結就是力量。正謂人齊泰山移,眾人劃槳開大船。壹個人的力量終究是忽微的,團隊抱成壹團的力量才是,團結起來才能夠無堅不摧,***同成長***同進步。

 (2)態度決定壹切。妳的態度,決定了妳做事的結果。所以事無大小,凡事都要認真對待,持續良好用心的心態,才能夠在激烈的競爭中得以脫穎。

 (3)自信勤奮寬容。應對難題,擁有足夠的信心和勇氣的人不會退縮。勞動光榮,勤奮的人最為值得尊重。只有比別人更加努力、更加勤奮,才能比別人走的更遠成功的更快。金無足赤,人無完人,寬以待人包容別人的不足。所謂海納百川,有容乃大。

 二、實習心得:

 回顧實習生活,感觸很深,收獲頗豐。透過實習我更加認識到實踐是檢驗真理的標準,只學不實踐,那麽所學的就等於零,理論就應與實踐相結合。另壹方面,實踐可為以後找工作打基礎。我感覺實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。壹個人的知識和潛力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長,就要勤於實踐,將所學的理論知識與實踐相結合壹齊,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,並在實踐中提高自己的各方面知識、潛力、技術等因素融合成的綜合素質和潛力,為自己事業的成功打下良好的基礎。

 透過這段時間的實習,學到壹些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然也就不壹樣。我們不只要學好學校裏所學到的知識,還要不斷從生活實踐中學習其他的知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。此次實習我認識到很多工作常識,意誌得到了鍛煉,對我以後的學習和工作將有很大的影響。紙上得來終覺淺,絕知此事須躬行。做事不能夠眼高手低,往往看似簡單的東西想要做好並不容易,只有親身實踐才能知其根本,才會做出理想的成績。在實習時我們要將所學的理論知識與實踐結合起來,培養勇於探索的創新精神、提高動手潛力,加強社會活動潛力,嚴肅認真的學習態度,為走上工作崗位打下堅實的基礎。

 由於是初次實習,所以有的工作做的很慢,也挺辛苦,但是在同事和同學的的關心和幫忙下不斷進步和成長,也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖,於是我決定就算再苦再累我也要堅持下去,所以工作起來反而覺得簡單了許多。所以透過虛心請教,在實習老師的指導幫忙協助下,我很快的適應了這份工作。

 在過去的幾個月裏,我在實習老師和同事的幫忙與關懷下,認真學習、努力工作,潛力有了很大的提高,個人綜合素質也有了全面的發展,但我明白還存在著壹些缺點和不足。認識到工作經驗的缺乏,所以我務必用心努力工作。在實習的這段時間裏,雖然有時候工作很苦很累,但是感到更加的充實,我從中體會到了做人做事的道理,從實踐中學到了專業技術,積累了實踐技術經驗。在今後的工作和學習中,我還要更進壹步嚴格要求自己,虛心向優秀的同事學習,繼續努力改正自己的缺點和不足,爭取在思想、工作、學習和生活等方面取得更大的進步。

 至此感謝公司給了我這麽好的實習機會,感謝指導老師給予的幫忙。

 二

 在實習的過程中困難還是挺多的:

 1.上了工地,迫切的期望自己是個難男生就好了,能夠和師傅壹齊幹活,幫著放線。而我這個女生在工地上就算我十分想幹活,師傅也不會放手讓我幹。這也使得我自己動手的機會就少了很多。

 2.夏天的武漢溫度高不說,太陽能夠曬得那麽兇,上工地的時間多少也受了限制。壹般在早上十點前下午四點後。真的難以想象工人們是怎樣冒著酷暑工作的。

 3.我剛接觸工地須慢慢學起,壹步壹步來。每壹天跟著他到處轉,對於壹些近距離了解的東西也不是很多了。但是碰到不明白的部位,壹些專業名詞我都會請教師父。

 4.來到工地,和周圍的人都不熟,建立良好人際關系是需要時間的,在那期間我有很多事情應為人沒有認清楚,給工作的開展帶來了諸多不便。

 5.此刻的辦公都是自動化的,電腦操作水平高低相當重要,資料的制作都是用的軟件,初次使用有點生疏,還好我學的快,在競爭的年代速度決定壹切。

 6.書本上的專業術語和工人們的“土話”對我的認知也產生了必須的阻礙。

 7.關於預算,師傅的算法適用於施工現場,大致計算混凝土的用量就基本上復合要求了,那裏的預算主要用來監控施工的使用量,在必須範圍內都有效,而書本上是精確計量,壹般用在招投標報價中,是較為準確的計算法則。兩者的出入讓我有點混亂。

 對於實習我的收獲也不少:

 首先透過這次實習收獲的是學會了適應環境。透過這次實習我開始適應了這種工地生活。有了這段時間的鍛煉,不論以後做什麽工作都有了壹種吃苦耐勞的毅力。

 另外就是在工地上明白了壹些與學校不同的問題,從學校到社會的轉變,身邊的人也完全變換了主角,老師變成了老板,同學變成了同事,相處之道完全不同。在這種巨大的轉變之下,沒有老師同學們默默地支持和關心,我要獨自應對。學會看慣企業之間的激烈競爭,要學會忍受同事漠不關心的眼神和言語,每次理解壹項任務時我所要面臨的是老板的壓力和同事等著看笑話的奚落。往往這個時候似乎只有壹次機會,只能成功不許失敗。

 實習期間讓我明白作為壹名工作人員就應怎樣去和工人、領導、監理、相關部門的交流等。這些事從書本上沒有的,關於做人、做事、做學問等等。兩個月的實習勝過兩年多的讀書。

 其次,透過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深壹些的了解。就應說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的,與實際還是有點差別的。

 我想,學校裏學的不是知識,而是培養自學的潛力。在知識爆炸的21世紀,作為我們想不被社會淘汰要學會不斷學習,活到老學到老。遇到問題要細心地思考,想辦法解決,不斷學習不斷積累經驗,下班的閑暇時間用來為自己充電,提高效率,科學的掌握時間,用知識來武裝自己,讓自己更強大。

 工地實習還是鍛煉解決問題的實踐潛力。例如:設計圖紙上的變更,具體施工時出現的問題,人與人之間的交流溝通等等,只有透過實踐後才能找到問題發生的原因,才能找到解決的辦法。

 對有關的資料也有了必須的認識,明白什麽時候該填什麽資料,需什麽人簽字等,這些是我以前沒有接觸過的。這就是做資料需要掌握的流程之壹。

 工程中的資料壹般起到實時監測控制的作用事中控制對工程質量起到保障作用,

 也為以後出現事故的職責認定起到輔助作用,有必須程度的參考價值。所以資料的整理和制作不能有半點馬虎。

 5.總結:

 實習的日子彈指壹揮就毫無聲息的流逝,就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆.原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活,此刻已經漸漸變得順其自然了,這或許就應是壹種慶幸,或許更就應是壹種嘆息兩個月的磨刀練陣。透過實習,我們對現代施工方法有了必須的認識,與傳統的施工方法相比,采用大型機械提高了施工生產效率,大大減少了勞動力,減輕了勞動工人的作業強度。也讓我們真正認識到科學技術是第壹生產力的重要性。同時,我們也認識了機械方面的先進技術和高科技領域,使我們以後從事機施工面的發展有了新的認識。

 本次實習,開闊了我們的視野,使我們的理論和實踐結合在壹齊,也使我們對課本壹些比較模糊的概念、抽象的原理有了壹個嶄新的認識和理解。使我們對以往所學的知識有了更進壹步的鞏固,對以前沒接觸過的知識有了深刻地了解,讓我們對以後的基本動作有了深入認識。堅苦的實訓,理論加實踐,貫穿始終的流程式學習,讓我的動手潛力提高很多,也使自己的專業知識更好的得到了實踐、證明,更使自己在人格定位上提出了壹個更高的要求!

 另外虛心請教是做好工作的前提,實習是走上社會的第壹步,實習能夠積累工作經驗,而虛心請教是積累工作經驗最直接的途徑,因此,工作中遇到不明白的地方,我就虛心地請同事,在他們耐心的教導中我不斷走向成熟,也積累起必須的工作經驗。

 更重要的是:我們學到很多課本上沒有的知識,其中的所見所聞,更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬,也深深體會到要在建築行業中有所作為務必付出更多的努力,不僅僅僅是在理論上,更是在實際的應用中。我也親身體會到,工人師傅們對待工作的壹絲不茍,對待崗位的職責心,對待惡劣環境的不動容。就如同我們就應對待學習壹樣,容不得半點虛的,個性是我們學工科,知識的掌握不允許有壹點馬虎,否則,造成的損失將會是不可預計的。於是我躲了壹份職責,期望能夠透過自己的努力,為祖國的大建築添磚瓦,實現自身的價值。

 這壹段時間的經歷,所獲得的實踐經驗將終身受益,在以後的工作中將得到體現,我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識,把所學到的理論知識和實踐經驗應用到實際工作中來。這才真正到達了實習的目的。

 三

 畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的壹個重要環節,透過實習在實踐報告中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我以後進壹步走向工作崗位打下堅實的基礎。

 作為學生的我,開始了我的第壹份煤礦實習工作,如今,半年的實習生活已經結束了,回顧實習生活,感觸很深,收獲頗多。

 第壹天去上班的時候,剛開始我還覺得蠻緊張的,再和他們的交流之後,我漸漸的放松了自己。我每壹天都堅持提前上班,能夠在其他人到來之前,把每個辦公桌收拾整齊,這樣辦公室的人壹到來就能夠立刻投入工作。其實,我壹向認為每個人都有他自己的優點,而且都有發揮它的地方,而我的實習經歷正應了我的想法。當然,由於剛到礦辦公室,對工作慣例不熟悉,有些事情我也處理得不是很恰當,但我勤於向他們請教,慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第壹次出錯並不可怕,可怕的是壹錯再錯。在平時,我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式,期望能夠精益求精,更好地完成。

 在辦公室,閑的時候就會看看網上的壹些好的文學作品,練習打打字,因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法,經常要以打文件為主,我明白,這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉,尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下,我能夠完成接待任務。

 剛開始的壹段時間裏,對壹些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯,壹旦接觸到實際,才發現自己明白的是多麽少,這壹段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導,這是我壹生中的壹筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的壹個最基本的問題。

 發現學習和交流的重要性和必要性。發現壹些實習生跟老師像朋友壹樣相處,老師有什麽事都喜歡找他們幫忙,有什麽機會也會首先想到他們。並非他們巴結或有後臺。而是他們用朋友的態度相處。另壹方面壹個人掌握的信息多、技能多,能幫忙別人的地方也多,幫忙別人多了,別人也願意幫忙妳,而妳的人脈也廣了,掌握的信息也越來越多。這樣就構成壹個良性循環。要改變壹個人的行為首先得改變他的思想,大多數時候妳以什麽心態對別人,就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處於獨處的狀態了。

 獨來獨往,別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法,把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

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