血管就如水管壹般， 時間久了之後也會生銹老化 ，所以，到了壹定年紀之後，血管也會逐漸變硬，變脆，血管當中也會堆積壹些毒素和垃圾，從而發生血管堵塞的現象，這幾年來中老年人發生心腦血管疾病的幾率在逐年增加。
而且生活當中人們的 養生 意識越來越強， 很多人會通過中藥來保護血管 ，甚至有壹些人每年都會通過輸液來疏通血管。
三七和丹參都屬於壹種能夠通血管的中藥材 ，這幾年來在中醫界也掀起了壹股 “三七、丹參熱” 。這兩種食材成為預防心腦血管疾病的搶手貨。
三七和丹參 被賦予“降壓、通血管”的奇效 後，從未下過神壇，也成為很多老人口中的特效藥，成了很多中老年人的 養生 標配藥品，三七和丹參哪個效果更好呢？
丹參
丹參最早記錄在《神農本草經》當中， 丹參性微寒，味苦，有著調經止痛，活血化瘀，養血安神的效果。
《本草綱目》中也沒有記載，“ 能破宿血，補新血 ”，所以丹參可以幫助女性調理月經，如果女性朋友在生產完之後，子宮內有瘀血，腹痛不止，也可以通過服用丹參達到活血化瘀的效果。
有相關研究顯示 丹參可以擴張冠狀動脈，改善心肌缺血和心肌梗塞的問題 ，同時還能夠改善血液流動速度，幫助中老年朋友預防心腦血管方面的疾病。
不過對於 孕婦和非血瘀的人是不可以服用丹參的 ，有胃部疾病的人也要慎用。
三七
我們常常所見到雲南白藥當中的主要成分就是三七，三七能夠起到活血化瘀止血的效果，尤其是在平常出現了 擦傷或者碰傷，可以在患處塗抹三七 ，短時間內讓血液凝固，達到止血效果。
除了可以外用之外， 三七粉也可以用來泡水喝 ，而且三七還能夠 將積聚在血管壁上的瘀血清除，使血管更加通暢。
經常出現跌打損傷，血瘀血痛的現象，可以服用三七。
現代醫學認為， 三七當中含有皂苷，黃酮，生物堿等多種物質， 能夠達到抗氧化抗衰老的效果，可以幫助清除身體內的自由基，提高免疫力，緩解身體疲勞。
由於三七有活血的效果，所以孕婦是不適合服用三七的。
雖然三七和丹參在日常生活當中是最常見的，也有很多人經常服用，但是 壹般都是用來 養生 而不是用來治療疾病 ，所以關於這兩者哪壹個效果更好，其實並沒有可比性。
如果用丹參泡水喝的話， 能夠改善血管壁瘀血的現象，幫助清理血管 ，雖然丹參的效果比較強，但是副作用也是比較明顯的。
三七粉也是疏通血管的良藥，藥效相對比較溫和， 對於強化血管以及促進血管彈性有比較好的效果 ，日常調理，大家也可以選擇三七粉。
三七預防血管疾病的作用要大於丹參，但是這兩種都屬於中藥材， 在服用的時候還要註意使用禁忌，不要盲目服用 ，如果身體沒有特殊要求的話，也不建議大家經常服用。
有些人可能認為這兩者的作用都是能夠疏通血管，那麽這兩者搭配在壹起服用是不是效果會更好呢？當然也有人擔心， 這兩者搭配在壹起會不會藥效太強會產生壹些副作用呢？
其實 丹參和三七 並不存在這種關系，這兩者可以壹起服用， 但是就算是壹起服用也不會加倍， 大家如果想要達到疏通血管的效果，只選擇其中壹個就可以了。
結語：日常呵護血管 健康 ，大家也不能只依靠於這些藥物，還要及時調整自己的飲食和生活方式，及早戒煙戒酒，多吃清淡的水果和蔬菜，適當運動，多喝水，幫助減輕血管毒素和垃圾，提高自身的免疫力，預防心腦血管疾病的產生。