蘇打水可以分為兩種:自然形成的和人工合成的。壹般天然合成的蘇打水，除了碳酸氫鈉之外，還含有多種微量元素，是壹種飲用價值很高的飲料，但只會在少數地區出現，數量也比較稀少。
市面上大部分蘇打水都是弱堿泡騰片、蘇打泡騰片、機器人合成的。為了改善口感，往往會添加甜味劑和香料，但也有不加甜味劑的汽水，所以汽水是含糖和無糖的。
2汽水糖尿病人可以喝嗎？可以適當喝無糖汽水。
人體的隱性PH值在7.35-7.45之間。因為糖尿病患者血糖高，會使身體呈酸性。汽水是弱堿性飲料，有利於調節體內酸堿平衡。但是，如果妳喝含糖的汽水，可能會影響妳的血糖，而無糖汽水不會導致血糖升高。因此，糖尿病患者可以適量飲用無糖汽水。
妳壹次能喝多少汽水？350毫升左右。
蘇打水是壹種堿性飲料，具有中和胃酸、加強胃腸吸收、健胃的作用。但如果壹次性喝多了，可能會抑制胃酸，引起惡心、厭食等不適。
如果長期飲用過量蘇打水，會抑制鈣離子的吸收，加速鈣的代謝，引起骨質疏松等疾病。所以，壹次不要喝太多蘇打水。建議壹天喝350 ml。
汽水喝多了怎麽辦？看情況吧。
如果壹次喝多了，可以有自我觀察。沒有明顯的不適，不需要太擔心。可以通過多喝水，排出蘇打水來加快新陳代謝。如果感覺明顯不適，建議及時就醫。
但如果經常飲酒過量，建議去醫院做個體檢，看看自己的身體有沒有引起健康問題，尤其是處於生長發育期的青少年，如果有問題，可以在醫生的指導下解決。