推薦以下三種膳食配方:配方及方法:紅棗500克，煮熟，去皮去核。取棗肉250克、雞內金60克、生白術120克、幹姜粉60克；將雞內金和白術洗凈，用文火焙幹，研成細粉，加入幹姜粉和大棗，壹起搗碎，制成小餅，烘幹，取出裝入塑料食品袋中備用。這蛋糕色、香、味俱佳。既可以空腹當零食，也可以飯後當零食。很好吃，細嚼慢咽。不僅病人喜歡吃，孩子也喜歡吃。
功效:大棗味甘，能溫中健脾，益氣養血。現代醫學證明，大棗含有豐富的蛋白質和維生素C，蛋白質是潰瘍創面修復不可缺少的物質；維生素c可以增強人體對疾病的抵抗力。雞內金味甘澀，能健胃消食。白術健脾益氣，祛濕利水。縱觀全方，有健脾、溫中、健胃、消食的作用。
適應癥或禁忌癥:僅適用於無出血的消化性潰瘍病患者，中醫辨證為脾虛寒性，表現為持續胃痛、食欲減退、神疲乏力、大便稀、四肢不溫。如果脾臟灼痛，煩躁易怒，滿口酸噪，口幹口苦，就不適合吃這種餅。
本方配方及方法:桃仁10g，地黃10g。桃仁泡好後，去皮棄尖。將兩味藥洗凈後，加入適量冷水，用武火煮沸，改為文火慢煎。30分鐘後去渣，粳米100g洗凈加入藥汁煮粥。粥煮好後加入2克肉桂粉(藥店有售)和50克紅糖。粥的稀味可以根據個人愛好掌握。每次吃1小碗，每天3到4次。粥湯紅亮，米飯爛油，香甜可口，口感爽滑。
這個方子的功效，中醫認為:“痛不合理，總的原則是不痛。”桃仁能活血化瘀，潤腸通便；生地能滋陰清熱，養血活血；肉桂、紅糖能溫血管、止痛；粳米味甘性平，能益脾胃，含蛋白質、脂肪、糖、鈣、鐵和維生素B1等。紅糖不僅能供給熱量，還富含鐵。蛋白質和鐵是造血的主要原料。縱觀全方，有祛瘀通經、活血止痛、滋補脾胃的功效。
適應癥和禁忌癥:此粥適用於消化性潰瘍出血已停止或未發生後的患者。中醫辨證為血瘀型，表現為針刺、定痛、紫舌或瘀斑等胃脘痛。如果潰瘍出血，應禁食粥。
配方及方法:鮮蘆根100g，青皮5g，粳米100g，生姜2片。將鮮蘆根洗凈後，切成1厘米長的片，與青皮壹起放入鍋中，加入適量冷水，浸泡30分鐘，然後用武火煮沸，再用文火煎20分鐘。去渣，放入洗凈的粳米，煮至粳米開花，粥湯粘管。出鍋前5分鐘，加入生姜，每日兩次。粥粳米的醇香與蘆根的清香相結合，使其爽滑可口，別有壹番滋味。
本方功效:蘆根清熱養陰，青皮行氣止痛，生姜和胃止嘔，粳米養胃健脾。以上諸藥配伍得當，具有清熱和胃、滋陰止痛的功效。
適應癥及禁忌癥:此粥適用於經中醫辨證診斷為肝胃積熱，表現為上腹部灼痛、煩躁、泛酸及口噪、口苦、口幹的消化性潰瘍病患者。如果肚子疼、怕冷喜涼、便溏，就不宜服用此粥。