甲減其實沒有那麽可怕，因為甲減壹般是不影響人的壽命的
不過甲減病人的飲食必須註意以下幾點：
1)補充碘鹽：國內壹般采用每2～10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大，使發病率明顯下降，適用於地方性甲狀腺腫流行區。此外，對生育婦女更要註意碘鹽的補充，防止因母體缺碘而導致子代患克汀病。
2)忌用生甲狀腺腫物質：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生申甲狀腺腫大。
3)供給足量蛋白質：每人每天蛋白質量至少超過20G，才能維持人體蛋白質平衡蛋，氨基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3%蛋白質不斷更新，甲減時小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，壹般白蛋白下降，故應補充必需氨基酸，供給足量蛋白質，改善病情。
4)限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右，並限制富含膽固醇的飲食。
5)糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝制劑等。
6)膳食調配：
宜選食物：因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要註意，碘鹽木宜放入沸油中，以免碘揮發而降低碘濃度。蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補，如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。
忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
至於無限極的產品，可以配合服用，無限極口服液會對妳的病情會起到壹定的輔助調理作用，但是我們還沒有無限極口服液根治甲減的病例。無限極屬於保健品，只可以作為飲食的壹部分，不要當做藥物服用，否則妳就真的上當受騙了。
服用優甲樂和無限極口服液還有些時間上的沖突要註意：優甲樂說明書上寫的是“於早餐前半小時空腹壹次服用”，無限極口服液寫的是“於餐前半小時以及睡前搖勻服用”;盡量把兩者的時間錯開，否則會有毒理反應。個人建議將無限極口服液睡前搖勻服用。