相信大家對黃芪並不陌生。黃芪作為養生藥物，營養價值很高，泡水後會給身體帶來明顯的好處。民間壹直流傳著“常飲黃芪湯防病保健”的說法，黃芪味甘，屬脾肺，是補氣的重要物質。經常喝黃芪水有保健的作用。
黃芪有哪些作用？
——提高機體免疫力
免疫是機體的防禦機制，可以消除外界入侵的異物，處理衰老、死亡、變異的細胞。如果免疫力低，就會引起多種不舒服的癥狀，比如感冒發燒。
經常出現這種情況的時候，適當喝點黃芪水其實是壹個非常好的選擇。黃芪中的有效成分能促進白細胞的生長，增強人體免疫力，具有抗癌、抗衰老的作用。
預防骨質疏松癥
隨著年齡的增長，骨骼中鈣的流失，老年人容易患骨質疏松癥。
喝黃芪泡水，可以有效預防骨質疏松的發生，加強骨關節的柔韌性，有助於保持骨骼的健康。
-改善消化不良
黃芪性平，味甘，歸脾、肺經。是補氣血的良藥。喝黃芪水可以改善脾胃功能不良引起的消化不良，促進食物的消化吸收，減輕消化系統的負擔。
-消除水膨脹
中醫說:脾胃主運化，但脾胃虛弱，體內水的運化就弱。黃芪中的營養成分能減輕腎臟負擔，加速水液代謝，所以喝黃芪水有利尿消腫的作用。
-增強心臟功能
黃芪作為中藥，具有強心作用，能增強心臟的收縮幅度，穩定心臟的輸血量，特別是對病毒性心肌炎引起的免疫反應。黃芪中的有效成分能抑制病毒反應，增強心肌細胞活力，促進幹擾素的分泌和產生。
長期喝黃芪水會讓妳變瘦。為什麽？
民間有句話叫“常喝黃芪湯防病保健”，講的就是黃芪的功效和作用。喝黃芪水的目的是增強我們的抵抗力和免疫力，預防疾病，但是為什麽人喝了黃芪水之後會變瘦呢？黃芪有減肥的作用嗎？
從藥理上看，黃芪不僅具有養生作用，還具有利尿消腫的作用。黃芪中的有效成分能促進血液循環，促進腎臟代謝，有利於雜質和多余水分的排出，減輕腎臟的代謝壓力。
身體在代謝廢物的過程中消耗了多余的脂肪，所以這也是很多人喝了黃芪水後突然變瘦的原因。
黃芪雖然有瘦身的功效，但畢竟屬於中草藥，是“三分毒”。不要把黃芪當減肥藥吃。
長期喝黃芪水有什麽副作用？
-出現上火癥狀。
黃芪雖有滋補作用，但不宜長期飲用，否則會導致肝火旺盛、耳紅目赤、睡眠質量下降、失眠多夢、口腔潰瘍等不適。
喝黃芪水前，壹定要在醫生的指導下服用，切不可擅自加大劑量，以免給身體帶來傷害。
過敏反應。
身體過敏的人喝黃水後會出現皮膚發紅、蕁麻疹、乏力、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。壹旦喝了黃芪水出現這種情況，建議停用藥物，及時就醫。
-可能導致流產。
黃芪屬於滋補類藥物，孕期女性體質特殊。過量飲用黃芪會導致上火，增加孕婦負擔，甚至可能導致流產。
而且黃芪作為中藥，其有效成分會影響胎兒的生長發育。懷孕期間喝黃芪水會導致胎兒畸形和妊娠並發癥，對胎兒和母體都有很大影響。所以，出於健康考慮，孕媽媽盡量不要喝黃芪水。
——註意黃芪的用量。
黃芪作為中藥，過量飲用的副作用不容忽視，飲用黃芪水時應控制在5 ~ 10g。如果黃芪水濃度過高，容易誘發頭暈、頭痛、睡眠質量下降等不適。