註意事項很多，足夠寫壹本書了，列舉幾個最重要的，其他的可以在路上慢慢體會。
1-2安全
騎車最重要的是安全，任何運動都有壹定的風險，騎車的風險在於那些汽車通常不會考慮到路上會有騎車人，所以壹定要註意安全。
良好的車況、性能良好的剎車和輪胎，以及正確的剎車方法（點剎時盡量不要讓車輪抱死，快速連續地讓剎車在有力/無力之間切換，最終讓車停下來，緊急情況下建議跳車）都可以使車穩定減速並停下來。
騎行頭盔、騎行褲和手套可以有效保護妳的身體，顏色鮮艷的騎行服還有警示作用，讓汽車司機遠遠看到妳就能避開妳。
註意身體健康，壹定要在身體狀態良好時出發，如果身體狀況不允許，盡量不要出行。
1-3裝備
戶外界有壹句名言：有備無患，用的時候才恰到好處。
盡量把能想到的裝備都準備齊全，最好去驢網等驢友論壇泡壹段時間，學習購買裝備的常識，也可以結交幾個驢友，幫妳推薦戶外適用的物品。
還有壹點就是老人說的，窮則思變，路上需要用到的東西，貴壹點也是值得的，總比在當地買不到擔心好。
1-4身體
安全事項中提到了身體，也就是有病不能出行。
準備出遊壹定要有合適的身體，比如去西藏，最好做壹個全面的身體檢查，確保自己的心肺功能能夠適應高原反應。
不能勉強，即使醫生告訴妳可以爬珠峰，但壹旦出現高原反應，就要回到海拔較低的地方休養，連續2、3次，或出現較強烈的反應，就要收拾行裝返回。
1-5計劃
周密的計劃是成功的壹半，計劃要在旅途中補充、完善。
確定計劃是出發前的必修課，這個計劃不壹定要完美，甚至不壹定要完整，妳大概走完五百公裏就可以制定好壹個完整的計劃，記錄下妳在路上的感受，這也是計劃的壹部分。
2-1地圖
本世紀最流行的壹種地圖，叫Google Earth，可以讓妳大致開到路況如何，先買壹張全國高速公路地圖（開得大壹些，清晰壹些），然後仔細研究壹下，再在Google Earth上壹段壹段地確認妳設計的路線。
手機導航不適合長途旅行，在戶外，幹電池永遠比充電電池可靠，花幾百元買個帶幹電池的電子狗，下載妳需要的所有地圖。
3-1裝備
不同於1-3中的簡單介紹，這裏主要介紹自行車出行需要的，與自行車相關的裝備。
3-2自行車
自行車旅行最重要的部分是人，其次才是自行車，壹輛結實耐用的自行車才是妳在路上的可靠夥伴。
現在有很多專門為旅行設計的旅行自行車，但不建議騎這種自行車旅行，應選擇壹輛合適的山地自行車，裝上車架和擋泥板（如果妳只在晴天騎車--建議這樣騎--也可以不裝擋泥板），因為山地自行車比普通的旅行自行車更有效率，26 的車輪比 700C 的車輪更穩定，尤其是在下坡時。
建議使用 ATX740 或 ATX750 轉換為旅行自行車。好的改裝大約需要 2000 多美元。
第壹，捷安特的山地車比較可靠；第二，捷安特的專賣店很多，出門前記下沿途專賣店的地址，可以真正實現全國聯保。
3-3車包
車包，壹般叫駱駝包，類似於駱駝背上放的那種包，裝在後貨架上。
長途旅行時，背著背包或負重過多並不是壹個好主意。這是因為騎車本身就會使背部疲勞，而過重的負荷會加重背部的負擔，甚至會使背部受傷。
妳可以把帳篷、睡袋、飲用水等物品放在駝峰包裏，只把相機等貴重物品背在身上。
3-4花錢
如何花錢，比方說，如果妳想花壹萬元旅行，那麽出門前花三千，路上留七千。
在東部地區，可以刷卡，少帶現金。西部地區（青海之後，甘肅地區）可能要很長時間才能遇到ATM機，所以多帶現金，至於安全問題，如果需要了解，可以百度HI我，我可以給妳解釋，這個不方便明說，也是為了安全起見。
買車後不要急著升級，換上適合出行的配件即可，具體需要什麽妳在路上會了解到的，但切記不要在穿越青海或甘肅或四川前就把東西重新準備好，西部的汽車專賣店很少，大的汽車專賣店就更少了，供貨比較困難。
4-1線路
比較經典的騎行線路，國內是去西藏，去川藏比較危險，不建議單飛，有老鳥帶著飛就可以了；去青藏比較順利，路上也可以考慮去環青海湖壹圈，最好有老鳥帶著。
最適合新人熱身的，是東部南北沿海遊，從廣州出發，沿國道經廣東、福建、浙江、上海、江蘇、山東、河北，到北京。春夏季節還可以遠赴東北。
從沿線大城市開始，有了壹定的經驗，設備也比較齊全，修車技術也相當不錯，就可以開始向西部進發，壹步壹個腳印，急不得。
5補充部分
5-1國道不僅村莊多，城市也多，切記壹般只有城市才有車店，開始的時候壹定要選擇沿線城市較多的路線。
5-2沒有戶外經驗，計劃要周全，每天至少去壹個鄉鎮，或者住賓館，即使老鳥進藏，有賓館也不要帳篷，如果沒有壹定的戶外經驗，建議先約朋友到公園或者近郊區體驗野外搭帳篷露營，有壹定的經驗後再去真正的野外。切記壹定要訂閱天氣預報，避免露營的地方出現惡劣天氣，還要註意紮帳篷的技巧，這些都需要上驢網學習。
羨慕有時間遠行的朋友，不管能不能被領養，只要妳需要，我都願意幫妳。
另外推薦壹個介紹旅行車的帖子，供參考
/%B6%D4%B5%C4%B2%BB%CA%C7%CE%D2
騎行愉快！