中藥下奶偏方
下奶偏方1.黃芪燉雞湯
材料：黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞壹只，適量的生姜、鹽
做法：將雞洗凈、處理幹凈，先後將雞氽燙、沖涼、切塊，與紅棗壹起放鍋內。再將生姜、黃芪都加入鍋中。加入適量的清水，鹽。煮熟後即可出鍋。
功效：這款下奶偏方，可是非常適合產後媽媽哦!黃芪是民間有名的催乳偏方，不僅可以補齊益血，還能通經下乳呢!
下奶偏方2.豬蹄通草湯
材料：豬蹄2只，通草6克，蔥白3根，適量的鹽
做法：將豬蹄洗凈，切成塊狀。蔥白切段，通草洗凈。然後將所有的材料都放入鍋中，加入適量的鹽。煮熟後即可出鍋。
功效：這款豬蹄通草湯的中藥下奶偏方，能夠幫助產後媽媽下奶。通草有 清熱 通乳的功能，奶水不足的媽媽們可以試下哦!
下奶偏方3.當歸生姜羊肉湯
材料：羊肉400克，當歸20克，生姜片、鹽、料酒、醬油各適量。
做法：把當歸洗凈，切成片。羊肉剔去筋膜，剁成小塊放入沸水中焯去血水。在沙鍋中加入適量清水，放入當歸片、羊肉塊、生姜片、料酒，用大火煮沸，去浮沫，改用中火煲至羊肉熟爛，加鹽調味。
功效：裏面放有當歸的中藥下奶偏方，有 滋陰 補血，潤腸通便的作用。羊肉中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。適合媽媽們 分娩 後血虛乳少，惡露不止等癥狀。
下奶偏方4.黃花通草豬肝湯
材料：黃花菜30克，花生米30克，通草6克，豬肝200克
做法：將黃花菜30克、通草6克加水煮湯，去渣取汁，入花生米、豬肝煲湯。以花生米熟爛為度。吃豬肝、花生米，飲湯，每日壹劑，連服3天。
功效：這款中藥下奶偏方裏有黃花菜、花生米、豬肝均能補血益氣，化生乳汁，通草壹味通絡下乳，全方補中有通。適合產後乳汁量少，食欲不振的產婦。
下奶偏方5.歸芪鯽魚湯
材料：鯽魚1-2條，當歸10克，黃芪15克
做法：將鯽魚洗凈，去內臟和魚鱗，與當歸、黃芪同煮至熟即可。飲湯食魚，每日服壹劑。
功效：鯽魚湯味美， 營養 豐富，可補陰血、消積滯、通絡下乳。加當歸、黃芪益氣養血，為民間常用的催乳方。這款中藥下奶偏方適合產後氣血不足，乳汁量少的媽媽。
產婦催奶民間偏方
1、米酒蝦米湯
蝦米(或海米)含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅和多種維生素，有 補腎 和通乳功能;米酒能通血脈。每次放蝦米100---200克，米酒3--4兩，加清水煮湯飲用，每日壹次，連服3---4次。
2、花生煲豬
據《陸川本草》記載，花生煲豬腳可治?乳汁少?。每次用花生150克，豬腳壹只切塊，加水適量，慢火燉爛為止。食時加少許食鹽和味精調味。
3、萵苣子粥
先將萵苣子10--15克搗碎與甘草3--5克同煎，取汁去渣，加糯米煮粥，每天服3次，連服5天，可使乳汁增加。
4、鯰魚煮蛋
先將雞蛋7個煮熟去殼，與鯰魚250克加水500毫升同煮，每日1次，5 日見效。
5、豬蹄粥
豬啼1---2個，燉爛取濃湯，再用通草3---5克，漏蘆40---45克煎取藥汁。用兩種湯汁加粳米100在煮粥，煮熟後加入蔥白兩條稍煮，每日2次，趁熱服用。
6、南瓜子泥
取生南瓜子30克，去殼取俚仁搗成泥狀，加白糖少許，早晚空腹開水沖服。
7、豆腐米酒湯
取豆腐4兩，紅糖1兩，加水1碗，煮熟後加入米酒1兩，溫熱時服食。
8、豬蹄藥湯
1)豬蹄壹只加通草25--35克，燉爛服用。
2)豬蹄壹只加薜荔果(爬墻呆或木瓜)4個。燉爛後服用。
3)豬蹄壹只加土黃茂(金雀根)1兩，燉服。
9、鯽魚湯：鹽壹定要少放喝淡點。鯽魚奶湯用鯽魚1條，牛奶50毫升，蔥、鹽、黃酒等調味料
制作方法：將鯽魚去磷及內臟後，洗凈，下油鍋略煎，再加蔥、鹽、黃酒、水適量***燉，湯至乳白色將好時，放入牛奶，煮開即可。食用方法：吃魚喝湯，每日壹次。功效：補益氣血，健脾開胃，促進乳汁分泌，鯽魚還有利尿消腫的作用，可促進產婦體內多余水份的排出。
10、酒釀蛋花湯：酒釀1塊，雞蛋1個制作方法：將酒釀加水煮開，再打入雞蛋，煮成蛋花狀即可，可趁熱服用。功效:益氣生津，活血止血，促進泌乳。
11、中藥方：當歸50克，黃芪40克，漏蘆10克，甲珠15克，留行子5克，括萎10克，花粉5克，川芑10克，白芍10克，通草10克，木通15克。用豬足1對，多加水，用砂鍋燉爛，去浮油，煎藥服下。
母乳餵養的成敗在於寶寶出生後的1-2周，這期間，媽媽的意誌力是 決定 性因素。首先，需要克服寶寶開始吮吸乳頭時的疼痛，以及脹奶的疼痛，堅持哺乳;其次，在發現奶水不足時，增加餵奶頻率，只要寶寶有吃的需求，就盡量去餵，以刺激乳汁分泌。
因為寶寶的力氣有限，可以借助?吸奶器?來幫助，刺激乳房，達到催奶的效果。 不少媽媽都有 經驗 ，通過寶寶的吮吸，母乳的分泌會越來越多。現在很多醫院，在嬰兒出生後的半小時，就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過寶寶的吸吮，能有效地刺激母親的激素分泌，繼而促進乳房內腺體分泌乳汁。另外，新生嬰兒在母親懷內吸吮，能增加母子之間的默契，這種微妙的情感也會增加母體乳汁的產生。
媽媽們要采取正確的餵養頻率，對 新生兒 的餵哺應該做到?按需餵養?。當寶寶壹哭鬧、有吃奶意思的時候，母親就應該及時餵哺;每當母親感覺乳房脹奶厲害的時候，都可以讓寶寶吸吮，確保乳汁無積聚，是預防乳腺 疾病 的重要原則。
有些新媽媽在脹奶的時候，喜歡用吸奶器吸出乳汁，然後再用奶嘴餵寶寶。但如果還沒考慮給孩子斷奶就采用奶嘴，容易讓寶寶產生?奶嘴依賴?，因為吸吮奶嘴比吸吮乳頭更容易吃到乳汁，這樣會繼而放棄費勁地吸吮母親乳頭。隨著孩子吸吮刺激的減少，母親分泌的乳汁會逐漸減少，甚至停乳。
另外，媽媽們要保持心情愉快並保證充足睡眠，新媽媽的奶水肯定能滿足寶寶需要。如果還不放心，可以到醫院營養科咨詢醫師，開些催奶中藥。在保證營養均衡的同時，也可多吃些催奶食物，比如鯽魚湯、豬腳煲花生米、木瓜等，能在壹定程度上幫助 乳液 分泌。 若新媽媽仍然擔心寶寶吃不夠，也可通過下列壹些指標，來判斷自己乳量是否充足：嬰兒體重的增長是否適量?如第壹個月體重增長大於300g/周，大、小便次數和量是否足夠，睡眠質量是否良好，母乳餵養間隔時間和單次哺乳花費的時間等。其實，只要寶寶的拉、撒、睡都正常，則表明媽媽的乳量充足了。
產後下奶小偏方
壹、湯水方法催奶
1、黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。
2、豬蹄1對，茭白15克，通草10克，煨湯或煮熟吃。
3、花生米燉豬蹄或燉豬肚，或用花生米與大米同煮粥。
4、冬瓜皮煮鰱魚。
5、紅小豆煮粥，加紅糖。
6、鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。
7、黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。
8、鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。
9、黃花菜30克，黃豆200克，豬蹄1只，清水適量，燉熟後調味服食，每日1次，連用5日。
10、豆腐150克，紅糖50克，米酒50克，先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶化後，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次食完，連食5天。
二、中藥類方法催奶
1、絲瓜衣、通草各3克煎水喝，或加豬蹄煮湯。若效果不大，可用北芪6克，當歸9克，白芷3克，穿山甲6克與絲瓜子3克燉豬蹄，飲湯吃肉，效果極明顯。
2、黨參、黃芪30g，當歸、路路通各18g，柴胡、青皮、陳皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏蘆各10g，主治產後缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日壹劑，水煎服。壹般服藥2-3劑，效佳。
3、豬蹄2只，炒川芎、當歸、木通、王不留行各9克。將豬蹄洗凈，加水煮爛撈出，再在湯中加入上述藥物，煎好去渣服用。
4、豬蹄2只，王不留行、穿山甲各9克。壹起燉湯食用。
5、豬蹄4只或蹄膀1只，通草2克。壹起加水充分煎煮，食肉喝湯。
6、花生豬蹄湯：豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。
「做法」將豬蹄除去蹄甲和毛後洗凈，和花生壹起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調味即可食用。
「評價」花生性味甘平，入肺脾經，其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳，主治產婦產後乳汁缺乏。
7、黃芪燉雞湯
「原料」黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1只(1000克左右)，生姜2片，鹽、米酒適量。
「做法」黃芪、枸杞、姜片放濾袋內，母雞洗凈，氽燙、沖涼、切塊，與紅棗壹起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可食用。
「評價」黃芪可補氣健脾、益肺止汗，民間常用於治療產後乳汁缺少，又可補虛固表，治療產後虛汗癥。母雞性味甘溫，能溫中健脾、補益氣血。此湯適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等癥。需要註意的是，黃芪燉雞湯宜在產後5～7天後食用。
8、豬蹄通草湯：
「原料」豬蹄2只，通草6克，蔥白3根。
「做法」將以上3味***同加水煮湯。
「評價」通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服，連服3日，適用於產後缺乳。 西醫對於奶水不足，除了乳房 按摩 及催產激素註射外，並沒有很好的處理方法，而 中醫 則建議食補重於藥補。例如： 懷孕 時若有妊娠 貧血 ，要服用鐵劑補充，以預防產後大出血，造成體營養不足;產後則要增加營養，尤其要富含蛋白質的食物和新鮮蔬菜;若是為了鈣的補給，最好多吃些連骨壹起的小魚(如：仔魚)，及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以 植物 油較理想。
中藥中具有通乳作用的藥物有下面幾種：
1、冬葵子：下乳滑胎，可治產後乳汁稀少或排乳困難、乳房脹痛。
2、王不留行、穿山甲：婦人服之，乳長流。治乳汁稀少或排乳不暢，可用王不留行煮豬蹄膀，配穿山甲、通草、黃耆等。
3、通草：用於產婦乳汁少，為下乳常 用藥 ，常配合王不留行、穿山甲使用，如下乳房。
4、王瓜、土瓜根：通乳藥多用之。
5、滑石：通乳滑胎。
6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草綱目》;煮赤小豆汁飲，可下乳汁，出自《產書方》
中醫常用 方劑 ：
1、通乳丹：內含當歸、麥冬，可以養血滋陰，豬蹄可以補益通乳，通草也有宣絡通乳的作用。
2、湧泉散：王不留行、天花粉、豬蹄、有行氣通乳的作用。