迷叠香
吃法：
消氣除脹、增強記憶力、提神醒腦煩躁、緩解頭痛癥狀、改善脫發現象（孕婦不宜飲用），迷叠香茶具有使人壹覺醒來頭腦清醒的香味，能增強大腦的功能，能改善頭痛，增加運記憶力，需要大量記憶力的同學不妨多做壹些！喝迷叠香茶，除了對感冒、腹脹、肥胖等也十分有效。它能改善語言、視力和聽力障礙，提高註意力，治療風濕痛，增強肝功能，降低血糖，有助於治療動脈硬化，使癱瘓的肢體恢復活力。它有很強的收斂作用，能調節油膩和不潔的皮膚，促進血液循環，刺激毛發再生。
花茶的制作方法：迷叠香（適量）、熱水（約 400cc）、蜂蜜或糖（按需使用） 將迷叠香放入壺中，加入熱水，沖泡 3-5 分鐘，加入蜂蜜或糖即可飲用。
最佳搭配：馬鞭草、檸檬草。
迷叠香和百裏香都是西餐中經常使用的香料，尤其是在牛排和土豆菜肴以及烤肉品種中。
精油：適合場所：
1、書房：提神醒腦、集中註意力，是迷叠香最直接的刺激，對於壹個有創造力的工作者來說，這也代表著壹個隨時可以布置壹個適合激發創造力、讓靈感如泉湧的最佳環境。
2、會議室：迷叠香有助於激發積極、向上、向前、正面的工作氛圍，尤其是團隊合作。讓員工在壹種 "受寵 "和 "受尊重 "的芬芳中，更能有力地發揮能力！
精油使用方法：
1、用2滴迷叠香精油作熱敷，可舒緩背部肌肉疼痛。
2、用4滴迷叠香精油滴在熱水中吸入，可以緩解感冒時鼻子的不適
3、關節發炎時，可以用4滴迷叠香精油做冷敷
神奇配方：20毫升的基礎按摩油中加入8滴精油，用於熱身
2、在20毫升的基礎按摩油中加入4滴迷叠香精油和4滴薰衣草精油，用於舒緩激烈運動後的肌肉酸痛。檸檬香茅不僅能淡化迷叠香的氣味，還能增強其治療肌肉酸痛的功效
抗菌空氣清新劑：在 100 毫升水中加入 2 滴迷叠香精油
適合與精油調配：羅勒精油、雪松精油、乳香精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、檸檬香茅精油、洋甘菊精油、甜橙精油、薄荷精油。
薄荷
功效：薄荷產品（薄荷醇和薄荷油）具有特殊的香氣、辛辣味和清涼感，主要用於牙膏、食品、煙草、酒、清涼飲料、化妝品、肥皂的調味；在醫藥上廣泛用於驅風、殺菌、消炎、鎮痛、止癢、健胃等藥物。全草入藥，具有發汗、散風熱、止癢的功效，適用於感冒發熱、頭痛、咽喉腫痛、無汗、風火、目赤、風疹、皮膚瘙癢、疝氣、痢疾、瘰癧等癥，外用有輕微止痛作用，用於神經痛等。我國壹直是薄荷腦和薄荷油的出口國，產品在國際市場上享有盛譽，遠銷幾十個國家和地區，創匯可觀。薄荷根系在生長期向土壤分泌的物質具有抑菌作用，對棉花的幾種主要病蟲害，如棉花枯萎病、疫病和棉薊馬及棉蚜等，有明顯的抑制作用，尤其對棉花枯萎病預防效果顯著，可在棉花病區實行薄荷棉輪作。
工業用途：1、食品添加劑
在壹些食品、糕點、糖果、酒類、飲料中，加入微量的薄荷香精，即具有獨特的香氣和令人愉快的清涼氣味，可促進消化，增進食欲。
作為食品添加劑使用的糖果、糕點中，主要有清涼薄荷糕、開胃蛋糕、薄荷糖、紅糖、口香糖、潤喉糖等；作為薄荷制品使用的酒、飲料中，主要有薄荷酒、薄荷茶、薄荷露、薄荷提神飲料，以及具有解酒作用的薄荷蜂蜜水等。
2、煙草調味劑
烤煙中加入薄荷醇時，可明顯減弱煙草的辛辣刺激味，變得淡雅，口感更佳，更適合女性和老年人壹起吸食。
3、日化香精殺菌劑
在牙膏、牙粉、漱口水等口腔清潔用品中用量較大；
在冷霜、剃須膏、須後水、花露水、香水、香皂中，在潔面乳、面膜、洗發水、洗發精、洗手液、沐浴露、防曬霜等護膚化妝品和洗滌用品中也有少量應用；
在空氣清新劑、衛生殺菌劑、殺蟲劑、面巾紙、衛生巾以及除臭殺菌鞋墊、保健內衣、床上用品等家庭衛生用品中加入適量薄荷油，既有收清涼芳香之效，又有殺菌消毒之妙用。
治療方法：薄荷具有醫用和食用的雙重功能，主要食用部位為莖葉，也可榨汁服食。在食品中，薄荷既可作為調味劑，又可作為香料，還可配酒、泡茶等。
玫瑰
玫瑰的用途：1、美容：
①玫瑰美容茶，是新壹代的美容茶，它具有明顯的祛斑以及、滋潤、消炎、潤喉的特點。
飲用方法：取4--5朵玫瑰花蕾放入杯中，花朵浮於水面，其湯色清淡，香氣幽雅，是美容、保健的理想飲品。
美容的玫瑰應該是初開的玫瑰。玫瑰的香氣源於它含有的萬分之三左右的揮發性成分，它豐富鮮艷的色彩源於紅色素中含有的黃色素和β-胡蘿蔔素等天然色素。它還含有槲皮素、脂肪油、有機酸等對美容有益的物質。每年 5 月至 6 月，玫瑰花即將盛開時，分批采摘其新鮮花蕾，經過嚴格的殺菌、消毒和風幹，幾乎完全保留了玫瑰花的色、香、味。將經過特殊加工的花蕾 3～5 克，用沸水沖泡 5 分鐘，可加糖或蜂蜜，或摻入任何壹種妳喜歡的茶葉中壹起沖泡，芳香怡人，具有行氣活血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養顏等功效。尤其對女性痛經、月經不調有神奇功效。
玫瑰花蕾可提取玫瑰精油，果實富含維生素，可作為天然飲料和食品。經科學方法加工的幹玫瑰，具有色澤鮮艷、味道鮮美等特點，可制成玫瑰酒、玫瑰水、玫瑰醬，具有清熱降火、美容養顏的奇特功效，實在是饋贈賓客的佳品。
2）玫瑰霜/玫瑰凝膠：
1、它是西方研究出來的壹種新型美容產品，能促進疤痕恢復，減少皺紋。
2、藥用：
由花制芳香油，為高級香料。以花入藥，功能益氣養血、疏肝解郁，主治肝胃氣痛、食少嘔吐、月經不調、跌打損傷等癥。
盛開的玫瑰，花蕾還是藥園裏的良藥。玫瑰花蕾這種中藥具有行氣活血的功效，常用於胸脘痞悶、經前乳房脹痛、傷瘀疼痛及消化不良、月經不調等癥。民間用玫瑰花蕾和紅糖煎成膏方：100克玫瑰花蕾加水約500克，煎煮20分鐘，濾去花渣，再熬成濃汁，加紅糖500～1000克，煎成膏狀，如服用時間較長，可放入冰箱冷藏，每天服用1～2茶匙。長期服用，效果更佳。
玫瑰花作為食用藥材，被正式列入《食物本草》。民間常用玫瑰花加糖泡水服，不僅香甜可口，還能促進血液循環；玫瑰花泡酒服，舒筋活絡，可治關節疼痛。自古以來，用蒸餾玫瑰花的方法制成的玫瑰純露，氣味芬芳，療效顯著。本草綱目拾遺》中說："玫瑰純露，氣味清香，能平肝養血，養胃寬胸散郁"。