女人性欲低下怎麽辦？

性冷淡是指女性對性生活失去興趣，甚至冷漠和厭惡。這是典型的性功能障礙。人的性反應是受思維活動控制的，抑制、自責、焦慮、恐懼等各種負面情緒都可以通過大腦皮層對中樞神經系統和下丘腦-垂體性腺軸的影響來抑制性高潮的出現。造成這種情況的原因壹般來自兩個方面:①患者有壹些疾病，比如卵巢功能不全，或者腎上腺皮質、垂體等內分泌腺功能紊亂。②由抑制、恐懼、性生活不和諧等心理因素引起。壹般來說，女性產生性快感和高潮的速度比男性慢。如果男方不能適應女性的生理特點，就會導致性生活長期不如意，有的甚至會造成性交時小腹緊張、盆腔肌肉痙攣、陰道痙攣。這不僅是性冷淡的結果，也是引起或加重性冷淡的原因。據醫學研究分析，女性性冷淡絕大多數是由精神(心理)因素引起的。所以首先要放下背上的重擔，樹立信心。國內外大量的調查數據證明，女性性冷淡隨著婚齡的增加而逐年降低，夫妻之間的性生活也會變得更加和諧。其次，協調夫妻感情。因為沒有愛情婚姻或者婚姻不和諧，性生活就不會有快感。在家庭中，妻子不是丈夫的附庸。只有多壹些關心和體貼，才能讓她逐漸忘記不幸的過去，不再用語言表達自己的不滿。我可以經常陪她散步，旅遊，看電影。在家務上多做努力，在精神上多給鼓勵，不斷給她心理上的安慰。當生活中出現不同意見時，要采取求同存異、寬容大度的態度，從而緩解和解決矛盾。第三，雙方需要密切配合，性交前的準備要更加充分，在妻子有性欲的時候進行性交，這也有助於性冷淡的轉化。當妻子因為身體或心理因素暫時不想同房時，不要只是為了滿足性欲而強迫她發生性關系，這樣會讓她對性生活更加反感和厭惡。-女性性冷淡分析。在各種男女性功能障礙中，女性性冷淡是唯壹壹個可以讓患者津津樂道的。原因很簡單。為了表示“認真”，男人可以說自己從來不出去做愛，但絕對不會說自己對性不感興趣，否則可能會被同齡人懷疑無能。而女性則往往會在同齡人面前承認自己對性生活不感興趣，不會主動提出性要求。人們不僅會嘲笑他們的“無能”，還會贊美他們的德行和美德，因為這是中國自古以來的道德教育對他們的要求。相反，如果他們說自己性欲很強，經常提出性要求，很可能會被認為是奸夫。因此，有學者指出，中國傳統的道德教育不僅使人賢惠，家庭“穩定”，而且給中國女性帶來不幸。獲得全球治療師執業資格的馬曉年博士寫道，女性性冷淡的發生率約為30-40%，換句話說，三分之壹的女性有性冷淡。這麽高的比例，這些女人天生就是這樣的嗎？不是，古人說:“食色，性也。”性欲和食欲壹樣，是與生俱來的，但只有在性成熟後才能表達和釋放得淋漓盡致。有的女同胞會問:“性冷淡正常嗎？”這個問題的答案是“沒有食欲不想吃飯正常嗎？”答案是壹樣的，厭食癥是病態，性冷淡當然也是病態。另壹個病人問，“性冷淡可以不治療嗎？”當然可以！但是妳要承擔因為夫妻性生活不和諧導致婚姻破裂或者因為得不到性滿足導致老公找外遇的風險。值得嗎？原來，“如果僅從生理性能力的角度來看，女性的性欲比男性強得多，因為她有四個優點。第壹，女性身體表面有更多的情感區域，包括陰道口、陰蒂和乳頭，而男性只有陰莖；第二，女性沒有不應期，達到高潮後不壹定會‘消退’，不容易產生壓抑的身心反應；第三，可以連續達到多次高潮；第四，她不需要像男人壹樣積累精液，然後投入到下壹次性交中。但是現實生活中的女性很難做到以上四點。有些女性即使得到充分適當的愛撫，也很難達到高潮，甚至沒有性欲。這不是生理問題，而是心冷。”(摘自馬克思主義哲學講師吳宗堅的壹篇文章)那麽，性冷淡是怎麽造成的呢？女人性冷淡有很多復雜的原因，不容易理解。常見的臨床原因有:1、既往甚至兒童期性創傷(強奸、亂倫、性騷擾等。).2.青春期的壹些體型異常，害怕被人知道，有自卑感。3.戀愛或婚姻失敗後，她們認為自己被騙了，甚至形成對男性的報復心理。4、擔心懷孕、刮宮、性病等可能帶來的痛苦，從而避免性接觸。5、性疼痛或不適使其害怕性。6.女方只是把性生活當成妻子的義務，而不是自己像吃飯壹樣的生理和心理需求；如果再加上缺乏性知識，導致性技巧缺乏，方式單調，甚至高潮障礙，性生活將毫無樂趣可言。7.我對我的配偶期望過高。婚後發現現實老公與婚前理想配偶相差甚遠，卻不願面對現實，適應現實。8.丈夫缺乏性吸引力或有性功能障礙。9.如果夫妻關系緊張或不好，妻子會拒絕性交，作為報復或引誘的手段。這是世界上最愚蠢的手段，導致婚姻變故，外遇和丈夫陽痿早泄，最終受害者將是報復者自己。10，壹些急重癥、慢性病及其治療藥物的副作用，會降低性趣，或因擔心性生活可能加重疾病、損害身體而抑制性欲。11、工作壓力大、疲勞、酗酒或思想壓力過大等導致冷漠的事情。12、生完孩子後，姿勢發生變化，他認為自己對異性失去了吸引力，或者他會過分關註自己的丈夫，(有些是因為寶寶吮吸乳頭滿足了他的性欲)，或者是因為繁瑣的家務讓他對性失去了往日的激情。13.有些女性私處有不潔感，不敢玷汙配偶。14，由於從小受傳統道德教育的影響，我認為“女性不能主動要求發生性關系，否則就是好色”，“夫妻雙方應該主動性交，女方應該被動配合”，“性交是無恥的行為”等等，即使有性欲也不敢明確表達，長期壓抑性欲可能會演變成性冷淡。其實這些觀點都是錯誤的。既然性欲和食欲壹樣，那就應該壹視同仁，就是餓了就吃，想怎麽吃就怎麽吃。對於性冷淡的治療，主要是針對以上原因進行處理，其中心理疏導非常重要。重新學習正確的性知識，學會欣賞自己和對方的身體，有助於提高性愛的樂趣。吃藥調節身體機能，會為克服性冷淡打下物質基礎。必要時可以使用女性性輔助器進行治療，或者醫生可以咨詢馬斯特斯的性感集中訓練法。夫妻共同治療是保證療效的有力措施，最重要的是樹立決心、耐心和信心。人生有多少美好的事？家庭幸福，怎麽能放棄？！-女性性欲低下的治療指大腦特定部位受到刺激而產生的壹種欲望或驅動力，是壹種使人尋求或接受性體驗的特殊感覺。女性性欲低下是指對性活動持續、反復缺乏或完全缺乏性幻想和欲望，除了有可能性欲低下是強迫癥或重性抑郁癥等精神障礙的結果，即女性在性活動中缺乏主觀意願和興趣，或無性活動的要求，包括性幻想、性夢和手淫，甚至厭惡壹切性的和非性的親密關系。性欲低下是最常見、最嚴重的女性性功能障礙。可以單獨發生，也可以與其他性功能障礙並存，互為因果。比如有無性高潮的女性長期抑制性欲，性欲下降降低性興奮，就很難有高潮。女性性欲低下大多是社會心理因素造成的。由於歧視和限制女性性活動的性價值觀在社會上仍然普遍存在，女性比男性更容易受到社會和心理因素的影響。女性的焦慮、抑郁、生活壓力過大、事業遭受打擊、子女或親人的重病或死亡、夫妻感情長期不和等，都會造成女性性欲低下。其中，壹些女性可以追溯到童年和青春期接受抑制性性教育或遭受性創傷，如強奸、亂倫、性騷擾等。由於以上因素，他們早年建立的負面條件反射加強，而婚後性欲明顯受到抑制，低下。少數女性還可因性腺功能不全、垂體腺瘤分泌催乳素增多、長期大量使用降壓利尿藥、急慢性酒精中毒等因素導致性欲低下。所以，女性欲望低可以是社會心理因素、生理或器質性因素，也可以是多種因素共同作用的結果。女性性欲低下的治療很困難，但並不是所有的都無法治愈。只要與性保健醫生密切配合，堅持長期的患者檢查和治療，也會收到壹定的效果。下面根據原因來說說相應的處理方法。如果是心理因素引起的，要找出潛在的原因，在醫生的指導和協助下，打消顧慮和隱憂，然後即使性欲低下，也可能通過性交激發性興奮，獲得性滿足。必要時采取性感集中訓練法。這種方法是讓患者夫婦首先放棄性交壹段時間，性活動僅限於擁抱和觸摸除生殖器和乳房以外的身體其他部位。當觸摸可以帶來性感時，他們會開始觸摸生殖器和乳房。經過大約兩個星期的訓練，他們會在觸摸生殖器和乳房時發生性交，可以引起良好的性反應，但高潮並不壹定是必需的。在治療過程中，患者可以通過閱讀壹些情色書籍或圖像來加強自己的性想象，擺脫只有男性才能成為性活動發起者的舊觀念，可以在性交過程中采取女性主導的方式來激發和調動女性在性活動中的主觀能動性。此外，他們還可以嘗試壹些具有壯陽作用的中西藥物，比如女性抑郁癥患者。服用氯吡啶酮不僅可以使部分女性的抑郁癥狀消失或減輕，還可以增強部分女性的性欲。如果內分泌檢查確診性腺功能減退，可以用小劑量雌激素治療來替代體內雌激素的不足，也可以用甲基睪丸酮治療來增強性欲。如果通過垂體造影或CT掃描發現垂體腺瘤，可使用溴隱亭進行治療或手術，以增強性欲。對於長期服用降壓利尿藥或酒精中毒者，應根據病情調整藥物或劑量，並逐漸戒酒。女人性冷淡的原因有很多，也很復雜，更是難以絕對找出。但在臨床上，有很多因素，往往與女性性冷淡有壹定的關系。性冷淡發生時，不妨自己分析壹下，如果有什麽異常或誘因，盡快走出陰影，改善困境，享受人類的性福。容易導致性冷淡的常見因素:有性創傷史(強奸、亂倫、性騷擾等。)在過去甚至在童年；青春期的壹些體型異常，害怕被人知道，產生自卑心理；戀愛或婚姻失敗後，以為自己被騙了，甚至形成了對男人的報復心理；擔心懷孕、刮宮、性病可能帶來的痛苦，從而避免性接觸；性交時的疼痛或不適使他們害怕性生活；女人只是把性生活當成妻子的義務，而不是像吃飯壹樣當成自己的生理和心理需求；如果再加上缺乏性知識，導致性技巧缺乏，方式單調，甚至高潮障礙，性生活將毫無樂趣可言；我對我的配偶期望過高。婚後發現現實老公與婚前理想配偶相差甚遠，卻不願面對現實，適應現實。丈夫缺乏性吸引力或有性功能障礙；夫妻關系緊張或不好，妻子會拒絕性交，作為報復或引誘的手段；壹些急重癥、慢性病及其治療藥物的副作用會降低性趣，或因擔心性生活可能加重疾病、損害身體而抑制性欲；工作壓力大、疲勞、酗酒或某事造成的思想壓力過大導致冷漠；生完孩子後，姿勢改變，認為自己失去了對異性的吸引力，或者把對丈夫的過多關註轉移到了孩子身上，或者因為家務的繁瑣，對性失去了從前的激情；有的女性對自己的生殖器有不潔感，不敢玷汙配偶；他們從小受到傳統道德教育的影響，認為“女人不能主動要求發生性關系，否則就是好色”、“男方要主動性交，女方要被動配合”、“性交是無恥行為”等。，即使他們有性欲，也不敢明確表達出來，長期壓抑性欲可能會演變成性冷淡。其實這些觀點都是錯誤的。既然性欲和食欲壹樣，那就應該壹視同仁，就是餓了就吃，想怎麽吃就怎麽吃。需要註意的是，女性真的不應該性冷淡。從生理性能力來看，女性的性欲比男性強烈得多。女性具有獨特的性優勢，女性身體表面有更多的情感區域，包括陰道口、陰蒂和乳頭，而男性只有陰莖；女性沒有不應期，達到高潮後不會不可避免地消退，不會輕易產生壓抑的身心反應；女性可以連續達到多次高潮；女性不需要像男性壹樣積累精液，然後投入到下壹次性交中。這些優點值得探討。