痤瘡疤痕是由於感染、發炎或擠壓等原因造成的，往往是痤瘡發作時沒有得到正確的治療，皮膚細胞發炎導致皮膚組織受損，從而形成疤痕。因為痤瘡有多種類型，所以痤瘡疤痕也有多種形式，痤瘡發作時的炎癥反應越嚴重，皮膚組織被破壞的程度就越深；炎癥越深，皮膚組織被破壞的程度就越深，將來可能留下的痤瘡疤痕也就越嚴重。
所以，痤瘡和痤瘡疤痕是治療痤瘡需要註意的兩大方面，壹個完美的痤瘡治療方案必須是完整的皮膚科內科治療和外科手術相結合，包括在發病時及時尋找專業的皮膚科醫生、為日後可能形成的痤瘡疤痕做好早期預防工作，為痤瘡發病時給予有效治療，為已形成的痤瘡疤痕進行手術矯正，為痤瘡疤痕的形成、痤瘡疤痕的治療做好充分準備。要想最大限度地減少痤瘡對皮膚的傷害，最有效的方法就是對已經形成的痤瘡疤痕進行手術矯正。
對於已經存在的痤瘡疤痕，該如何去除呢？首先，我們來認識壹下痤瘡疤痕的類型：
痤瘡疤痕可分為色素沈著（即痘印）和疤痕（凹陷或凸起）。其中，色素沈著又分為紅色素沈著和黑色素沈著。
紅斑是由於原痘斑處的細胞發炎，導致血管擴張而形成的。但是，痤瘡消退後，血管並不會立即收縮，從而形成扁平、紅色的暫時性紅斑。當皮膚溫度升高或運動時，紅斑會變得更紅。這種紅斑不屬於疤痕，會在 4 到 6 個月內逐漸消退。
黑斑是痤瘡發炎後產生的色素沈著，會在紅色丘疹生長的地方留下又黑又臟的顏色，使皮膚變得暗淡無光。這些黑色會隨著時間的推移慢慢消失，著急的人需要塗抹壹些可以淡化黑色素沈著的藥膏，或者進行果酸換膚和維生素C導入。
這類色斑和色素沈著會隨著時間的推移自然消失，所以壹般是暫時性的假疤痕，不是真疤痕。當然，紅血絲和黑色素沈著的消失需要壹定的時間，否則該收縮的血管沒有收縮，紅血絲還是退不下去；該被細胞運走的色素沒有運走，黑色素也無法消失。
壹般來說，這種假疤痕平均半年左右就會自動消失，但由於個人體質的差異，有些人會比平均時間長壹些，比如壹年甚至兩年。等不及的人只能靠外擦，如抗黑色素軟膏，外用A酸、杜鵑花酸、果酸或維生素C，或接受果酸換膚、染料激光、脈沖光治療、維生素C導入等都可以加速色素的消失。
真正的疤痕分為兩種：凹陷性疤痕和增生性疤痕。真性疤痕不會自行消失，需要皮膚科醫生治療後才能消失。
孔洞疤痕比較常見，當痤瘡炎癥過於強烈，傷及真皮層膠原蛋白過多時，就有可能因真皮塌陷而留下孔洞。而且很多痤瘡患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠壓不當，會大大增加化膿感染的幾率，很容易把小痘痘擠成大痘痘，小痘痘變成大痘痘，進而留下疤痕。而凹痕壹旦形成，就不會自動消失。妳必須依靠激光換膚來挽救。
增生性疤痕俗稱 "蟹足腫"，通常是由於身體的易感性造成的，最難治療，也最容易復發。這類疤痕與凹陷性疤痕相反，屬於過度增生性疤痕，長痘痘的地方會留下明顯的紅色突起，外觀紅腫，更嚴重的是會因為搔抓或外界刺激而慢慢增生。它多發生在壹些體質特殊的患者身上，這類患者由於其皮膚真皮層成纖維細胞過於活躍，在傷口愈合過程中反應過度，結果真皮層因炎癥損傷結束後不但沒有凹進去，反而凸了出來，成了增生性皮膚組織增生。
痘疤的問題涵蓋了表皮、真皮和皮下組織的更深層次，其後果包括皮膚損傷、組織缺損、疤痕增生等，不僅會造成皮膚外觀的缺陷，還會影響皮膚的正常組織結構。要改善痘印和疤痕問題，醫生有必要對不同類型的疤痕進行診斷和評估，以確定治療方案。
治療黑色痤瘡疤痕的方法：
A）左旋C產品或左旋C超聲波：提亮膚色，促進膠原蛋白增生
B）果酸：治療痤瘡的同時改善痤瘡疤痕，促進老廢角質脫落，幫助皮膚更新，改善皮膚色素沈著，淡化黑斑
C）高效產品：改善膚質，提
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C) 高性能產品：改善皮膚質量，降低皮膚質量
C)高效美白產品或美白療程：延緩深層黑色素生成，加速黑色素代謝
治療紅色痤瘡疤痕：
A）脈沖光：可以收縮微血管，有淡化疤痕的作用，但需要經過多次治療。脈沖光還能增加真皮層的膠原蛋白，使酒窩不明顯，改善毛孔粗大，因此也適合紅血絲和輕微酒窩並存的皮膚。
B) 使用含果酸的護理產品：同時治療痤瘡和改善痤瘡疤痕，促使老廢角質脫落，幫助皮膚更新，改善痤瘡後的色素沈著
C)凈化護理：痤瘡、毛孔清理，預防和加強痤瘡治療
可用於凹陷性疤痕的護理方法：
A）果酸換膚：使用高濃度果酸去角質。果酸換膚：利用高濃度果酸對皮膚角質層的剝離作用，促使老化的角質層脫落，加快角質細胞及少量上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層彈力纖維增生，對淺表的痤瘡疤痕有較好的療效，還可改善粗大的毛孔，但需治療多個療程才能消除痤瘡疤痕，但優點是安全，副作用小；
B）填充法：植入物（如膠原蛋白）註射，使凹陷部位隆起，從而與周圍皮膚組織平齊；
C)脈沖光：刺激成纖維細胞增生，使真皮層增厚，撫平凹陷，同時由於脈沖光能刺激膠原蛋白增生，所以這種方法對紅色痤瘡疤痕和新生的淺凹陷有壹定的效果。
D）深層皮膚再生治療：適用於深層痤瘡、毛孔去除，可淡化痤瘡疤痕，提亮膚色；
E）激光磨皮：適合較深的凹陷，根據皮膚凹陷的深度來做磨皮手術，只要做2～3次就能有很好的效果，而且效果比較持久，但由於激光磨皮的創口比較大，需要配合術後保養，如果術後保養做不好皮膚可能會發紅、發紅、發紅。如果做得不好，皮膚可能會發紅、發黑。
增生性疤痕的治療：
A）局部皮下註射：針對蟹足腫和增生性疤痕，將藥物直接註射到痤瘡疤痕的皮下，這種藥物的成分以類固醇為主，具有消炎、溶解發炎組織的作用，是目前治療增生性疤痕最簡單有效的方法。經過幾次註射後，痤瘡疤痕會逐漸軟化、變平，但疤痕的色素沈著不會消退，所以治療後疤痕仍會有痕跡，外觀上不能完全恢復正常皮膚。
B）激光和其他光療法，如染料激光：對增生性疤痕有平復作用。
關於痤瘡疤痕治療的幾點註意事項：
1.無論治療哪種痤瘡疤痕，都要先治療痤瘡，讓痤瘡不再生長。否則，壹邊治療痤瘡疤痕，壹邊又長出新的痤瘡，就無法達到最佳效果。
2.治療時可配合外用美白保養品和果酸類產品加強效果，壹方面抑制黑色素的生成，另壹方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素的排出。如維生素 C、穿心蓮內酯、A 酸、果酸等。但美白保養品和果酸保養品對淡化黑色素沈澱效果較好，而對紅色痘印效果相對較差。
3、面膜對痘印的恢復也有幫助。壹方面，面膜敷臉時能提高皮膚表面溫度，產生自救循環，有助於均勻膚色，同時面膜中所含的修復營養成分能更好地被皮膚底層吸收；另壹方面，勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，幫助皮膚自我修復。
4.在脈沖光治療過程中，可以結合果酸治療和左旋C導入，如何結合取決於當時的皮膚狀況。脈沖光對色斑，尤其是紅斑的治療效果更好，這是因為脈沖光本來具有消除微血管的作用。但由於微血管在皮膚中增生的深度不同，從治療上看，壹次消退，需要多次治療。
5.醫療美容治療後，最重要的是治療後的保養，只有正確的保養才能使治療效果保持長久。
6、治療後首先要註重防曬，大量的紫外線照射會使皮膚在恢復期產生色素沈著，使痘疤顏色更深，停留時間更長，所以不宜進行過長時間的戶外活動。
7.對於果酸換膚或激光煥膚的治療時間，最好選擇秋冬季節，但如果能做好防曬工作，其實每個季節都可以進行。
8.在食物方面，可以補充壹些對皮膚具有幫助均勻膚色和加速皮膚愈合能力的食物，比如：
百合、綠豆、木耳、蓮子、薏米等都有補火、勻膚色的作用。
堅果類的有杏仁、核桃、芝麻等。
含維生素C和維生素A的蔬菜和水果，如菜花、卷心菜、油菜、西紅柿、檸檬、草莓、獼猴桃等。
下面我再告訴妳兩個最簡單有效的去痘印方法！
1、用VE，晚上睡覺時把VE塗在臉上，第二天早上洗去！
1、用VE，晚上睡覺的時候把VE塗在臉上，第二天早上起來就洗掉了！
2、用生姜祛痘印，生姜祛痘印的方法有很多，但是生姜祛痘印的方法也有很多，下面我們就壹起來看看吧。
2、用生姜，洗臉後把生姜敷在臉上15-20分鐘，堅持幾次，痘印也會減輕！
試試吧！
年齡增長或護膚品使用不當，會使毛孔越來越粗大，油性皮膚會特別嚴重。
首先，妳應該在使用的護膚品中添加收縮毛孔乳液或收縮毛孔凝膠，並註意保持正常的作息和飲食習慣。
下面介紹另壹種面膜收縮法：將等量的酸奶和蜂蜜混合在壹起，薄薄地敷壹層，15分鐘後用清水洗凈即可。
但不得不說，想要改善毛孔粗大不是壹朝壹夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯現效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
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收縮毛孔壹個月
首先介紹壹下我的膚質和基本情況：
皮膚偏白，混合膚質，T區比較油，毛孔比較粗大。夏天比較油，冬天比較幹。因為自認天生麗質，所以不太註重日常保養，從不上妝整天素面朝天，重要場合只塗口紅，28歲了，只是春秋冬季節去美容院做每周壹次的護理。老板總是推薦各種護膚品，壹種產品用不完，又有新產品推出，覺得花那麽多錢不值得，還是自己消費比較好，用自己信得過的產品在家自己做，心裏比較放心！
隨著年齡的增長，發現T區不再像以前那麽光滑了，毛孔也開始擴張，尤其是夏天出油比較多，鼻子上還經常長出紅紅的小痘痘，心裏開始擔心起來，於是這個夏天沒有去美容院，上網找資料根據自己的情況開始進行 "收縮毛孔 "的實驗。結果發現，"收縮毛孔 "的效果還真不錯，毛孔縮小了，皮膚也變細膩了，而且毛孔也變大了。"收縮毛孔 "的效果還真不錯，毛孔縮小了，皮膚也變細膩了，而且毛孔也變大了，皮膚也變細膩了，皮膚也變細膩了。
所以我要把我的經驗分享給所有壹直在尋找縮小毛孔方法的JM們，分享我的喜悅！
日常護理：
準備工作：
1、準備壹條幹凈的毛巾，打濕後用塑料袋裝好放在冰箱裏待用
2、水、水、乳液放在冰箱裏。
小編推薦：讓我們來想想寶寶的肌膚吧，還記得我們剛出生來到這個世界時，都有著嬌嫩的肌膚嗎。隨著歲月的流逝，臉上的毛孔壹天天見粗大，細節看-絲肌膚毛孔看不到
第壹步：洗臉-收縮毛孔洗臉很重要，油性MM早晚用洗面奶洗臉，幹性MM早上只用清水洗臉，晚上用洗面奶洗臉，混合性MM早上T字部位用洗面奶洗臉，晚上用全臉洗臉。當然，妳也可以根據自身情況自行決定。
洗臉壹定要幹凈不能馬虎，尤其是T區要上下運動仔細洗，兩頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度左右，略高於手溫即可，雙手捧起水往臉上潑，壹定要洗凈潔面乳。用熱水洗臉後，再用冷水潑臉20次左右。洗完後不要用毛巾擦幹，要用手拍幹。
第二步：用冷毛巾敷臉--拿出冰箱裏的毛巾敷在臉上，油性MM敷全臉，混合性MM敷在T區就行了，幹性MM晚上的時候敷壹次就可以了。大約壹兩分鐘即可。
第三步：拍水水--從冰箱裏拿出水水最好用平衡水，倒適量在手心，先拍T區再拍全臉，直到全部吸收。之後就可以擦眼霜了。
第四步：擦乳液--從冰箱裏拿出乳液，取適量均勻擦拭全臉。
第五步：擦收縮毛孔精華液--重點擦T區，控油效果很好，我很喜歡。
每周護理：
準備工作：將濕毛巾裝在塑料袋中，放入微波爐中加熱，待用。
第壹步：洗臉--水溫40度，方法同上，只是不要用冷水潑臉。
第二步：去角質--適量塗在臉上，在臉上打圈，壹會兒在邊上去下死皮。建議油MM壹周壹次，混合MM壹周做全臉，壹周做T區。也可以根據自己的情況來做。我用的是咖喱去角質，效果不錯，不僅能去死皮，還能去黑頭、粉刺，我的小紅痘痘壹個星期就全消了，那個爽啊！
第三步：用熱毛巾敷臉--用熱毛巾敷整個臉，大約三分鐘。
第四步：按摩--我用的是很好聞的草莓按摩霜。取指甲蓋大小的量分別塗抹在額頭、臉頰、鼻子和下巴上，在額頭上從右到左畫圈，在臉頰上向上畫圈，在鼻子上上下畫圈，從下巴中心到耳朵畫圈。大約十五分鐘後，壹粒粒異物、黑頭和雞眼就會被按摩出來，按摩下去妳會更有信心。根據情況，大約三四十分鐘就可以了。然後用洗面奶洗掉。
第五步：面膜--我用的是收縮毛孔的凈化面膜，除了眼周，嘴唇均勻塗在臉上，十五分鐘從上到下揭下來。揭下來不幹凈的地方用化妝棉蘸化妝水擦幹凈，就可以進行平時的基礎護膚了。
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★ 陳慧琳：冰敷是竅門
陳慧琳非常重視日常基礎護理，每天早晚洗臉，塗抹化妝水、化妝乳液，從不偷懶。對付毛孔粗大，陳慧琳的秘訣是在對付眼袋的同時，方法是：前壹晚把鐵湯匙放在冰箱的冰格裏，醒來後把凍好的湯匙放在眼睛上，瞬間清醒，消腫的同時，用來收縮毛孔。
★孫藝珍：面膜+乳液
韓國第壹明星孫藝珍非常註重毛孔的護理。具體方法是：先用熱毛巾敷臉，然後做面膜，這樣可以有效去除皮脂，防止皮膚排泄物堆積造成毛孔越來越大。最後，用在冰箱裏冷藏過的化妝棉沾濕化妝水，敷滿全臉，輕輕拍打，可以收縮毛孔。
★Lydia Chung：刷子清潔
清潔是收縮毛孔的重要步驟。影星鐘麗緹有壹個獨特的武器：刷子。刷子可以防止汙垢堵塞毛孔，洗臉後使用含水量很高的護膚品，效果非常好。
★河智苑去美容院做護理
韓國最有價值的影星河智苑屬於油性皮膚，毛孔粗大，皮膚分泌旺盛，所以她非常註重皮膚的清潔。除了認真洗臉外，她還經常使用由面粉、澱粉和栗子皮制成的天然面膜，據說這種面膜對油性皮膚特別有效。為了清潔皮膚，河智苑還經常用熱毛巾敷臉，每周大約 2 到 3 次，通過敷臉擴張毛孔後，再用冰箱冷藏的緊膚水收縮毛孔。除了自己動手，河智苑每周還會去壹次美容院接受專業護理，有空時還會去做水療。
★全智賢：每月壹次專業面膜
全智賢的皮膚屬於中性偏幹，天氣幹燥角質分泌旺盛時，皮膚容易變得暗沈。因此，每當結束拍攝，全智賢都會立即清潔皮膚，先用潔膚油，再用泡沫潔面乳徹底清潔皮膚，防止殘留物堵塞毛孔。此外，她通常每個月會接受壹次專業的皮膚按摩，其余時間則在家做面膜。
大法縮小毛孔!!!!
類型壹：油性皮膚引起：
油性皮膚和混合性T區皮脂分泌特別旺盛，多余的皮脂堆積在毛囊裏，使毛孔擴張，隨著年齡的增長，毛孔看起來越來越大。
類型二：清潔不當引起：
皮膚表皮的基底層不斷制造細胞並輸送到上層，老化後形成外層的老化角質細胞。長期不正確的清潔皮膚方式，使其新陳代謝不暢，不能如期脫落，造成毛孔擴張
收縮毛孔的方法：
1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到很好的收斂效果。
2、毛巾冷敷--把幹凈的專用小毛巾放在冰箱裏，洗完臉後，把冰毛巾輕輕敷在臉上幾秒鐘。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們具有很好的收斂軟化毛孔、抑制油脂分泌和美白等多重功效。
找對原因毛孔粗大易收緊
4、檸檬汁洗臉--油性皮膚的人可以在洗臉時，在水中滴入幾滴檸檬汁，除了能收斂毛孔外，還能減少粉刺和水皰的產生。(但要註意濃度不能太濃，也不能將檸檬汁直接塗在臉上）
5、化妝棉+乳液--事先準備壹小瓶無油乳液再裝上化妝棉，壹小時後，以化妝棉噴上乳液輕輕擦拭出油的部位，對於毛孔粗大的妳來說清爽又有效。
6、雞蛋橄欖油緊膚--壹個雞蛋打散，加入半個檸檬汁和少許粗鹽，攪拌均勻，然後在雞蛋汁中加入橄欖油，使兩者混合均勻。平日可將此面膜存放於冰箱中，每周做1-2次，可使皮膚緊致，改善毛孔粗大，促進皮膚光滑細致。
7、栗子緊膚--取栗子內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，可使面部光滑、富有彈性。