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不壹定要有好車，但是可以保證除了爆胎和變速之外不會有其他狀況。建議車價在1300以上。當然，300塊錢的車也能跑長途。
2個頭盔
這個東西戴在頭上不是為了裝酷，主要是防止妳從車上摔下來砸到腦袋，關鍵時候還能幫妳撿回壹條命。所以只要坐在車裏，頭盔就要戴在頭上。建議買質量有保證的好壹點的。畢竟生命重要。還要註意大小是否貼合頭部，佩戴時壹定要調整好四條綁帶貼合，松緊不易晃動移位，前端不能傾斜。
3只手套
自行車專用手套可以保護汽車不被劃傷，在路況不好的情況下有減震功能。
4件騎車服
長時間騎行，沒有騎行褲，妳的皮皮肯定會吃不消。如果出汗，蹭褲子，皮皮很快就會磨破。另外，如果穿騎行褲，就不要穿內褲了，會磨胯的。因為騎車衣服色彩鮮艷，安全系數高，呵呵。也可以準備壹些速幹的衣服。不建議帶棉服。這足以改變他們。如果是短袖，不想被曬傷，就穿袖子和腿袖。
5個玻璃杯
同樣，這不僅僅是為了涼快，遮陽，擋灰塵，也是為了防止蟲子打到眼睛。(路上下坡時速50多，沒戴眼鏡。我打了壹個bug，眼睛差點從車上掉下來。)
6頭巾
在高速公路上奔跑，灰塵是不可避免的，壹路當吸塵器也不愉快。
7雨衣
很少用，但以防萬壹，帶保險。如果不下雨，可以當防潮墊休息。
8車燈
早晚各騎壹次。為了顯示妳的存在，車上有幾個警示燈和蛙燈。晚上妳得準備個強光手電，多帶點電池，用的時候不要對著迎面而來的司機。太強的光線會暫時致盲駕駛員的眼睛，傷害他人。
9汽車維修工具
輪胎撬棒、補胎工具、組合工具扳手等。
10備用內胎
如果不是長途爆胎，估計也不多見。所以為了方便，爆胎後可以直接換備胎，然後晚上休息補上備用，不用坐在太陽底下打胎。迪卡儂好像有壹種防紮內胎，但是比普通的貴壹半，因為膠水塗層會更重要。
11制動片或制動片
如果用V型剎車，就得準備兩雙剎車蹄。翻山越嶺，穿的肯定快。碟剎雖然耐用，但是妳也要準備壹輛車。路上會不會壞誰也說不準。
12鏈條油
像屋石這種小瓶的更容易搬運，幾塊錢壹瓶的更便宜。
13小刀。
路上切西瓜，呵呵。像野外生存，刀是必須的，雖然情況沒那麽糟糕，帶把小刀做好準備。
14代碼表
可以隨時掌握速度，記錄行程。
15貨架
裝個後擱板可以減輕肩膀的負擔，背上有負擔騎車很痛苦。多日出行要用，而不是用背包，以免長時間增加上半身負擔，很累。
16水壺
壹般拿兩個。天氣熱的時候，拿壹個裝滿正水，另壹個裝滿清水。
17行李箱或駱駝包
如果去壹些城鎮，應該坐小壹點的，能裝下所有東西，因為需要的東西不多。駝色包感覺有點笨拙，但是拿東西比較方便。長途去西藏是非常必要的。
18電話
建議帶兩個，緊急情況下可以送壹個，另壹個留給警察以防搶劫，哈哈。
19對講機
如果不單飛，建議帶對講機。在路上行軍很方便。壹邊騎車壹邊聊天，既好玩又安全。建議頻率438.500(比較常用的業余頻道)。
20地圖或GPS
圖集裏帶壹個，可以分大方向。當然GPS更好，有條件可以準備壹個。
21相機
不用說，妳必須有壹個。如果不是攝影愛好者，帶卡片機更方便。單反的攜帶和保護都比較麻煩。突然妳要有壹個在路上，妳要翻半天包。
22種藥物
感冒藥，止瀉藥，消炎藥，白藥，外傷酒，繃帶，酒精，凡士林(屁股上)。
23本筆記本和筆
記錄壹天的行程和感受。
壹點現金和銀行卡
帶壹點現金就好，夠壹天用的。壹直覺得帶現金比較麻煩。
25保險
我忘了說這個很重要的事情，罪。出去玩，首先是陌生人，誰也不能保證不會出事，所以為了對家人和自己負責，壹定要記得買壹份保險！！！
途中提醒道:
膳宿
壹般鎮與鎮之間的距離是15-20公裏，所以壹些生活用的東西可以在路上買。所以不用買太多食物攜帶，但是小城鎮的住宿問題相對困難。壹般酒店比較少，所以要安排好每天的行程，晚上盡量到縣城邊緣找酒店。市內消費比較高，看妳自己的消費情況，看兩家酒店，比較環境，安全舒適寬敞是首選。最好把行李和車壹起放在房間裏睡，晚上註意防盜，不放心就把床靠著門睡，呵呵。路上的普通酒店比較寬敞，放幾輛車壹般不難。結賬時註意清點東西，防止落下。像有些工具丟了，路上很難買到。
路
在妳離開之前，妳必須有壹個詳細的戰略。首先把要經過的地方壹個個列出來，下到鄉鎮，然後細化目標，再測算各鎮之間的距離，以便安排每天的行程。最後在電子地圖上“騎”幾次，比較容易實現。如遇天氣或其他不可抗力因素，可靈活調整。在地圖上，某條路線是弧形或者半圓形的，說明壹定是山路，多帶些水和幹糧。多註意路邊的路碑和路牌。這些都是給妳的方向。壹般進入市區或者城市邊緣都沒有路碑。都是XX路等。這時候妳就學會用“活地圖”了。只要妳真誠禮貌的向路人問路，別人會很熱情的給妳指導。呵呵，因為世界上沒妳想的那麽多壞人。
有了足夠的時間，健康的身體和壹些路費，大部分人都可以上路。最難的是出門。只要踏出家門，就能到達預定目的地。
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