如果有時間，建議選擇中草藥煮的，更天然，添加劑少，效果明顯。
益母草具有活血化瘀、調理氣血、調理月經等功效。月經前可用益母草煮水喝，有幫助經血暢通的功效。幹益母草熬水喝的方法是：取15克幹益母草，加3碗水，熬到剩下半碗湯時直接喝，藥渣再加兩碗水，熬到剩下半碗湯時壹次喝完。建議壹定要用砂鍋熬制。現在益母草中成藥很多，可以喝益母草顆粒和益母草膠囊，簡單實用，效果壹樣。
益母草是婦科良藥，全草入藥，有效成分是益母草素，內服能使血管擴張，使血壓下降，並有拮抗腎上腺素的作用，可治動脈硬化和神經性高血壓，並能增加子宮運動的頻率、為產後促進子宮收縮的良藥，並對長時間子宮出血引起的衰弱者有效，故廣泛用於治療婦女閉經、痛經、月經失調、產後．故廣泛用於治療婦女閉經、痛經、月經不調、產後出血過多、淋漓不盡、產後子宮收縮不全、胎動不安、子宮脫垂、白帶赤白等癥。據國內報道近益母草用於腎炎水腫、尿血、便血、牙齦腫痛、乳腺炎、丹毒、癰腫疔瘡均有效。
益母草怎麽吃益母草大棗雞蛋湯的做法
1、大棗、益母草用水沖洗浸泡15分鐘，雞蛋冷水下鍋，水開5分鐘後雞蛋去殼；
2、益母草裝入藥包，和雞蛋、大棗壹起下鍋加水熬煮；
3、水開後熬煮30分鐘，撈出！藥包，下紅糖煮至化掉即可。
益母草鵪鶉蛋湯的做法
1、益母草、桑寄生洗凈，用清水浸泡20分鐘，藥材浸泡過程中，鵪鶉蛋煮熟，剝去蛋殼，備用；
2、倒入煮好的鵪鶉蛋，武火煮至小火，慢熬至三碗水凝成壹碗水；
3、放入冰糖，再次煮開後關火（要趁熱喝，功效更佳）。
益母草煎蛋的做法
1、將益母草洗凈，摘去雜草或老根；切碎備用；
2、將雞蛋打散三個與益母草攪勻，放少許油和鹽，或雞粉進行調味；
3、最後當然就是要下油鍋煎了，那就可以了。