藥物補鈣與保健品的區別在於保健品的輔助作用，改善身體缺鈣，增強免疫力和亞健康狀態，避免因缺鈣引起的骨質疏松、易骨折等。但補鈣不能代替藥物，如果壹個人嚴重缺鈣，必須按規定高濃度註射或服用壹定數量的藥物補鈣，才能及時緩解缺鈣現象，避免發生不可逆轉的情況，所以壹旦發生腿抽筋、乏力、骨質疏松引起的關節疼痛壹定要及時醫治。
目的不同，保健食品適用於調節機體功能，提高機體抗病能力，改善亞健康狀態，降低患病風險，不以預防治療疾病為目的，預防治療藥物是指那些用於診斷疾病，以調節人體生理功能為目的，出席並調節有適應癥或功能、用法和用量的藥物。保健食品按照規定的量服用，不能給人體帶來任何急性、亞急性和慢性的危害，藥物可以產生毒副作用。使用方法不同，保健食品只能口服，藥物可以註射、塗抹等方法。
我們先來看看主要的定義。藥品是用於預防、治療或診斷人體疾病，以調節人體生理功能為目的，並規定適應癥或功能、用途和用量的藥品。保健食品是用於調節機體功能，提高人體抗病能力，改善亞健康狀態，降低患病風險，不以預防和治療疾病為目的。
簡單地說，藥物是用來治療和預防疾病的（如缺鈣引起的佝僂病）。健康食品是適合特定人群食用的，具有調節身體機能的作用。不覺得有點抽象嗎？給妳舉個例子。高血脂是現在威脅老年人健康的巨大隱患之高血脂病對身體的損害是壹個緩慢、漫長的過程，很可能剛開始沒有什麽不舒服的感覺，不註意就覺得無所謂，最後帶來嚴重後果。深海魚油等保健食品可以在壹定程度上降低血脂，但也要根據自己的情況按照醫生的要求服用降血脂的藥物哦。