壹、選擇合適的季節
對於年輕人來說，壹年四季都是旅遊的好時節，即使在寒冬臘月，也可以踏雪賞梅，欣賞紅妝素裹的自然風光，但是對於老年人來說，就不能隨意了。
對於老年人來說，寒冷的天氣不適合旅遊，炎熱的 "夏天 "也不適合老年人。容易引起中暑。因此，最佳時節應是春秋兩季，有人建議，春暖花開、丹桂飄香時節是老年人出遊的最佳時節。
其次，選擇合適的景點
我國幅員遼闊，山川秀美，有不少名山大川，但對老年人來說，宜少遊山，多玩水，多遊古典園林，因為遊山難免要涉險登高，老年人的腿腳畢竟不如年輕人好使。如果遊古典園林，賞湖光水色，就沒有登山之勞了。妳可以遊覽浙江的西湖、無錫的太湖、蘇州的古典園林等，這些迷人的景色同樣能讓妳賞心悅目，美不勝收。
三、老人的最佳伴侶
有的老人不服老，精神可好了。但體力已隨著年齡的增長而下降，這也是自然規律，六七十歲的老人怎能與二三十歲的年輕人相比。最理想的狀態是老人與年輕人同行。這樣可以互相照顧。首先要做的是帶上拐杖，確保行走安全。
四、攜帶壹些必要的藥品。
這些藥品包括兩類：
壹是攜帶壹些防治慢性病的藥品，如高血壓、糖尿病、冠心病等，出行時雖無癥狀表現，但也要有備無患，帶些必備藥品。
二是帶壹些防止暈車、暈船和止瀉、消炎或潤腸通便的藥物。出門在外，生活習慣改變，很容易導致便秘和腹瀉。
此外，還應帶壹些止痛膏、酒精、藥棉、紅藥水等物品。
以上就是老年人春季出遊的註意事項，您了解了嗎？