脾腎陽虛食療方
1、淫羊藿茯苓燉鵪鶉。方用淫羊藿30克，茯苓30克，鵪鶉1只制法將鵪鶉宰殺去毛，去內臟，洗凈切塊，與藥材***同放入燉盅內，隔水燉3小時，調味，食肉飲湯。功效淫羊藿補腎陽，強筋骨；茯苓甘淡，入胃、脾、肺經，有利水除濕安神、補脾胃的作用，鵪鶉甘平，能補中益氣的功效。本方對紅斑狼瘡關節腫痛、尿少浮腫、脾腎陽虛有壹定療效。
2、葛根、冬蟲夏草燉鵝肉。配方赤研10克，冬蟲夏草5克，鵝肉50克。制法將鵝肉洗凈切塊，與藥材 **** 壹起放入燉盅內，加水適量，隔水燉 3 小時，調味飲湯食肉。功效 芷仁具有補腎、溫脾、暖胃的功效；冬蟲夏草性味甘平，入肺、腎經具有補肺化痰、益腎助陽、止咳平喘的功效；鵝肉性味甘平，入脾、胃經，補虛損之氣，暖脾胃，治體質虛弱。本食療方適用於系統性紅斑狼瘡久病體虛者。
3、人參、黃芪燉鴿方紅參10克。黃芪30克。鴿子1只（50克）。制法將鴿子宰殺去毛、內臟切塊。黃芪加水煮約10分鐘，然後與鴿參***入燉盅，隔水燉3小時，調味後吃肉喝湯。功效紅參味甘、性微溫，入肺、脾經，主治陽氣虛弱、脾胃氣虛；黃芪味甘、性溫，入脾、肺經，補氣升陽、止汗、利尿；鴿子味甘、鹹，性平，補肝腎、益氣血，主治久病體虛、氣血不足。本食療方對脾腎陽虛型久病體弱或狼瘡性腎炎患者有效脾腎陽虛型的飲食選擇與禁忌脾腎陽虛型紅斑狼瘡主要表現為四肢冰冷、面或四肢浮腫，腹脹或胸悶，惡心，關節痛，腰酸，面色蒼白，少氣懶言，皮疹紫暗，小便清長或尿閉，咳嗽痰多，舌質淡，有齒痕或舌質嫩而胖，苔白簿脈細沈。
脾胃陽虛多因久病或長期激素副作用或狼瘡性腎炎、腎病綜合征等所致。陽虛體質偏寒，宜選擇溫熱食物，忌食生冷寒涼。
溫性食物有糯米、玉米、土豆、花生、芝麻、植物油、香菜、芫荽（又名香菜）、韭菜、胡蘿蔔、南瓜、香菇、木耳、銀耳、荔枝、金橘、山楂、山核桃、葡萄、桃子、椰子、大棗、龍眼肉、櫻桃、栗子、豬瘦肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、鴿子、麻雀、雞蛋、鵪鶉蛋、帶魚、鰻魚、海蛇、黃花魚。不宜吃的食物有芹菜、白菜、卷心菜、水芹、莧菜、白白菜、苦瓜、茄子、柿子、橘子、柚子、生魚、螃蟹、螺螄蚌等。
祝您早日康復！