暴食癥又叫神經性貪食癥，發病者多為女性，是壹種比較常見的心理疾病。暴食癥與厭食相反，暴食癥患者，即使不餓也無法控制自己的食欲。壹般情況下，壹些人在面對壓力或者遭受挫折時，就會通過暴飲暴食來調節自己的情緒。
在現實生活中，使用這種方式來緩解生活壓力和內心痛苦的人不在少數，但是暴飲暴食除了會對人的腸胃造成傷害外，還會讓人產生精神上的依賴，最終轉化成暴食癥，讓本應該享受的美食成了健康的殺手。
暴食癥患者往往都缺乏自信，在外在的壓力下，常常習慣於靠食物來發泄。所以暴食癥屬於精神上的異常，患者在生理上並不需要進食，但是心理上卻壹直處於饑餓狀態，只能靠不斷的進食來滿足自己的食欲。暴食癥患者會抵擋不住食物的誘惑，而在暴飲暴食之後又意識到自己的行為並不正常，因而產生恐懼，於是用刻意節食、催吐等方式減肥。
暴食癥的危害是巨大的。因為吃得太多容易發胖，而為了追求苗條的身材，暴食癥患者又會服用過量的瀉藥和減肥藥品。而且為了緩解肥胖帶給自己的苦惱，他們大多還會大量地飲酒，最終導致脫水、腎功能衰竭等癥狀。
因為暴食癥患者經常與飲食以及自己的思想作鬥爭’結果讓自己備受折磨。那我們應該采取怎樣的措施來緩解這種心理疾病呢？因為暴食癥患者往往伴隨著自我貶低的心理狀態，因此，提升個體的自尊是很重要的。暴食癥患者應該學會用其他方法緩解在生活以及情感上的壓力，而不是把飲食當成發泄痛苦的方式。
想要制服暴食癥，就必須改變自己的思想觀念，下定決心改掉這種不良的生活習慣。在進食時要給自己壹些積極的心理暗示，比如：我的身體不需要這麽多的營養，我吃得已經足夠了；這樣在壹定程度上可以起到控制食欲的作用。
因為暴食癥患者害怕受到別人的歧視和嘲諷，所以他們喜歡躲起來。其實，在這個時候及時地向別人求助，找壹個值得信賴的朋友來監督自己，對治療暴食癥是有幫助的。因為在別人的關註下，暴食癥患者在進食時會有所克制，會比較容易達到控制飲食的目標。
對暴食癥患者來說，控制飲食是壹個長期的過程，需要擁有堅強的意誌，因為暴食癥不像感冒發燒，吃藥後很快便會康復，它與戒煙、戒酒壹樣，需要堅持不懈的努力。因此，在治療過程中，如果患者意誌不堅，就容易半途而廢，甚至是重蹈覆轍。
只要我們積極地調適自己的心理狀態，合理地規範每日的飲食，暴食癥就會逐步治愈。