這個問題
就像問刷牙會不會把牙刷壞壹樣
答案當然是不會！
與 "水滴石穿 "不同，人體組織具有自愈能力。在正常情況下，我們的鼻黏膜細胞會不斷更新，因此用海鹽水反復沖洗也不會破壞鼻黏膜。
其次，鼻黏膜表面有壹層保護性黏液，海鹽水的清洗能促進黏膜保持潔、薄、清，有利於鼻黏膜細胞纖毛的修復重生。
另外，海鹽水的噴射壓力壹般較小，噴洗方向正確，不會對鼻黏膜造成損傷（特別提醒：大家不要對著鼻中隔噴，以免刺激哦！）。
敏感體質的成人或小寶寶可以先使用嬰兒溫和版產品，適應後再選擇壓力稍高的連續水洗產品。洗鼻器的水量大，局部水壓較小。
無論是噴鼻劑還是洗鼻劑，對鼻黏膜的局部壓力都沒有我們用力擤鼻涕或打噴嚏時大，所以海鹽水噴鼻劑是安全的。
家長如何在家使用海鹽水給寶寶洗鼻？
生理性海鹽水噴鼻的正確方法和步驟
01
嬰兒：將嬰兒仰臥在穩定的位置上，讓頭部側向壹側，將鼻清生理海水噴頭輕輕插入鼻孔上側；然後用力按壓噴頭，持續噴出至少2秒鐘；抽出噴頭，讓鼻清生理海水在鼻腔內停留幾秒鐘；再用力按壓噴頭，讓鼻清生理海水在鼻腔內停留幾秒鐘。拔出噴嘴，讓海水在鼻腔中停留幾秒鐘；將孩子的頭轉向另壹側，在另壹個鼻孔中重復該操作。最後，讓孩子坐起來，讓粘液從鼻孔中流出，並用幹凈的紙巾擦拭幹凈。
註意：如果嬰兒的頭向後仰，則不要使用，以免液體流入其他器官。
02
孩子：站在孩子面前，頭偏向壹側，將噴嘴插入上方壹側的鼻孔。然後將噴嘴按到底並保持 2 秒鐘。將頭轉向另壹側，對另壹個鼻孔采取同樣的步驟。最後，擦掉液體。