1、龜鹿補腎丸和參茸丸
腎是人的先天之本，是人體生長發育的原始動力，是生殖繁衍的物質基礎，也是性功能正常活動的原動力。
中醫把腰之穴叫做“命門”可見腰腎之重要性。而腎陽偏衰則為腎陽虛，表現為面色白或黎黑，腰膝酸冷、精神不振，男子陽|痿早|泄，女子宮寒不孕、遺尿浮腫、五更泄瀉等。
龜鹿補腎丸
龜鹿補腎丸主要是由龜甲膠、鹿角膠、熟地黃、何首烏、金櫻子、覆盆子、菟絲子、淫羊藿、鎖陽、續斷、蜜黃芪、狗脊、酸棗仁、炙甘草、陳皮、山藥組成的復方制劑。
方中藥物配伍，主要治療陽痿早泄、舉而不堅、射精無力、腰膝酸軟、畏寒怕冷、尿頻尿急，死精少精、精子不液化等男性性功能障礙、前列腺病及不孕癥。
參茸丸
參茸丸的主要成分是紅參、鹿茸、熟地黃、肉蓯蓉、巴戟天、炙黃芪、茯苓、菟絲子、肉桂、當歸等18味。
參茸丸為內科虛證類非處方藥藥品。本品具有很好的滋陰補腎，益精壯陽功效。臨床上可用於腎虛腎寒，陽痿早泄，夢遺滑精，腰腿酸痛，形體瘦弱，氣血兩虧。
花城龜鹿補腎丸
同仁堂參茸丸
通過上述的簡單分析可以看出，龜鹿補腎丸和參茸丸在成分以及具體治療功效上有所差別，但是兩者都可以用於治療腎虛，而且兩者同屬於壹類藥，患者可以根據自己的愛好進行選擇自己喜歡的。兩者都有很好的治療效果，治療腎虛的效果也都很好。
2、中醫補腎的方法推薦
1、搓腰眼
“腰為腎之府”，搓擦腰眼可疏通筋脈，增強腎臟功能。每次便後，用搓熱反雙手搓腎臟36次，妳會感到腰部發熱。
2、外勞宮補腎法
每晚臨睡前將兩手背緊靠腰部，仰臥於床上，5-10分鐘後，其熱感會逐漸傳遍全身。開始時，雙掌被腰壓住會出現麻脹現象，3-5天後即可適應消除，雙腿會感到輕松靈活。不論是晚上，還是白天，只要妳躺在床上，堅持兩手背緊貼兩腎半小時，便可收到奇效。
3、小指頭提水法
手指頭有許多神經末梢，聯結五臟六腑，例如右小指頭通腎，主宰生長、發育、生殖、強壯，開竅於二耳與二陰;左小指頭通膀胱，是人體主持水液的代謝，它通肺、通胃、通腎。常練小指頭提水法可以強腎。日本有些人長期用此法強腎後，70多歲還能生育。
4、左腿架於右腳脖子。若妳腿腳冰涼、麻痛，可將左腿架於右腳脖子上，20分鐘後，腿腳便會變熱。
5、泡腳按摩穴位。每晚再用熱水泡腳，然後按摩兩腿根部的“氣沖”穴，並反復揉擦兩腳心的“湧泉”穴，反復拍打、叩擊、推揉、按摩兩腰出的“腎俞”穴，則效果更佳。
6、逆時針走路法。倘若再添加以膝蓋逆時針走路法(走圓圈路)的鍛煉，靠人體自身練出的功能，就能治好腎虧、腎衰之疾患。
7、按摩腎腧位置。雙手握拳，拳心虛空，貼在腎腧位置，利用膝關節的上下抖動進行反復摩擦，雙拳不動，雙腳隨著身體抖動輕微起踮，感覺到腰部輕微發熱為止。
8、按摩太溪穴(位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處)
無副作用的偉哥或偉嫂
適宜癥狀：絕大多數腎臟疾病，如腎虛、慢性腎功能不全、慢性腎炎、糖尿病腎病等。特別是對患有慢性腎病，同時表現為浮腫、腰酸腿冷、渾身乏力的患者效果最為明顯。可祛痘、祛斑、祛眼袋浮腫、祛黑眼圈、美白肌膚、增強記憶力、改善聽力及視力、增強身體抵抗力、減少感冒的發生。
用對側手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，註意力量柔和，以感覺酸脹為度，不可力量過大以免傷及皮膚。對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有壹定程度的降低，尿蛋白明顯減少。按摩雖然有很好的效果，但是仍然需要配合藥物治療。
9、按摩關元穴(即丹田，位於臍下四橫指處)
經常用手指點壓、按摩刺激，具有培補元氣、調氣和血、益腎健腹，增強臟腑功能，提高機體免疫力。可防治高血壓、高血脂、肥胖、腹痛、腹瀉、便秘、陽痿、遺尿、頭暈、失眠、痛經等癥。
功能：能讓人恢復青春活力，可治療各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、陽痿、遺精早泄、欲望減退、痛經、月經不調等癥。
揉按丹田：兩手搓熱，在腹部丹田處按摩30~50次。丹田乃人之真氣、真精凝聚之所，為人體生命之本。此法常用之，可增強人體的免疫功能，提高人體的抵抗力，從而達到強腎固本的目的，有利於延年益壽。
10、念“吹、呵、噓、呼、唏、斯”增強腎心肝脾三焦肺的功能
發“吹”音：“吹”與腎相應，腎屬水，故有滋養腎水的功效;心臟對應的是“呵”音，肝臟對應的是“噓”的音，脾對應的是“呼”音，三焦對應的是“唏”的音;肺對應的是“斯”的音。
反復做6—9遍，發音的時間長壹些，次數多壹些。
11、健脾通胃腸氣保健法
雙手重疊，順時針繞肚臍揉腹，以通為主，可促進胃腸氣通暢，逆時針繞肚臍揉腹，則以補為主，可起到健脾作用，便秘患者，多順時針揉，脾虛者，則加逆時針揉，每次300~500下，每天1~2次。
12、有事無事“大拇指按在無名指根部”，包括睡覺，魂魄定位。
13、堅持體育鍛煉
“腎主骨，骨為腎之余”，體育鍛煉可以取得養筋健腎、舒筋活絡、暢通氣脈、增強自身抵抗力之功效。散步、慢跑、打球、做操、練拳、舞劍等，都是不錯的鍛煉項目。
14、按摩耳朵
腎主藏精，開竅於耳。所以經常進行雙耳鍛煉法，可起到健腎壯腰、養身延年的作用。
1)提拉耳垂法雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3~5分鐘。此法可治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。
2)手摩耳輪法雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病癥。
3)提拉耳尖法用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部發熱發紅。此法有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過敏、養腎等功效，可防治高血壓、失眠、咽喉炎和皮膚病。
4)搓彈雙耳法兩手分別輕捏雙耳的耳垂，再搓摩至發紅發熱。然後揪住耳垂往下拉，再放手讓耳垂彈回。每天兩三次，每次20下。此法可促進耳朵的血液循環，有健腎壯腰之功效。
5)雙手拉耳法左手過頭頂向上牽拉右側耳朵數十次，然後右手牽拉左耳數十次。這壹鍛煉還可促進頜下腺、舌下腺的分泌，減輕喉嚨疼痛，治慢性咽炎。
6)雙手掩耳法兩手掌掩兩耳廓，手指托後腦殼，用食指壓中指彈擊24下，可聽到“隆隆”之聲，曰擊“天鼓”。此刺激可活躍腎臟，有健腦、明目、強腎之功效。
7)全耳按摩法雙手掌心摩擦發熱後，向後按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反復按摩5~6次。此法可疏通經絡，對腎臟及全身臟器均有保健作用。
8)雙手掃耳法以雙手把耳朵由後面向前掃，這時會聽到“嚓嚓”的聲音。每次20下，每日數次，只要長期堅持，必能強腎健身。