2,鞋,這是很浪費的,穿壹雙,帶壹雙,壞了,找地方再買,要舒適的
3,簡單的行李,和帳篷,準備好露宿.
4,幹糧,隨時準備點,水,最重要的,必須不能缺
5,繩索,結實壹點的
6,多功能刀子(可以防身,可以切割物品)
7,壹個結實的背包,這個很重要,東西都是它裝的
8,長棍子,(可以勞累的時候當拐杖,可以在野外打果子什麽的)
9,藥品,感冒藥,消炎藥,
10,手機,神州行(方便溝通)
11,收音機,解悶
12,家人的照片(鼓勵)
13,地圖冊,(這個不用說了吧)
14,旅行路線圖,可與地圖冊合並.
15,記事本,(有筆記本電腦,最好啦,還要有個blog,這個旅途可不能白走了啊)
16,照相機(膠卷,電池)(這可是個美麗的回憶呀,怎麽能夠不把它留住?!)
16,洗蔌用品(雖說是小件,隨處可買,但最好有個小鏡子)
17,信用卡,身份證,必要,還要有結婚證,
18,如果網友多的話,到他們的城市,最好請他們出個主意,不過,最好不要見面以及有經濟上的關系.學,
1,學壹個技能,能夠賺小錢的最好,
2,學習野外生存的技巧,
3,學習緊急情況的自救註意
1,不要逞能
2,不要隨便相信陌生人
3,不要喝不了解的小溪水,除非看到有村民喝個人穿著用品：壹、 服裝篇
1、 沖鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……）
2、 抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖）
3、 排汗內衣（戶外運動後保持身體幹燥）
4、 快幹衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）
5、 羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）
6、 其他個人衣物（壹次性內褲、汗衫T恤……）二、 鞋襪篇
1、 徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）
2、 輕便運動休閑鞋（適合壹般的郊遊活動，或開車時穿）
3、 運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）
5、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）三、 帽子、手套、眼鏡
1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）
2、 抓絨帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼鏡（運動型的更好壹點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）個人裝備用品：壹、 背包篇
1、 大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等）
2、 小背包（短途旅行或長途備用，有壹定的背負，15-30L不等）
3、 腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）
4、 攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭）二、 野營篇
1、 睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節省空間，還有就是根據季節的需要帶）
2、 睡袋內膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了）
3、 帳篷（普通露營的話，壹般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）
4、 帳篷地席（保護妳的帳篷底面，免受磨損）
5、 防潮墊（普通的可以讓妳隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓妳更舒服，）
6、 鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板）三、 照明篇
1、 頭燈（可以讓妳雙手騰出來，很方便）
2、 手電（作為備用的照明，還是比較可靠的）
3、 營燈（在營地用或者在帳篷內用，效果很好）
4、 熒光棒（有壹定的作用，就是不要亂扔，不環保）
5、 防風打火機（用處不小，應急時做照明不錯）
6、 防水火柴（也是應急之用）四、 炊具篇
1、 爐頭（讓妳在野外可以吃到熱的東西，小資用品之壹）
2、 氣罐（配合爐頭使用，註意攜帶安全）
3、 套鍋（有竈臺了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都靠他了）
4、 小鋼杯（環保用品，喝什麽都可以，早上還可作為洗漱杯）
5、 燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品）五、 水具篇
1、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）
2、 軍用水壺（帶壹個飯盒，這點比較實用）
3、 水袋（野外穿越時或自行車旅行時比較管用）
4、 保溫水壺（冬天出去，喝壹口熱水是壹種享受）
5、 凈水器（比較專業，對生活質量有要求的人士用）
6、 凈水藥片（攜帶方便，凈水效果壹般，但可滿足要求）六、 通訊篇
1、 手機（最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用）
2、 對講機（團隊活動中很管用的裝備，前後呼應，在壹定範圍內逛街也很實用）
3、 GPS（全球定位系統，專業的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）
4、 求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之壹）七、 其他篇
1、 登山帳（使用得好，可以節省20%左右的體力，還可做為獨腳架）
2、 洗漱包（用處不說了，井井有條而已）
3、 個人衛生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發熱貼，指甲鉗，凈水器藥品，個人藥品，）
4、 背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具）
5、 背包捆紮帶（可用於背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩）
6、 地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具）
7、 小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）
8、 指南針（野外辨別方向、或迷路後尋找方向的有用工具）
9、 軍刀（覺得男人身上都應該帶壹把，小到削蘋果，大到砍數，都可以用）
10、 戶外手表（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鐘等功能）
11、 頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、禦寒）
12、 防水袋（保護妳的衣物，用品不濕，方便背包內的整理）
13、 證件袋（貼身放重要的證件或錢財）
14、 小型望遠鏡（增加妳的視力所及範圍）
15、 針線包（萬壹衣物壞了，縫縫補補總是要的）
16、 筆記本（記錄妳旅行的心情或帳務的需要）
17、 備用電池及充電器（很多東西用得到電池）
18、 充氣枕（長途坐車或飛機時的理想伴侶）
19、 藥品（感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶）
20、 備用食品（壓縮餅幹、巧克力、牛肉幹、葡萄幹、能量棒……）第二就是:
1.雨衣
2.帳篷
3.超好的背包
4.保暖衣物
5.手電
6.防曬霜
7.藥物
8.睡袋
9.戶外運動鞋
10.水壺
11.火柴或打火機
12.帽子和眼鏡
13.野餐具：
野炊爐竈
野外活動中利用地形地物建野炊竈是野外生活很重要的壹種技能，是野炊的基礎和必備條件。各種爐竈還要根據所能尋找到的燃料修建。
現今，野外生活可以攜帶汽油爐、煤氣爐等現代化設備。但在不具備這些條件時，需修簡易、實用的爐竈，用以燒水、做飯等。
三石爐竈
三石爐竈是最簡單且歷史最久遠的壹種爐竈。取三塊高度相同的石塊呈三角形擺放，鍋或壺架放在當中，壹般情況下鍋底或壺底需距地面20公分左右（高度需視所用燃料確定，如用牛糞燃料高度不宜超過20公分，如用木柴可適當加高）。
吊竈
找兩根上方有杈的樹枝平行插在地上，中間橫壹木棍或樹枝、帳篷桿等，將鍋或壺吊掛在橫木上，下方生火。也可用石塊壘壹道U型墻，在其上架壹木棍或樹枝，鍋或壺吊在木棍上，下方生火。U型的口應向吹風方向，以利於燃燒。
以上兩種爐竈是使用最普遍的，至今，邊遠地區的少數民族仍沿用此種爐竈。
木架竈
在森林地區有時找不到合適的石塊建竈，可找4~6根長約30~40公分的粗樹枝（最好是新的或濕樹枝），壹端用刀削尖，按所用的鍋或壺的底面積，呈方形貨六角形釘在地上，將鍋或壺架在木樁上，下方生火。
坑竈
在既無合適的石塊又無樹枝的情況下，也可在地上挖壹坑竈。在地面上挖壹深約20~30公分、長約120公分、寬約30~40公分的斜形穴坑，坑口向風吹方向，用木棍或帳篷桿架在坑的兩邊用土堆起的土包上，將鍋或壺吊掛在木滾將鍋或壺木棍或帳篷桿上（壹般掌握在鍋底、壺底和坑底之間的距離需在20公分以上）。
火塘竈
火塘是篝火的壹種，應選擇坡坎下避風處，挖壹方形或圓形深約20公分左右的塘坑，上支三角架以供烘烤食物、燒水、做飯。火塘坑可以較好的保存火種，還可以將食物埋在火塘中烘烤。
野炊竈還有很多種，如壘竈、散沿竈、避光竈等等，可根據人數多少，就地取材修造。
野炊竈在野外使用時，應特別註意避免發生火災，建竈時應將竈邊雜草等易燃物清理幹凈，並需有放火措施。使用後要將余火熄滅或用土掩埋，以免留下火災隱患。
野外食物的調理
野外活動中應準備什麼食品，該吃些什麼呢？相信妳曾經為準備野外活動食品及設計露營的菜單而大傷腦筋。
在野外旅行、登山、探險、吃尤為重要，吃不好就沒有充沛的體力和精力。
我們去野外登山、探險，最頭疼的也是準備食品。另人心喜的是，近幾年國內的方便食品業發展的很快，目前市場上有很多方便食品可供選擇，如：花樣翻新的方便面，各色各樣的軟、硬包裝罐頭、餅幹、面包等等，這些食品既方便，又有營養價值，是比較理想的野外活動食品。
在野外旅行，探險或登山，沒有家中那樣的優越條件、方便的燃料、齊全的炊具、各色的調料、品種繁多的新鮮蔬菜等等。但在野外也有家中不具備的條件：各種可食的野生植物菌類，活的魚蝦，甚至新鮮的山珍野味……用這些都可以烹調出美味佳肴。
在野炊時，可根據自己攜帶的各類食品及在野外能就地采集的野菜等，參照以下原則自己設 計野外菜單：
壹． 好吃。當妳疲勞、食欲不振時，可增進妳的食欲。
二． 營養。特別是碳水化合物，對補充體力很有效。若長時間在野外生活應補充蛋白質。
三． 不復雜。每個人均能輕易烹調的食品。
四． 烹調前不必特別處理的食品。不費時，調理方便又迅速。
五． 能配合所攜帶的炊具來調理。
六． 不浪費水。尤其是在水源少的野外，節省用水尤為重要。
七． 盡量不要有剩余，以免造成浪費。
14.食糧（野餐罐頭、面包、方便面、餅幹、必備。也可以帶些大米,肉串、烤肉、零食等等）
15.附屬裝備（指北針、地圖、眼鏡、浮水衣、防蚊液、橡皮艇、冰桶、濾水器、望遠鏡、烤肉架等）