清宮長春膠囊的主要作用：補腎益精，強筋壯骨。主治身體虛弱，精力不足，健忘，頭暈耳鳴，腰膝酸痛。其用法用量為口服，壹次2～4粒，壹日2～3次。腎虛確診後及時正規有效的治療很關鍵，腎虛是積累成疾的，不能急於用藥和大補特補，而應慢慢調理，調理時以青果配幾粒枸杞同食，數月即可。
治療的關鍵還在於通經活絡，促進腰部肌肉血液有效循環，血氧交換飽和，可以強健腰部肌肉，恢復腰部肌肉、腰椎周圍韌帶對腰椎的保護作用。清宮長春膠囊源自清代宮廷名方 "長春益壽丹"，該方由二十四味中藥組成，分別是君藥：人參。中藥材有山藥、當歸、白芍、天冬、麥冬、枸杞子、肉蓯蓉、菟絲子、覆盆子。輔助藥材熟地黃、生地黃、五味子、茯苓、鹿茸、何首烏、制何首烏。入藥：川椒、牛膝、石菖蒲、杜仲、木通、澤瀉。
其中補氣藥以人參、山藥為主，補血藥以當歸、白芍、熟地為主，補陰藥以天冬、麥冬、枸杞子、五味子、生地為主，補陽藥以肉蓯蓉、菟絲子、覆盆子、川椒為主。二十四味中藥，君臣佐使同法，***同組成氣血陰陽***互補、補虛強身益壽的名方。因此，清宮長春膠囊的功效是補腎益精，強筋壯骨。註意：如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。
人體出現腎虛的癥狀，壹般可以選擇使用壹些補腎的食物，食物是可以改善患者的癥狀的，腎虛患者在平時生活中最好是吃壹些韭菜。韭菜具有很好的滋補作用，男性朋友有腎陽虛的情況，可以多吃壹些來改善患者的不適癥狀，當然也是能夠預防陽痿早泄的，大部分人服用中藥後臨床癥狀都會得到明顯的改善。
腎虛患者在平時生活中還可以選擇喝壹些核桃雞湯，壹般選擇雞肉，然後再放壹些核桃仁、蔥姜，將這些食物全部放入鍋中加入適量的水，用大火煮開即可。核桃雞湯具有很好的補腎壯陽的功效，能夠很好地緩解患者四肢無力、畏寒怕冷的癥狀。腎虛患者在平時生活中還可以選擇性地喝壹些杞鞭壯陽湯，杞鞭壯陽湯的主要食材是枸杞肉蓯蓉雞，枸杞具有很好的補肝腎的功效，肉蓯蓉也是具有補腎壯陽的功效。大家可以選擇將這些食材清洗幹凈，然後再放壹些調味料之後煎煮，大部分人群服用之後臨床癥狀都會得到明顯的改善，其實這種湯壹般都有很好的壯腰補腎的功效，對於腎陽虛的患者效果會更好，可以很好的治療陽痿早泄的癥狀。
補腎壯陽益精的食物就介紹到這裏，希望對朋友們有所幫助。但是平時生活中壹定要根據患者的實際情況，選擇壹些食物進行治療，有很多食物都具有補腎壯陽的功效。在平時的生活中最好養成規律的生活習慣，不要暴飲暴食，不要吃太鹹的食物，因為太鹹的食物壹般都會加重腎臟的負擔，平時不要吃壹些比富含鹽分額外多的食物。腎病患者壹定要慎重對待飲料這種東西，希望朋友們能夠多喝水，促進尿液的排出，如果出現了感冒或者是其他的壹些並發癥壹定要註意及時到醫院接受治療，不能亂吃藥。