2.西蘭花:西蘭花能促進組織生長和愈合，含有壹種黃酮類物質，具有清潔血管組織的作用，有利於患者的康復。每天200-280克為宜。
3.柿子:柿子有止血、涼血、防止胃穿孔出血或止血的作用，還需要利尿劑促進毒素排泄、消炎、防止感染。每天180-280克為宜。
胃穿孔的飲食禁忌
1，避免飽腹感。吃得太多，很多食物在胃裏停留時間長，胃壓增加，潰瘍容易出血或穿刺。
2、忌硬食。硬食或難消化食物(炒豆、花生、油炸食品等。)會造成潰瘍面的機械磨損，引起出血或穿孔。
3.避免飲酒。酒精可刺激胃黏膜血管，使其痙攣缺血，增加胃腸蠕動，導致潰瘍復發和出血穿孔。
4.避免喝濃茶和咖啡。慢性胃潰瘍患者不宜喝濃茶，因為濃茶刺激胃黏膜，胃會更痛。
胃穿孔的護理方法
1，飲食調養
任何飲食不當、暴飲暴食或吃冷食都會影響胃的功能，引起疼痛。胃病後，消化功能減弱。所以飲食壹定要按時定量，少吃為宜。吃飯的時候要細嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜歡濕潤，討厭幹燥，而辛辣油膩粘稠的食物會生熱幹燥，對胃不好。
2.心理調整
臨床上由於精神刺激、情緒不適、肝氣郁結等原因，胃病復發加重最為常見。因此，保持精神愉快和情緒穩定，避免情緒刺激。
3、謹慎生活，大量運動
規律的生活對健康也很重要。如果有胃病，就要多註意了。除了按時吃藥，還應該有嚴格的作息制度，保證充足的休息和睡眠，可以促進疾病的恢復。經常運動可以增強體質，提高抗病能力，通過運動促進胃腸蠕動和分泌。同時，註意氣候變化，及時增減衣物和被子，避免寒邪入侵，對促進胃病康復具有重要意義。