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產後乳汁不通怎麽辦?產後堵奶疏通的小妙招我懂。

產後堵奶是怎麽回事?

說白了,產後堵奶是乳腺炎的先兆。

如果不能及時處理產後堵奶,

那麽很可能會導致乳腺炎。

影響媽媽的健康。

那麽如果有乳汁堵塞,如何疏通乳汁呢?下面我們就為大家介紹壹下產後堵奶的治療方法!

1按摩吸吮法

堵奶是因為奶堵在乳房內,沒有被疏通。這時候如果把乳房的堵塞疏通了,堵奶的癥狀自然會減輕。媽媽們可以先把手指伸進堵奶的地方,順著產奶的方向輕輕按摩雙手,把乳汁抽出來。此外,媽媽可以用吸奶器吸出堵塞的乳汁。當堵奶疏通後,媽媽堵奶的癥狀也會減輕。

2熱敷按摩胸部

熱敷是緩解堵奶癥狀最常見的方法。壹般情況下,熱敷的方法可以將堵塞乳汁的腫塊融化,使其通暢。出現堵奶癥狀時,媽媽可以嘗試用熱毛巾熱敷乳房。首先,媽媽們要準備熱毛巾,敷在乳房上。如果母親身體強壯,可以輪流冰敷和熱敷。當然,媽媽們記得準備毛巾,將塗抹後疏通的乳汁清理幹凈,避免感染。

3讓寶寶多吸。

說起堵奶癥狀,寶寶可以說是媽媽排奶的好幫手。壹方面,面對口中的乳汁,寶寶會更著急用力吮吸,對媽媽起到疏通乳汁的作用。另壹方面,讓寶寶幫忙吸奶比準媽媽用針紮更健康,沒有副作用。如果準媽媽已經用針紮破了奶塊,那麽就不要再讓寶寶吸了,以免感染寶寶。

4健康的生活方式

相信很多人都不知道,媽媽堵奶的癥狀也和她們不良的生活方式有關。如果媽媽經常熬夜或者長時間處於精神緊張的狀態,那麽體內的分泌自然會受到影響,更容易引起堵奶的癥狀。所以為了寶寶的健康,媽媽們記得調整好自己的生活節奏,保持良好的精神狀態去迎接生活。

媽媽們要密切關註自己的乳房和乳頭。乳頭皸裂後,要註意保持清潔,否則細菌入侵容易感染乳腺炎;乳房壹旦結塊,盡早處理,三四天就不好了。註意腫塊是否紅腫,是否發燒。如果有,去醫院消炎治療。

很多新媽媽可能會有產後堵奶的情況。如果不註意疏通,會增加患乳腺炎的風險。輕微的奶堵,只要寶寶吸就沒事。

嚴重的話需要看醫生!

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