方壹五味枸杞飲源《養生延年藥膳集錦》由醋炙五味子5克、枸杞10克組成，適量糖可滋陰益氣，健脾補腎。
主治脾胃虛弱、腎氣不足、腰膝酸軟、疲勞多汗、氣陰兩虛、身體虛弱等癥。
用法五味子、枸杞切碎放入瓷杯中，用開水沖泡，浸泡壹會兒，再加入適量的糖。當茶喝，每天2 ~ 3次。
配方二西洋參粥出自《保健治病的美味藥膳》，由西洋參3克、桂圓肉30克、粳米100克、白糖30-50克組成，具有潤肺養陰、益胃生津、強心強身、抗疲勞的作用。
主治肺虛久咳、發熱傷陰、咽喉口幹、虛熱乏力等。健康人服用是為了保健。
用法粳米洗凈，用西洋參、龍眼肉煮粥，加糖。拿它當早餐。
方三三子定眩丸由女貞子60克、桑椹子60克、枸杞30克、墨旱蓮50克組成，蜂蜜適量，滋陰潛陽，補益肝腎。
主治:肝腎陰虛引起的頭暈耳鳴，久不消散，煩躁失眠，腰酸腿軟，四肢麻木。
用法* * *研成細粉，過篩，煉蜜為丸，如梧桐樹大小，每次服10丸，每日2次，淡鹽水送服。
方思玉米須燉甲魚來自健康藥膳，由100克玉米須和1只甲魚組成。姜、蔥、黃酒、鹽都有適當的滋陰補血、止渴降壓的作用。
適應癥:口渴、疲勞、高血壓、糖尿病等疾病。
用法(1)將烏龜放入熱水盆中，瀝幹尿液，放入熱水盆中，燙死，去頭、爪、內臟；玉米須洗凈，用紗布包好。(2)將烏龜和藥袋壹起放入砂鍋中，加入姜、蔥、黃酒、鹽和適量的水，放在武火上燒開，再文火煮至熟。
吳芳百合地黃湯出自《養陰驗方》，由百合30克，生地20克組成，具有養陰除煩、寧心安神的作用。
適應癥:適用於精神失常、啼笑皆非、易怒、失眠等。心陰不足，心神不安所致。
用法:將百合、生地洗凈，放入砂鍋中，加入適量清水，浸泡2小時，煎煮40分鐘，取湯溫服。將藥渣再加水煎煮35分鐘，取湯溫服。每日1劑量，早晚各1次。
方六首烏山楂湯出自滋陰方中，由何首烏組成。15g，山楂山楂15g，具有滋補肝腎、活血通脈的作用。
適應癥適用於肝腎陰虛所致的頭暈耳鳴。特別適用於高脂血癥的保健和食療。
用法:何首烏、山楂洗凈，切碎，加適量水，浸泡2小時，再煎60分鐘。把湯端上來，趁熱喝。每日1劑量，分兩次服用。