但是綠豆湯很涼，不適合所有人喝。綠豆本身就是壹種中藥。如果患有外感風熱、暑熱等發熱，在服用滋補中藥的同時，應口服綠豆湯，可以相輔相成。但如果出現胃腸無力、四肢無力、畏寒、腰酸、腹瀉等癥狀，人們在服用中藥時需要禁用綠豆湯，否則不僅療效降低，還會加重病情。
然而，這種普通的食物近年來被描述為不尋常的食物，據說其中的物質還能抑制乳腺結節的擴散。這種觀點有科學依據嗎？
案例分享:
38歲的妹妹長期乳房脹痛，有時是單側脹痛，有時是雙側乳房脹痛。起初發生在經前期，但節後就消失了。最近開始感覺壓痛，衣服很疼。以為是乳腺炎，吃了點消炎藥也沒緩解。
去醫院檢查後，醫生解釋說壓痛是因為乳房有壹個1.5cm的結節。好在目前是良性的，調整飲食沒什麽大問題。
綠豆湯散結真的可取嗎？醫生給出了答案。
回到家，胡大姐還是心有余悸。她偶然在網上看到壹篇文章，說“綠豆中含有的物質能有效幫助人體清熱解毒，對女性的乳房也有壹定的保護作用。因此，如果女性患有乳腺結節，可以適當喝壹些綠豆湯，可以有效改善乳房狀況和疼痛，達到預防乳腺增生的效果。”我覺得這個說法是對的，所以三個月每天喝壹碗綠豆湯。
但去醫院復查，結果顯示乳腺結節不僅沒有縮小，而且胃腸功能也比以前弱了，還經常出現腹瀉、腹痛。
從科學的角度來說，綠豆雖然有排毒的功效，但並不代表人人都可以吃。體寒的人要少喝綠豆湯。所謂體寒，主要是指手腳冰涼，腳後跟幹澀，容易感冒。這樣的人是軟弱的。如果他們每天喝豆湯，會加重體內的寒氣。
小孩和老人要少吃綠豆湯。兒童胃腸功能不發達，老年人胃腸功能較弱。綠豆含有大量的植物蛋白，腸胃功能不好的人很難消化，容易拉肚子。
乳腺結節很大程度上受情緒、壓力和飲食的影響。
這些食物可能會加重乳腺疾病，不要貪吃。
1，高脂肪食物
比如脂肪含量高的食物，如肥肉、油炸食品、奶酪、內臟等。長期吃高脂肪食物對身體不好，還會加重乳腺疾病的癥狀。體內脂肪過多會導致雌激素紊亂，使乳腺結節更加嚴重。
2、辛辣刺激
現在很多女性的飲食習慣都可以用麻辣不討好來形容，尤其是湖南、貴州、四川、重慶等地區。都喜歡吃辣椒，但是辣椒是燥熱的食物，吃多了容易加重乳腺增生和疙瘩，建議少吃！
想要結節消散，平時就要做好這兩件事。
第壹點:堅持食療。
乳腺疾病患者平時多吃白菜、豆制品、紫菜、魚、酸奶，多吃富含纖維素的蔬菜、水果、粗糧，多吃核桃、黑芝麻、黑蘑菇、香菇等健康飲食，不要嘗試吃含有過多雌激素的食物，如豆制品，即酒、咖啡、濃茶等刺激性飲料，盡量避免飲用。
第二件事:調整情緒，避免失控。
如果妳覺得自己的情緒快要失控，建議妳盡快找個舒服的姿勢坐下或者躺下。當妳意識到妳正在失去控制時，閉上眼睛深呼吸幾次。妳會發現，每壹次呼吸，妳的焦慮和工作壓力都會隨著氣體排出。妳以為自己的身體會隨著吸氣慢慢釋放壓力，不用擔心乳房有腫塊，但是焦慮會加重病情。